Jennifer Lanier Sophrologie Caycédienne Troyes

21/08/2025

https://www.youtube.com/.Doctor1===============The human heart is a vital organ that pumps blood throughout the body, supplying oxygen and nutrients wh...

17/07/2025

Améliorer son sommeil grâce à la sophrologie ? Les études le confirment !

📊 Une étude publiée dans la r***e scientifique Hegel a démontré l’efficacité de la sophrologie sur la qualité du sommeil chez des patients souffrant d’insomnie.

✅ Résultats clés :
🌿 Amélioration significative de la qualité du sommeil
🌿 Diminution des réveils nocturnes
🌿 Facilitation de l’endormissement

💡 La sophrologie, grâce à ses techniques de respiration, relaxation et visualisation, se révèle être une méthode naturelle et efficace pour retrouver un sommeil réparateur.

📚 Envie d’en savoir plus ?

🔗https://institut-caycedo.fr/

06/06/2025

"Les graves altérations dont souffre l’humanité peuvent être considérées comme une ‘maladie de masse’."
- Pr Alfonso Caycedo.

Cette phrase date des années 1960 et n’a jamais autant été d’actualité : beaucoup de personnes sont stressées, fatiguées, perdues…

Le professeur Caycedo parlait d’une "maladie de masse", car ce mal touche tout le monde, partout.

👉 La sophrologie est une réponse à tout ça.

Elle nous aide à prendre le temps, à nous recentrer, à retrouver du calme et du sens dans notre vie.

🌱 Et si c’était le bon moment pour prendre soin de vous ?

03/11/2024

Comment nourrir son cerveau ? N'oubliez pas l'abonnement, le pouce et la cloche qui sont les seules façons de diffuser la vidéo par l'algorithme ! Merci pour...

31/07/2024

12/06/2024

🔵 Les bienfaits de la sophrologie, c'est prouvé !

Découvrez la sophrologie et ses vertus dans le dernier numéro de Dr Good, magazine santé et bien-être du Dr Cymes.

4 pages en couleur qui expliquent son efficacité dans le traitement de l'arthrose, la fibromyalgie et les troubles musculo-squelettiques.

7 exercices pour apprendre à se détendre, le témoignage du Dr Natalia Caycedo, médecin psychiatre et fille du créateur de la sophrologie, sur les bienfaits de la sophrologie dans le traitement des douleurs chroniques, et les dernières études scientifiques réalisées par Sofrocay pour faire avancer la sophrologie.

La sophrologie, un complément aux traitements médicamenteux, pour un "stress de douleur" en baisse !

28/03/2024

Jennifer Lanier Sophrologie Caycédienne Troyes spécialisée dans la gestion des symptômes acouphènes, hyperacousie et vertiges ( dont Maladie de Ménière). Pour plus d'informations 06.23.54.78.92.

Acouphènes : reportage du 26/03/2024 sur France 2