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Zen mais pas trop

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Zen mais pas trop

BILLETERIE :
https://www.helloasso.com/associations/zen-mais-pas-trop/evenements/festival-zen-mais-pas-trop

Trop zen pour rester assis !

La pleine conscience en action, festivals, évents, rencontres...

11/06/2026

😁 L’écopsychologie, un champs de pratiques entre écologie et psychologie, nous dit qu’il faut s’ancrer dans la joie pour faire face aux tracas. Nos bobos personnels comme l’état de la planète peuvent générer des (éco)-anxiétés. C’est normal. Mais comment s’en libérer tranquillement ? Il existe des pratiques individuelles et collectives, liées à la joie. Ce n’est ni du déni, ni du positivisme forcé. C’est un antidote revitalisant, une énergie que l’on ravive pour continuer à agir et à faire face sereinement. La joie devient une alliée dans nos vies comme dans nos collectifs et pour les causes qui nous sont chères.
Welcome pour pratiquer ça ensemble.

11/06/2026

🍃 Conversation intime avec Valérie Cabanes une juriste en droit international spécialisée dans les droits de l'homme et le droit humanitaire, écologiste et essayiste française. Elle défend le projet de faire reconnaître la Nature sujet de droit et l'Écocide comme 5ème crime contre la paix et la sécurité humaine. Pendant ce temps d'echange, elle viendra nous porter un témoignage profond et sensible sur son expérience. Nous parlerons de la nécessité d’apprendre à vivre avec tous les êtres, d’une vision du monde moins anthropocentrée et d’harmonie avec le vivant.

10/06/2026

Les petites mains, les grands cœurs, les personnes qui rendent tout ça vivant. Ceux que vous rencontrerez du café du matin aux derniers rangements du soir…
Merci à notre team de bénévoles d’être là, qui rend possible ce festival Zen mais pas trop !

> Du 2 au 5 juillet, au Moulin de Chaves (Dordogne)

09/06/2026

Tout a commencé il y a 10 ans entre une méditation, une soirée électro, un bénévolat dans une léproserie et une planche de surf. C’est sans doute ce léger paradoxe entre introspection, action et célébration qui scelle l’amitié de Narayan et Marianne.

Et leur donne envie de créer l’asso Zen mais pas trop.

A l’occasion de son lancement, toute une équipe de bénévoles s’est mobilisée pour rendre cette vision vivante et organiser le premier Festival Zen mais pas trop. Vous y découvrirez des pratiques d’intériorité à la fois décomplexées et engagées, festives et inclusives.

Immense merci à Sarah, Rémy, Sami et Servan qui offrent leur temps, leur talent, leur créativité et leur énergie depuis des mois. Voilà l'équipe d'orga incroyable sans qui rien de cet évènement ne serait possible.

Welcome du 2 au 5 juillet au Festival Zen mais pas trop en Dordogne. Lien en bio.

08/06/2026

🍹Un atelier-débat interactif et introspectif autour de nos “petites” addictions du quotidien : sucre, téléphone, tabac, scrolling, consommation, habitudes émotionnelles…

À travers échanges, réflexions philosophiques et moments plus méditatifs, cet atelier invite à questionner notre rapport à la dépendance, à la culpabilité, à la sobriété et à l’impact écologique de nos comportements. Avec humour et bienveillance, il ouvre un espace de prise de conscience individuelle et collective autour de nos habitudes modernes et de ce qu’elles révèlent de notre manière de vivre, consommer et nous relier au monde.

07/06/2026

🦊 Une initiation à la self-compassion avec Frédéric Lopez et Marianne. La self-compassion est un art de devenir pote avec soi, c’est-à-dire de cesser d’être dur avec soi (sans finir mou). Pourquoi pacifier le lien à soi ? Pour ne pas ajouter à la violence du monde. Pour ne pas l’intérioriser non plus. Pour œuvrer, aussi, à un peu plus de paix en nous et autour de nous. Nous verrons comment ces pratiques de pacification intérieure pourraient-être un premier pas pour résister à la brutalité du monde.

Bref, devenir pote avec soi, c’est sympa, c’est pacifique et c’est politique.

05/06/2026

Festival du 2 au 5 juillet au Moulin de Chaves (Dordogne)

Lien en bio

04/06/2026

On veut du réel. Du corps. Du silence qui dérange. Des discussions qui grattent. Des gens qui dansent, pensent, doutent, pleurent, crient parfois.

Ralentir assez longtemps pour sentir ce qui est vivant. Retrouver ce qu’on a appris à ignorer : la présence, l’attention, la colère saine, la joie sans algorithme, la beauté sans filtre. Être pleinement conscient, c’est presque un acte de désobéissance. Parce qu’un humain présent consomme moins de vide. Un humain présent pose des questions, refuse les automatismes, ne peut plus faire semblant de ne pas voir.

Ce festival veut remettre la pleine conscience au centre comme une nécessité politique, intime et collective.

03/06/2026

📣 Un atelier philosophique et éloquent guidé par Sarah, passionnée par l’art de la parole. À travers des temps de réflexion, d’écriture et de mise en voix, cet atelier invite chacun à clarifier sa pensée, explorer le monde des idées et apprendre à s’exprimer avec authenticité, puissance et émotion.

Entre introspection et expression orale, Parler Vrai propose de remettre la parole au service de la vérité : trouver sa voix, affirmer sa pensée et oser la partager pleinement.

Festival du 2 au 5 juillet au Moulin de Chaves. (Dordogne)

Adresse

Le Maine
Cubjac
24640

Site Web

facebook.com

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