Cabinet Ékilibrensoi

28/09/2026

🚨 Le harcèlement scolaire : un sujet qui nous concerne tous.

Le harcèlement scolaire peut profondément affecter un enfant, son bien-être, sa confiance en lui et ses relations avec les autres. Mieux comprendre ses mécanismes est une étape essentielle pour pouvoir prévenir, repérer et agir.

📢 À ce titre, la souhaite relayer le Sommet du Harcèlement 2026, organisé par

📅 Du 30 septembre au 5 octobre 2026
💻 100 % en ligne
🎟️ Accès gratuit pendant le sommet

Pendant 6 jours, une vingtaine de conférences réuniront des spécialistes issus de la psychologie, de l’éducation, de la recherche et du terrain, afin d'apporter différents éclairages sur le harcèlement scolaire et ses mécanismes.

👉 Une initiative intéressante pour les parents, professionnels de l’éducation et tous ceux qui souhaitent mieux comprendre ce phénomène et contribuer à sa prévention.

🔗 Inscriptions : https://sommets.les6doigtsdelamain.com/inscription-sommet-harcelement-2026/

24/09/2026

🧠 Pourquoi le stress peut-il avoir des répercussions physiques ?

Quand nous sommes confrontés à une situation que notre cerveau perçoit comme stressante, notre organisme se met en mode réaction.

Le système nerveux sympathique s'active et prépare le corps à faire face à ce qu'il perçoit comme une menace : le rythme cardiaque peut augmenter, la respiration s'accélérer, les muscles se contracter et la digestion peut être mise au second plan. Des hormones comme l'adrénaline et le cortisol participent également à cette réponse.

👉 C'est un mécanisme naturel : le corps se prépare à agir.

Le problème peut apparaître lorsque cette réponse au stress devient trop fréquente ou se prolonge. L'organisme reste alors régulièrement sollicité, ce qui peut contribuer à l'apparition de manifestations telles que tensions musculaires, fatigue, troubles du sommeil ou inconfort digestif.

🌿 Quel rôle peut jouer la kinésiologie ?

La kinésiologie propose un accompagnement centré sur la personne et sur la manière dont elle vit les situations de stress. À l'aide de différents outils, dont le test musculaire, le kinésiologue accompagne la personne dans l'exploration de son objectif et dans la recherche de ressources pour mieux faire face à ce qui la met en tension.

La kinésiologie ne cherche pas à « supprimer » le stress : elle accompagne la personne dans sa relation à celui-ci.

⚠️ La kinésiologie ne remplace pas un diagnostic, un traitement ou un suivi médical. En cas de symptômes persistants ou préoccupants, consultez un professionnel de santé.

24/09/2026

Actuellement en formation "Dynamiques du Mouvement" superbement animée par Séverine Cousson-Rochet à l'école ASTM kinésiologie Paris 🥰 du 24 au 25 septembre 2026 🥳

08/09/2026

Badge de confiance et de professionnalisme renouvelé par la Fédération Française de Kinésiologie 🥰

02/05/2026

🙏

05/01/2025

Credit: Chelsea Kaitara

05/01/2025

Kinesiologue certifiée depuis 2018 et toujours agréée FFK 🥰❤️

02/01/2025