Carole Sarasin - En'Vie d'être

Carole Sarasin - En'Vie d'être Praticienne mieux-être
Hypnose, magnétisme, réflexologie plantaire, énergétique

Le massage prénatal est bien plus qu’un moment de détente!Pendant la grossesse, le corps se transforme, s’adapte et trav...
12/08/2026

Le massage prénatal est bien plus qu’un moment de détente!

Pendant la grossesse, le corps se transforme, s’adapte et travaille sans relâche. Et parfois, il le fait savoir : tensions, dos douloureux, jambes lourdes, inconforts, sciatique…

Le massage prénatal permet d’offrir à ce corps qui fait un travail extraordinaire un vrai moment de relâchement et d’apaisement, avec des gestes adaptés à la grossesse.

Ce joli retour reçu aujourd’hui en est une belle illustration.
Deuxième massage pour cette future maman et toujours autant de plaisir à pouvoir l’accompagner dans les dernières semaines avant sa rencontre avec bébé. 🥰

Merci à Flavie pour sa confiance et son retour.

Si vous avez des questions n’hésitez pas. 😊

Rdv sur www.en-vie-detre.fr et au 07 66 48 66 95

La lumière n’est jamais bien loin de l’ombre.
12/08/2026

La lumière n’est jamais bien loin de l’ombre.

VOUS AVEZ LA PAROLE !La rentrée approche doucement et j’ai envie de vous donner la parole. 😊Si vous pouviez faire évolue...
11/08/2026

VOUS AVEZ LA PAROLE !

La rentrée approche doucement et j’ai envie de vous donner la parole. 😊

Si vous pouviez faire évoluer certaines choses au cabinet pour les mois à venir, qu’aimeriez-vous ?

Des horaires ou des jours de rendez-vous différents ?
De nouvelles prestations ou de nouveaux accompagnements ?
Des ateliers ?
Proposition de produits bien-être ?
Une autre façon de vous accompagner ?
Ou peut-être des choses auxquelles je n’ai pas pensées?

Bref, vous avez carte blanche !

Dites-moi ce qui vous ferait envie, ce qui vous serait utile ou même ce qui pourrait vous permettre de venir plus facilement.

Je ne vous promets pas de tout mettre en place, mais j’ai vraiment envie de connaître vos idées et vos envies pour réfléchir à la suite.

Alors, qu’est-ce que vous aimeriez voir arriver ou évoluer ?

À vous ! 👇

Savoir dire ce que l’on veut et ce que l’on ne veut plus est une compétence essentielle du bien-être. ✨️On associe souve...
09/08/2026

Savoir dire ce que l’on veut et ce que l’on ne veut plus est une compétence essentielle du bien-être. ✨️

On associe souvent le bien-être au repos, à la détente, au fait de prendre du temps pour soi.
Mais prendre soin de soi, c’est aussi apprendre à se positionner.

Dire ce que l’on veut.
Dire ce dont on a besoin.
Et parfois, surtout, oser dire ce que l’on ne veut plus.

Ne plus accepter certaines situations par peur de décevoir.
Ne plus dire oui quand, à l’intérieur, tout dit non.
Ne plus faire passer systématiquement les besoins des autres avant les siens.

Poser une limite n’est pas rejeter l’autre.
C’est simplement reconnaître que nos propres besoins ont, eux aussi, le droit d’avoir une place.

Et ce n’est pas toujours facile.
Parce qu’entre savoir ce que l’on ne veut plus et réussir à le dire, il y a parfois tout un chemin.

Mais chaque petit « non » posé au bon endroit peut aussi devenir un grand « oui » à soi même.

Le 12 août, le Soleil sera momentanément voilé. Un phénomène rare, qui nous rappelle que même lorsque la lumière semble ...
07/08/2026

Le 12 août, le Soleil sera momentanément voilé.
Un phénomène rare, qui nous rappelle que même lorsque la lumière semble disparaître, elle est toujours présente.

Une éclipse ne fait pas disparaître le Soleil. Elle le cache seulement, quelques instants.

Il nous arrive à tous de traverser des périodes où nous avons l'impression d'avoir perdu notre énergie, notre élan ou notre confiance. Pourtant, bien souvent, ce n'est pas notre lumière qui s'est éteinte, elle est simplement voilée par le stress, les épreuves ou la fatigue.

Parfois, il suffit d'un regard extérieur, d'un temps pour soi ou d'un accompagnement bienveillant pour laisser la lumière réapparaître.

Et n’oubliez pas!
Si vous souhaitez observer l'éclipse du 12 août, pensez à utiliser exclusivement des lunettes certifiées pour l'observation solaire.
Vos yeux méritent toute votre attention.

Prenez soin de vous. ✨️

La rentrée approche!Pour certains enfants, elle est synonyme de retrouvailles. Pour d'autres, elle s'accompagne d'un cha...
05/08/2026

La rentrée approche!
Pour certains enfants, elle est synonyme de retrouvailles. Pour d'autres, elle s'accompagne d'un changement d'école, d'une nouvelle classe, d'un passage au collège ou au lycée, d'un déménagement,…
Autant de situations qui peuvent générer du stress, des inquiétudes ou une grande fatigue émotionnelle.

Pour les accompagner en douceur, je propose deux prestations adaptées à leur âge et à leur sensibilité :

✨️ Le massage relaxant apaisant enfant
Un moment de détente qui aide l'enfant à relâcher les tensions, à se recentrer et à retrouver un état de calme et de bien-être.

✨ Le magnétisme enfant
Un accompagnement énergétique tout en douceur visant à favoriser l'équilibre et l'apaisement de l'enfant. Selon ses besoins, la séance peut être complétée par une courte histoire hypnotique, à lire le soir à la maison, afin de prolonger les bienfaits et d'installer un rituel rassurant autour du coucher.

Chaque accompagnement est personnalisé, respecte le rythme de l'enfant et se déroule en présence d'un parent.

Je sais que la rentrée n’est que dans un mois, mais pensez à anticiper leur petit moment mieux-être. 😉

👉🏻 Rdv sur www.en-vie-detre.fr ou au 07 66 48 66 95

Découvrez les accompagnements proposés au cabinet. ✨️Rdv sur www.en-vie-detre.fr et au 07 66 48 66 95
04/08/2026

Découvrez les accompagnements proposés au cabinet. ✨️

Rdv sur www.en-vie-detre.fr et au 07 66 48 66 95

Avec les vacances, on a souvent envie de tout changer d'un coup : mieux manger, bouger davantage, se coucher plus tôt, p...
03/08/2026

Avec les vacances, on a souvent envie de tout changer d'un coup : mieux manger, bouger davantage, se coucher plus tôt, prendre du temps pour soi,...

Mais souvent la motivation s'essouffle...
Et si, pour commencer, vous ne choisissiez qu’une seule habitude. Une petite. Facile à tenir.

Tput simplement parce que ce ne sont pas les grands changements qui transforment notre quotidien, mais les petits gestes répétés jour après jour.

Parfois, pourtant, malgré toute notre bonne volonté, quelque chose semble nous retenir : le stress, la fatigue, le manque d'énergie, les émotions qui prennent trop de place,…

C'est normal. Il arrive que l'on ait simplement besoin d'un petit coup de pouce pour retrouver son équilibre et remettre la machine en route.

C'est aussi ce que j'ai le plaisir d'accompagner chaque jour au cabinet : aider chacun à avancer à son rythme, avec bienveillance, sans pression et sans culpabilité.

Rdv sur www.en-vie-detre.fr ou au 07 66 48 66 95

Ça y est, les vacances touchent à leur fin pour moi!Ces quelques jours m'ont permis de me reposer, de prendre du recul e...
02/08/2026

Ça y est, les vacances touchent à leur fin pour moi!
Ces quelques jours m'ont permis de me reposer, de prendre du recul et de recharger mes batteries. Et je dois bien l'avouer, vous retrouver me fait vraiment plaisir. 😊
Dès demain le cabinet rouvre ses portes et je serai heureuse de vous accompagner à nouveau, que ce soit pour retrouver de l'apaisement, reprendre votre équilibre ou simplement vous accorder un moment rien qu'à vous.

Je reprends avec beaucoup d'énergie, de motivation et toujours la même envie de vous aider à avancer sur votre chemin.

À très vite au cabinet!
Belles vacances à ceux qui commencent leurs vacances.
Et belle reprise à celles et ceux qui, comme moi, retrouvent le chemin du travail.

Rdv sur www.en-vie-detre.fr et au 07 66 48 66 95

Adresse

13B Rue De L'Escaut
Denain
59220

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