10/07/2026
𝐍𝐨𝐲𝐚𝐝𝐞𝐬 : 𝐥𝐞𝐬 𝐫𝐞̀𝐠𝐥𝐞𝐬 𝐝’𝐨𝐫 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐞 𝐛𝐚𝐢𝐠𝐧𝐞𝐫 𝐞𝐧 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐬𝐞́𝐜𝐮𝐫𝐢𝐭𝐞́
Chaque été, des noyades surviennent en quelques secondes, souvent sans signe de danger. Un peu de prévention et une surveillance attentive suffisent à réduire les risques. Découvrez les bons réflexes pour profiter sereinement de la baignade.
L’été invite aux baignades en mer et en rivières. Mais l'eau, aussi accueillante soit-elle, dissimule des dangers réels, particulièrement pour les enfants en bas âge et les seniors. En France, la noyade constitue la première cause de décès accidentel chez les moins de 25 ans. Quelques secondes suffisent pour qu'un drame survienne. Connaître les règles de sécurité aquatique, c'est offrir une protection concrète à ceux que l'on aime.
𝑪𝒐𝒎𝒑𝒓𝒆𝒏𝒅𝒓𝒆 𝒍𝒆𝒔 𝒓𝒊𝒔𝒒𝒖𝒆𝒔 𝒔𝒆𝒍𝒐𝒏 𝒍𝒆𝒔 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒊𝒍𝒔
Les enfants de moins de 6 ans présentent une vulnérabilité extrême : leur centre de gravité élevé les fait basculer en avant très facilement. Un enfant se noie silencieusement, sans crier, sans agiter les bras. Les seniors, quant à eux, font face à d'autres facteurs aggravants : perte d'équilibre, baisse des réflexes, effets secondaires de certains médicaments, ou choc thermique lié à une entrée brusque dans l'eau froide. Ces deux populations exigent une vigilance renforcée et sans faille.
𝑳𝒆𝒔 𝒓𝒆́𝒇𝒍𝒆𝒙𝒆𝒔 𝒂̀ 𝒂𝒅𝒐𝒑𝒕𝒆𝒓 𝒂𝒖𝒕𝒐𝒖𝒓 𝒅𝒆 𝒍'𝒆𝒂𝒖
Ne jamais laisser un enfant seul près de l'eau, même quelques instants ;
Désigner un adulte unique et attentif comme surveillant lors de chaque session de baignade ;
Équiper les jeunes enfants d'une combinaison de flottabilité homologuée CE, distincte des simples bouées gonflables ;
Installer une barrière de protection homologuée autour de toute piscine privée ;
Inviter les seniors à entrer progressivement dans l'eau pour éviter le choc thermique ;
Éviter la baignade après un repas copieux ou une consommation d'alcool.
𝑨𝒑𝒑𝒓𝒆𝒏𝒅𝒓𝒆 𝒍𝒆𝒔 𝒈𝒆𝒔𝒕𝒆𝒔 𝒅𝒆 𝒑𝒓𝒆𝒎𝒊𝒆𝒓𝒔 𝒔𝒆𝒄𝒐𝒖𝒓𝒔
Face à une noyade, chaque seconde compte. En attendant les secours, sortez la victime de l'eau si vous le pouvez sans vous mettre en danger. Vérifiez si elle consciente et si elle respire. En l'absence de respiration, démarrez immédiatement la réanimation cardio-pulmonaire (RCP) : 30 compressions thoraciques suivies de 2 insufflations, en alternance. Un défibrillateur automatisé externe, lorsqu'il est disponible à proximité, renforce significativement les chances de survie. Se former aux gestes de premiers secours via un stage PSC1 constitue un investissement précieux pour toute la famille.
𝑽𝒐𝒕𝒓𝒆 𝒑𝒉𝒂𝒓𝒎𝒂𝒄𝒊𝒆, 𝒖𝒏 𝒂𝒍𝒍𝒊𝒆́ 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒅𝒆𝒔 𝒗𝒂𝒄𝒂𝒏𝒄𝒆𝒔 𝒆𝒏 𝒕𝒐𝒖𝒕𝒆 𝒔𝒆́𝒄𝒖𝒓𝒊𝒕𝒆́
Avant le départ, votre pharmacien peut vous aider à préparer vos vacances en toute sérénité. Il vérifiera avec vous si certains traitements sont susceptibles d'altérer la vigilance ou de provoquer des vertiges, vous conseillera sur le contenu d'une trousse de premiers secours adaptée aux activités aquatiques et vous informera sur les gestes de premiers secours ou les ressources disponibles près de chez vous. N'hésitez pas à solliciter son expertise : quelques conseils avant les vacances peuvent contribuer à prévenir de nombreux accidents et vous permettre de profiter de la baignade en toute sécurité.
