Laurie S-D - Sophrologue et praticienne en Fleurs de Bach

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Coupvray
Laurie S-D - Sophrologue et praticienne en Fleurs de Bach

Formée à l'IFS, certifiée et membre de la Chambre syndicale de Sophrologie

La sophrologie en quelques mots :
Cette méthode psycho-corporelle fondée dans les années 60 par le Dr Alphonso Caycedo s'inspire de nombreuses pratiques telles que l'hypnose, la phénoménologie, le yoga ou encore la méditation. Il s'agit d'une formidable boîte à outils qui, avec l'entraînement vous permettra de prendre pleinement conscience vos capacités, et d'atteindre votre objectif. La sophrolog

ie s'adresse à tous et les champs d'applications sont nombreux : amélioration du quotidien (gestion du stress, de l'anxiété, des émotions), préparation mentale (évènement sportif, examen, prise de parole en public, préparation à l'accouchement...) ou encore accompagnement thérapeutique, la sophrologie permet d'atteindre son objectif en retrouvant l'harmonie entre le mental et le physique.

31/12/2025

"L’essentiel pour le bonheur de la vie, c’est ce que l’on a en soi-même." Arthur Schopenhauer

✨️ Je vous souhaite une merveilleuse année 2026, remplie de joie et de douceur !
✨️ Que les moments compliqués qui se présenteront à vous soient une source d'apprentissage et l'impulsion vers un chemin plus apaisé...
✨️ Pensez à utiliser toutes les ressources que vous possédez déjà en vous pour avancer sur le chemin de cette nouvelle année qui débute 🙂

Happynewyear

16/11/2025

🎄 Noël arrive à grands pas !🎄

🎁 Des livres pour découvrir et apprivoiser ses émotions, un beau cadeau pour cette fin d'année !
✨️ Plusieurs thèmes disponibles à découvrir sur le site internet les chemins de l'EssenCiel !

https://chemins-essenciel.fr/?page_id=1495

26/07/2025

"Celui qui se connaît lui-même est sage" Lao-Tseu

✨️ Le chemin est souvent long dans cette quête de connaissance de soi !
✨️ Sur ce chemin, chaque découverte mène généralement à un apaisement et un mieux être.
✨️ Tout simplement parce cette connaissance de soi permet d'affirmer nos aspirations profondes et d'agir en accord avec elles.

➡️ La Sophrologie est une technique qui permet d'avancer vers la connaissance de soi en prenant le temps d'observer, sans jugement et avec bienveillance tous nos ressentis.
➡️ Les outils que proposent la Sophrologie, avec un entraînement régulier aident à avancer tranquillement dans cette quête, à son rythme.
➡️ Une méthode simple à mettre en œuvre avec un accompagnement qui vous permettront de réaliser ce travail en toute autonomie !

Adresse

1 Rue De La Marquise De Sévigné
Coupvray

Site Web

http://www.chemins-essenciel.fr/

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