Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 10:30 - 20:00 Mardi 10:30 - 20:00 Mercredi 13:00 - 20:00 Vendredi 10:30 - 20:00 Samedi 11:00 - 18:00

Natur'Hêtre

Mon objectif Améliorer l'équilibre, le bien-être et le fonctionnement de l'organisme. Reflexologie

01/06/2026

Le nettoyage émotionnel du printemps 🌸

Le printemps ne relance pas seulement le corps…
Il remet aussi les émotions en mouvement.

Irritabilité, impatience, besoin de changement :
parfois, ce sont simplement des émotions stagnantes qui cherchent à circuler.

🌬 respiration
📓 écriture
🚶‍♀️ mouvement
🌿 nature

Le corps et les émotions sont profondément liés.

Tu veux un rituel simple pour accompagner cette transition intérieure ?
Écris : ÉMOTIONS ✨

25/05/2026

Détox = ouvrir les portes de sortie 🌿

Le corps possède déjà ses propres systèmes d’élimination :
🌱 foie
💧 reins
🥦 intestins
🌬 poumons
💦 peau

En naturopathie, l’objectif n’est pas de “forcer” la détox…
mais de soutenir ces organes pour qu’ils fonctionnent correctement.

Hydratation, respiration, mouvement, alimentation simple :
les bases sont souvent les plus puissantes ✨

Tu veux une routine drainage simple et naturelle ?
Écris : DRAINAGE 🌿

04/05/2026

À chaque saison, elle nous offre ce dont notre corps a besoin.

Au printemps :
🌱 ortie → reminéralise
🌼 pissenlit → draine
🌿 romarin → stimule
🌱 radis noir → soutient le foie

Des alliées précieuses pour relancer l’énergie après l’hiver.

Tu veux une cure simple à faire chez toi ?

Écris : PLANTES 🌿✨

27/04/2026

Comment manger détox sans frustration ? 🌿

On associe souvent la détox à des restrictions sévères.
Pourtant, en naturopathie, l’objectif n’est pas de priver le corps.

Il s’agit plutôt de :
🥦 manger plus simple
🍋 soutenir l’élimination
💧 s’hydrater correctement
🌾 privilégier des aliments vivants

Une détox efficace est douce, progressive et respectueuse du corps.

Tu veux une journée type détox + une liste d’aliments à privilégier ?

Écris : ALIMENTATION 🌿

25/04/2026

C'EST AUJOURD'HUI ET DEMAIN

Ici, venez vous ressourcer… 🌿
Prenez un temps pour vous, pour vous reconnecter à l’essentiel, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.
Durant ces deux journées, de nombreuses professions du bien-être et des médecines alternatives seront présentes pour vous accompagner, vous guider et vous aider à vous sentir mieux, corps, cœur et esprit.
Vous pourrez également rencontrer de nombreux artisans passionnés, venus partager leurs créations uniques et authentiques, inspirées par la nature et le fait-main.
Entre initiations, ateliers, conférences, expositions et concerts, laissez-vous porter par les découvertes, les rencontres et les belles énergies.
Un moment hors du temps, pour ralentir, s’inspirer et se reconnecter à soi…

21/04/2026

C'est ce week-end, et tout est gratuit.
Joie et bonne humeur sont au rendez-vous.
Vous êtes les bienvenus.
A très vite.
L'association Re-Sources.

Adresse

Coulommiers
77120

Heures d'ouverture

Lundi	10:30 - 20:00
Mardi	10:30 - 20:00
Mercredi	13:00 - 20:00
Vendredi	10:30 - 20:00
Samedi	11:00 - 18:00

Téléphone

+33776872960

Site Web

http://naturhetre.webador.fr/, https://shop.naturellementbien.fr/?CodeCourtier=THPC747

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