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Aujourd’hui, c’est la journée mondiale du deuil. On pense souvent au deuil comme à la perte d’une personne qui a partagé...
15/10/2026

Aujourd’hui, c’est la journée mondiale du deuil. On pense souvent au deuil comme à la perte d’une personne qui a partagé notre vie. Mais il existe un deuil invisible, celui de vies qui n’ont duré que le temps d’un espoir, d’un test positif, de quelques semaines pu mois.

J’ai traversé cette épreuve deux fois. Deux grossesses inattendues qui n’ont finalement pas tenu... Elles viennent entourer ma vie de maman : la toute première à mes 20 ans, puis la seconde l’été dernier, après la naissance de mes trois filles.

On entend parfois : « Tu as déjà tes filles, relativise » « c’est la vie » « c’est se ca devait se passer comme ça » Mais la douleur ne s’annule pas.

Même si ces grossesses n’étaient pas attendues, traverser une fausse couche reste un bouleversement violent. Le corps réagit, la tête encaisse, et cela reste une épreuve douloureuse à traverser, peu importe le contexte de départ.

Parler de ces deuils, c’est leur donner une existence et rappeler à toutes celles et ceux qui traversent cela qu’ils ne sont pas seuls.

Aujourd’hui, j’avais besoin de poser ces mots pour rappeler que chaque parcours est unique, et que toutes celles qui traversent cette épreuve ont le droit d’être écoutées et soutenues.

Cindy
Cindy • Instant Cocon et ses box 🌸

✨ Une nouvelle aventure commence… ✨Cette photo me touche particulièrement. 🥹🤍C’est ma petite sœur et mon beau-frère avec...
14/07/2026

✨ Une nouvelle aventure commence… ✨

Cette photo me touche particulièrement. 🥹🤍
C’est ma petite sœur et mon beau-frère avec un petit bout d’eux ❤️
Bon… on ne faisait pas une séance HAPTO BIEN NAITRE® (ils ont juste gentiment joué les modèles pour moi 🤣), mais j’aime tout ce qu’elle dégage : la tendresse, la complicité et l’amour qui entourent l’arrivée de leur bébé.

C’est donc avec beaucoup de joie que je vous annonce qu’à partir du 24 septembre, je pourrai vous accompagner en HAPTO BIEN NAITRE®, selon la méthode d’Abalne Templier

L’HAPTO BIEN NAITRE® est un accompagnement qui invite les futurs parents à créer un lien avec leur bébé dès la grossesse. Par le toucher, la présence et des propositions adaptées, chacun trouve sa place et construit une relation de confiance avec son bébé avant même sa naissance.

J’ai hâte de vous faire découvrir cette merveilleuse approche et de vous accompagner dans cette belle aventure. 🤍

📅 Les accompagnements débuteront à partir du 24 septembre.

Je vous invite à me contacter ou à prendre rendez-vous sur le lien dans ma bio si vous êtes intéressé(e)s

À bientôt 🌻

Cindy - Instant Cocon🌺

Aujourd’hui, j’ai accompagné une jeune maman en massage postnatal avec serrage bassin. Après le massage, j’ai desserré l...
15/05/2026

Aujourd’hui, j’ai accompagné une jeune maman en massage postnatal avec serrage bassin.

Après le massage, j’ai desserré le rebozo lentement.
Et là, elle s’est mise à pleurer.

Pas des pleurs de tristesse.
Des pleurs profonds.
Des pleurs qui libèrent.

Ce moment-là, il est précieux.

Parce que ce n’est pas “juste” un soin.
C’est un espace où le corps relâche enfin,
où les tensions accumulées peuvent sortir,
où l’on n’a plus besoin de tenir.
Elle m’a confiée qu’elle se sentait en sécurité dans ce rebozo, qu’elle sentait à nouveau son corps. Elle se sentait à nouveau dans son corps.

Le Rebozo vient envelopper, contenir, sécuriser.
Il referme doucement ce que la naissance a ouvert.

Et parfois… ça fait remonter beaucoup d’émotions.

Alors on laisse faire.
On accueille.
Sans jugement.

Parce qu’après avoir tant donné,
une mère a aussi besoin d’être soutenue, portée, contenue à son tour.

✨ Offrir (ou s’offrir) un instant comme celui-ci,
c’est bien plus qu’un moment de bien-être.
C’est un retour à soi.
cocon

✨ Parce que le bien-être se partage… ✨Chez Instant Cocon, le parrainage fait son arrivée 💛Parrainez une personne de votr...
06/05/2026

✨ Parce que le bien-être se partage… ✨

Chez Instant Cocon, le parrainage fait son arrivée 💛

Parrainez une personne de votre entourage :
🌸 Elle profite de 5€ offerts sur son soin
🌸 Et vous recevez 10€ de réduction sur votre prochaine réservation

Il lui suffit simplement de mentionner votre prénom lors de sa prise de rendez-vous ✨

Un joli moyen de faire découvrir un moment de douceur à une future ou jeune maman 🤍

Cindy - Instant Cocon

🎁 CONCOURS FÊTE DES MÈRES 🌸Parce que chaque femme mérite un moment rien que pour elle…Que ce soit pour vous ou pour l’of...
03/05/2026

🎁 CONCOURS FÊTE DES MÈRES 🌸

Parce que chaque femme mérite un moment rien que pour elle…

Que ce soit pour vous ou pour l’offrir 🎁
Je fais gagner UN SOIN AU CHOIX chez Instant Cocon 🤍

✨ Massage prénatal
✨ Massage postnatal
✨ Kobido méthode Faucheur
✨ Thérapeutique Bain Bébé®
✨ Réflexologie bébé émotionnelle®
✨ Portage physiologique
✨ Massage bébé
✨ 1ère séance Hypno Bien Naître (programme de 3 séances — j’offre la première pour vous laisser découvrir en douceur 🤍)

Pour participer c’est simple 👇
❤️ Liker ce post
👥 Taguer 2 personnes qui méritent un moment rien que pour elles
👉 S’abonner à .cocon
💬 Dites-moi pour quel soin vous participez… et si l’envie vous dit, pourquoi lui ? 🤍

🎯 BONUS — Taguez sur 3 publications différentes = 3 chances de gagner !

🗓️ Tirage au sort le vendredi 22 mai — juste avant la Fête des Mères 🌸

Bonne chance à tous et à toutes 🤍

Parfois, il y a la pluie…  Le stress, les peurs, l’inconnu.  Et puis il y a le soleil…  L’amour, la rencontre, la joie i...
27/04/2026

Parfois, il y a la pluie…
Le stress, les peurs, l’inconnu.

Et puis il y a le soleil…
L’amour, la rencontre, la joie immense.

Et entre les deux naît quelque chose de magique.

Il y a quelque jours, ma fille m’a posé des question sur la césarienne. Et quand je lui ai dit qu’il y avait 7 couches pour attendre le bébé elle m’a répondu naturellement :
“Comme les couleurs de l’arc-en-ciel, il y en a 7.”

7 couches… comme 7 couleurs.
Comme si même dans ce moment si intense,
il y avait déjà un peu de poésie.

Parce qu’au fond, donner la vie,
c’est souvent ça…
Un mélange de pluie et de soleil 🌈

Et quel beau mélange.

J’ai souri. J’étais fière de l’image qu’elle avait eu.
Et avec ses quelques mots elle a réussi à adoucir l’image que j’avais de mes 3 césariennes 🤍

Cindy - Instant cocon

Aujourd’hui j’ai reçu une femme formidable pour un massage Kobido méthode Faucheur dans mon cabinet. Une femme au grand ...
21/04/2026

Aujourd’hui j’ai reçu une femme formidable pour un massage Kobido méthode Faucheur dans mon cabinet.

Une femme au grand cœur, qui m’a offert cette belle orchidée pour l’ouverture de mon cabinet.

Un grand merci à elle ❤️

Si vous souhaitez vous aussi profiter d’un instant de détente, contactez moi ou réservez sur mon lien en bio.

Instant Cocon
Cindy 🌺

Je suis Cindy, auxiliaire de puériculture depuis 2011.Crèche, maternité, service pédiatrique, pouponnière... j’ai accomp...
17/04/2026

Je suis Cindy, auxiliaire de puériculture depuis 2011.
Crèche, maternité, service pédiatrique, pouponnière... j’ai accompagné des centaines de bébés et de familles dans les moments les plus précieux de leur vie.
En 2021, j’ai choisi d’aller plus loin en me formant à l’accompagnement périnatal.
Aujourd’hui, avec Instant Cocon, je vous accompagne de la grossesse aux premiers mois de bébé, dans un espace doux, sécurisant et bienveillant.
📍 Mon local est à Gouvernes — et je suis aussi à Maison Né, Paris 14 & 12.
Bienvenue ici 🤍



✨ Petit message important ✨  Suite au piratage de mon ancien site, j’ai fait le choix de le fermer définitivement.  J’ai...
26/03/2026

✨ Petit message important ✨

Suite au piratage de mon ancien site, j’ai fait le choix de le fermer définitivement.

J’ai donc décidé de repartir sur quelque chose de plus simple, plus rapide et plus sécurisé, afin de vous proposer un espace clair et accessible 💻

Mon nouveau site est désormais en ligne 🤍
Pensé avec douceur, pour vous permettre de découvrir facilement mes accompagnements et réserver en toute simplicité.

✨ Pour célébrer ce nouveau départ, j’ai envie de vous gâter :

💜 -20% sur les cartes cadeaux et les packs
Code : BIENVENUE20

💜 -20€ sur chacune des 3 séances d’hypno bien naître
Code : HYPNOHN20

Valable jusqu’au 28 juin 2026 uniquement chez Instant Cocon

Merci pour votre confiance et votre soutien 🙏
À très vite pour vous accompagner 💫

Cindy – Instant Cocon

Adresse

36 Rue Pasteur Gouvernes
Dampmart
77400

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