12/08/2026
Tu aimerais parfois pouvoir poser ton cerveau… juste cinq minutes. 😅
Arrêter d’anticiper.
De prévoir ce qui pourrait mal se passer.
De vouloir tout contrôler pour essayer de te rassurer.
Et surtout, retrouver un corps qui ne reste pas en alerte alors qu’autour de toi, tout va bien.
C’est pour toutes ces situations du quotidien que j’ai créé CAP Anxiété.
Un programme complet en autonomie pour :
Comprendre ce qui se passe en toi.
Apaiser ton corps et ton système nerveux.
Passer à l’action avec des ressources concrètes.
Aujourd’hui, CAP Anxiété est prêt.
Et avant son ouverture officielle, j’ai choisi d’offrir un accès complet au programme à l’une d’entre vous, afin qu’elle puisse le découvrir en avant-première.
En échange, je lui demanderai de suivre réellement le programme et de me faire des retours sincères : ce qu’elle comprend, ce qu’elle expérimente, ce qui l’aide dans son quotidien… mais aussi ce qui lui convient moins.
Pas besoin de me dire que tout est formidable pour me faire plaisir. 😅
Ce sont justement les vrais retours qui m’intéressent.
Les inscriptions sont ouvertes jusqu’au mardi 18 août à 20 h.
Une personne sera tirée au sort le mercredi 19 août.
👉 Pour participer, le lien est ici
francoise-bellemin-sophrologue-mihgxf.subscribepage.io
Et si tu connais une femme à qui CAP Anxiété pourrait correspondre, envoie-lui cette publication.
ChargeMentale Anticipation LâcherPrise MieuxÊtreAuQuotidien Sophrologie
