Douceur Papillon

15/06/2026

Bienvenue au Château...

🌿✨ Retour sur le Salon du Bien-Être et de la Nature au Château d'Anizy ✨🌿

Quel magnifique week-end passé dans un cadre exceptionnel, au cœur d'un véritable écrin de verdure ! 🌳🏰

Je tiens à remercier chaleureusement toutes les personnes qui sont venues nous rencontrer sur le salon, échanger avec nous et découvrir nos activités. Merci également à celles et ceux qui ont assisté à notre conférence « La synergie de l'équilibre et de la légèreté ».

Avec Aude, nous avons eu le plaisir de partager nos approches complémentaires : Aude Vandermeersch accompagne vers une relation plus sereine à l'alimentation grâce à la déculpabilisation alimentaire, tandis que j'interviens sur la régulation du système nerveux avec des gestes de Micro Massage®️ afin de favoriser un retour à l'équilibre global et soutenir le chemin vers un mieux-être durable, notamment dans le cadre d'une perte de poids.

🙏 Un grand merci également à tous les exposants et praticiens présents pour nos échanges enrichissants, inspirants et bienveillants tout au long du week-end.

Enfin, je souhaite adresser mes sincères remerciements à Jean-Luc Arrondel pour l'organisation de cet événement, ainsi qu'à Véronique Cassegrain pour son accueil chaleureux dans ce lieu remarquable.

💚 Merci à tous d'avoir contribué à faire de ce salon un moment de partage, de découverte et de ressourcement.
À très bientôt pour de nouvelles rencontres !

Sandrine - Douceur Papillon 🦋

🌿🦋

11/06/2026

💬

Vos retours sont une véritable richesse pour moi. ✨

Beaucoup d'entre vous me partagent régulièrement leurs ressentis en direct ou en message privé, et je vous en remercie sincèrement. 🥰

Aujourd'hui, j'ai besoin de votre aide. 🙏

🪶 Si vous avez participé à une formation, un atelier collectif, reçu un massage ou vécu une séance de Micro Massage à mes côtés, je serais très reconnaissante que vous preniez quelques instants pour partager votre expérience en laissant un avis Google.

👉https://g.page/r/CSConicj70dfEBE/review

Vos témoignages permettent à d'autres personnes de découvrir mon univers et de franchir le pas pour prendre soin d'elles. 💖

🪶 Et si vous connaissez quelqu'un qui aurait bien besoin d'une parenthèse de douceur et de bien-être, n'hésitez pas à partager cette publication.

Un immense MERCI pour votre confiance, votre soutien et votre bienveillance. 🌸🦋

Sandrine - Douceur Papillon 🦋✨

5.0 ⭐ · Holistic medicine practitioner in Coulanges-lès-Nevers, France

10/06/2026

Lors de cette magnifique journée, j'ai eu le plaisir d’animer un atelier de découverte du Micro Massage et de transmettre quelques gestes simples pour aider à soulager les tensions du quotidien.

Au fil de l'atelier, les bâillements, les respirations plus profondes et les visages détendus ont témoigné des bienfaits de ce moment de partage et de bien-être.

Je tiens à remercier chaleureusement toutes les personnes avec lesquelles j’ai eu le plaisir d’échanger au cours de cette journée, ainsi que celles qui ont participé à mon atelier. Votre présence, votre écoute et votre confiance ont contribué à faire de ce moment une belle expérience.

Un grand merci également à Amandine et Coralie pour la qualité de leurs ateliers et les échanges enrichissants que nous avons partagés.

C’est toujours une joie de transmettre des outils simples et accessibles pour prendre soin de soi au quotidien. ✨🦋

> Prendre quelques minutes pour soi peut parfois faire toute la différence. Merci à tous pour ces beaux moments de partage et à très bientôt pour de nouvelles découvertes autour du bien-être. 💆‍♀️✨🦋

Envie de rejoindre Les Entrepren'Heureuses ? Contactez-moi !

✨ Retour sur notre journée de regroupement des Entrepren'Heureuses BFC ✨

Quelle magnifique journée nous avons vécue ensemble ! 💛

Pas moins de 50 entrepreneures se sont retrouvées pour partager, apprendre, s'inspirer et surtout créer des liens authentiques dans une ambiance à la fois professionnelle, bienveillante et conviviale.

La journée a débuté dès 9h30 avec l'accueil des participantes, avant de laisser place à un speed meeting dynamique : 5 tours pour pitcher son activité, découvrir les talents présents et multiplier les opportunités de rencontres. Une belle énergie dans la salle et de nombreuses connexions prometteuses !

Nous avons ensuite partagé un délicieux buffet froid, apprécié de toutes, avant de poursuivre l'après-midi avec les ateliers proposés par plusieurs membres du réseau.

Au programme : développement personnel, intuition, leadership, vision entrepreneuriale, énergie, stratégie commerciale, micro massage, géobiologie... Des ateliers riches, inspirants et très appréciés qui ont affiché un véritable succès tout au long de l'après-midi.

Au-delà des contenus proposés, ce sont surtout les échanges, le soutien mutuel, les encouragements et la puissance du collectif qui ont marqué cette journée.

Parce qu'entreprendre est une aventure extraordinaire, mais qu'elle est encore plus belle lorsqu'elle se vit entourée d'autres femmes qui comprennent vos défis, célèbrent vos réussites et vous aident à avancer.

💫 Vous aimeriez rejoindre l'aventure des Entrepren'Heureuses BFC ?
N'hésitez pas à nous contacter :
📩 [email protected]

Nous serons ravies de vous accueillir lors d'une de nos Matin'Elles ou lors d'un prochain événement !

10/06/2026

Les Samedi 13 & Dimanche 14 juin – Salon bien-être au Château d’Anizy (58) - Entrée gratuite

Je serai présente sur un stand pour vous faire découvrir et tester le Micro Massage®.

J’aurai également le plaisir d’animer une conférence avec Aude Vandermeersch, coach en rééquilibrage alimentaire :
Samedi et dimanche à 14h50
Thème : Perte de poids : synergie et légèreté

Un moment d’échange autour des liens entre stress, alimentation, émotions et bien-être global et l'apprentissage de quelques gestes de micro massage pour soulager votre quotidien.

05/06/2026

Juin : un mois pour prendre soin de soi

Le mois de juin s’annonce riche en rencontres, en partages et en moments dédiés au bien-être du corps et du système nerveux.

Le 9 juin
Je participerai à la Journée Interdépartementale avec Les Entrepren'Heureuses à Autun, une belle journée d’échanges autour de l’entrepreneuriat et de l’humain.

Les 13 & 14 juin – Salon bien-être au Château d’Anizy (58) - Entrée gratuite
Je serai présente sur un stand pour vous faire découvrir et tester le Micro Massage®.

J’aurai également le plaisir d’animer une conférence avec Aude Vandermeersch, coach en rééquilibrage alimentaire :
Samedi et dimanche à 14h50
Thème : Perte de poids : synergie et légèreté

Un moment d’échange autour des liens entre stress, alimentation, émotions et bien-être global et l'apprentissage de quelques gestes de micro massage pour améliorer votre quotidien.

Le 16 juin
J’interviendrai en entreprise dans le cadre de la Semaine de la Qualité de Vie au Travail pour sensibiliser au stress, au repos et à l’équilibre du corps au quotidien.

Le samedi 20 juin – au cabinet Douceur Papillon
Atelier bien-être :
“Réapprendre à se reposer quand on a mal”

Deux sessions sur réservation :
10h – 11h30 https://www.billetweb.fr/atelier-reapprendre-a-se-reposer...
14h – 15h30 https://www.billetweb.fr/atelier-reapprendre-a-se-reposer...

Un temps pour comprendre pourquoi le corps reste en tension, même au repos, et découvrir des clés concrètes pour retrouver un apaisement durable.

Les 25 & 26 juin
Formation de Micro Massage® Crânien
Il reste quelques places si vous souhaitez nous rejoindre pour apprendre cette approche douce et profondément relaxante.
https://www.billetweb.fr/formation-micro-massage-cranien...

Le dimanche 28 juin – Cabinet Douceur Papillon
Une journée cocooning autour du corps et du repos

Dès 9h : atelier-conférence & petit déjeuner avec Aude (sur réservation) https://www.billetweb.fr/petit-dejeuner-atelier-conference1

L’après-midi, nous accueillerons Armelle pour deux ateliers Yoga :
• Yoga Fascia : 14h – 15h30
• Yoga Nidra : 16h – 17h30
(Sur réservation auprès d'Armelle : 06.24.10.07.76)

Un mois intense… mais tellement précieux pour ralentir, écouter son corps et retrouver un peu plus d’équilibre au quotidien.

05/06/2026

N'oubliez pas de réserver votre séance...
Places limitées 🌺
Une séance de 10h à 11h30
Une séance de 14h à 15h30
35 € par personne
60 € pour 2 personnes

03/06/2026

✨ Une journée pour ralentir, respirer et revenir à soi ✨

Et si vous vous offriez un moment hors du rythme du quotidien ?

Le dimanche 28 juin 2026, venez découvrir une journée placée sous le signe du mieux-être, du mouvement doux et de la détente profonde.

☀️ Le matin : Atelier “Stress, ventre & alimentation”
Un temps pour mieux comprendre les liens entre stress, digestion, fatigue et poids… avec des outils simples et concrets pour retrouver plus d’équilibre au quotidien.

🥣 Petit-déjeuner bien-être
🧠 Conférence accessible et vivante
🤲 Atelier pratique pour apaiser le système nerveux et relâcher les tensions

Réservation via le lien : https://www.billetweb.fr/petit-dejeuner-atelier-conference1
ou auprès d'Aude et Sandrine.

🌿 L’après-midi découverte Yoga

🧘‍♀️ Yoga & Fascia — 14h à 15h30
Une pratique de Hatha Yoga doux associée aux mouvements somatiques pour relâcher les tensions, retrouver de la fluidité et écouter le corps autrement.

🌙 Yoga Nidra — 16h à 17h30
Une expérience de relaxation profonde guidée, entre veille et sommeil, pour apaiser le mental et permettre au corps de récupérer en profondeur.

Réservation auprès d'Armelle : 06 24 10 07 76

Aucun prérequis nécessaire.
Chaque proposition est accessible, douce et respectueuse du rythme de chacun.

✨ Une journée pour souffler, ressentir et reprendre contact avec soi-même.

Réservation indispensable pour chaque atelier proposé.

02/06/2026

Bonjour,

J’ai le plaisir de vous proposer un nouvel atelier que j’ai créé autour d’un sujet souvent vécu en silence : avoir mal, se reposer… sans réussir à récupérer vraiment.

Beaucoup de personnes prennent du temps pour elles, s’arrêtent, s’allongent… mais sentent malgré tout que le corps reste tendu, fatigué ou en vigilance permanente.

Cet atelier a été pensé pour vous aider à mieux comprendre ce mécanisme et surtout à expérimenter des outils simples pour retrouver un apaisement plus profond.

C’est un moment accessible, concret et bienveillant, pour apprendre à écouter le corps autrement et lui redonner de vrais signaux de relâchement.

📅 Informations pratiques : Samedi 20 juin - 2 ateliers : 10h/11h30 ou 14h/15h30.

💰35 €/personne ou 60 € pour 2 personnes inscrites au même atelier.

🏡 46 rue Pasteur - 58660 Coulanges-les-Nevers

📍Attention, places limitées et sur inscription.

Si vous sentez que cela peut vous faire du bien ou aider des personnes de votre entourage, je serai heureuse de vous accueillir à mon cabinet.

N’hésitez pas à me contacter si vous avez la moindre question ou si vous souhaitez vous inscrire.

Au plaisir de vivre cette expérience avec vous,

Sandrine PHILLIPPON - Douceur Papillon

20/05/2026

Je renouvelle toutes mes félicitations à Aline Ribet pour la validation de son cursus d’apprentissage en Micro Massage®️ dorsal 👏✨

C’est toujours un immense bonheur pour moi de transmettre, d’accompagner et surtout de voir la mise en application avec autant d’implication et de passion 💆‍♀️

Je suis également très fière de la confiance que vous m’accordez au fil de ces formations 🙏

Merci à chacun pour votre présence, votre investissement et votre envie d’apporter du bien-être autour de vous.

📅 Prochaine session de Micro Massage®️ crânien : les 25 et 26 juin.

Et, à la demande d’Aline avant son déménagement dans le Sud de la France ☀️, j’ouvre exceptionnellement une session de Micro Massage®️ faceLIFT les 04 et 05 juillet.

✨ Le Micro Massage®️ est une approche douce qui agit sur le système nerveux en aidant à relâcher les tensions profondes, apaiser le stress et permettre au corps de retrouver un meilleur équilibre physique et émotionnel.

📩 Les places étant limitées, contactez-moi en message privé pour recevoir les informations ou réserver votre place au 06.11.67.74.34.