Sabine BON Sophrologue Dijon

Sabine BON Sophrologue Dijon Certifiée de l'Ecole de Sophrologie Caycedienne de Bourgogne Franche-Comté.

Prendre soin de soi et retrouver l'équilibre
Gérer ses émotions, son stress/ Améliorer son sommeil/Renforcer sa confiance en soi / Préparer un entretien/Spécialisations Sommeil/Burnout/Maladie Parkinson

10/08/2026

💙 Quand les talents cachés prennent la lumière...

Aujourd'hui, j'ai eu le plaisir de rencontrer, lors d'un premier rendez-vous de sophrologie, une personne atteinte de la maladie de Parkinson. Ancien menuisier, il m'a parlé avec beaucoup d'émotion d'un projet qui lui tient particulièrement à cœur.
Le samedi 29 août 2026, il exposera ses créations en bois à l'occasion de la 1ère Exposition "Talents cachés", organisée par la mairie de Montmain. Il partagera cet événement avec d'autres participants qui, eux aussi, mettront en valeur leur savoir-faire et leur créativité.

✨ Un geste particulièrement touchant : la lampe mise en jeu pour la tombola a été entièrement réalisée par lui. En participant, vous aurez peut-être la chance de repartir avec une pièce unique, tout en soutenant une belle cause.
🎟️ L'intégralité des bénéfices de la tombola sera reversée à France Parkinson, pour soutenir les actions menées auprès des personnes malades et de leurs proches.

📍 Salle des Fêtes de Montmain
🗓️ Samedi 29 août 2026
🕙 De 10 h à 17 h
🎫 Entrée gratuite
Si vous êtes dans la région, n'hésitez pas à venir découvrir ces talents, échanger avec les exposants et soutenir une belle cause.
Un simple partage de cette publication peut aussi contribuer à faire connaître cet événement.

19/06/2026

✨ Début de séance : des douleurs bien présentes.

✨ Fin de séance :
💬 « Je me sens bien, tout léger comme de la chantilly : léger, onctueux, doux. »
🍦 Quel joli ressenti !

Dans cette structure qui accompagne des personnes cérébrolésées, j'ai la chance d'animer des séances auprès d'un groupe où l'écoute , le respect , le soutien et les encouragements sont toujours au rendez-vous.
La sophrologie s'adapte à chacun. Il n'y a pas d'objectif à atteindre, pas de performance à réaliser 🎯.

🌿 Juste un temps pour soi.
🌬️ Un temps pour respirer.
💫 Un temps pour accueillir ses ressentis du moment.

Et parfois, au fil de la séance, les douleurs, sans disparaître, prennent un peu moins de place pour laisser émerger davantage d’apaisement et de légèreté.
Ce jour là, cette légèreté avait le goût de la chantilly 🍦✨
🙏 Merci à ce groupe pour sa confiance et sa bienveillance.

04/06/2026

Chers sophrologues,
Il reste quelques places pour la prochaine session de spécialisation Sophrologie et maladie de Parkinson en présentiel.
Elargissez vos compétences et participez à cette formation unique en France réalisée en partenariat avec l'Association France Parkinson.
Programme détaillé et bulletin d'inscription:
👉 https://lnkd.in/eFVVjy8z
👉 [email protected]

Adresse

9 Bis Boulevard Voltaire
Dijon
21000

Heures d'ouverture

Lundi 08:30 - 20:00
Mardi 08:30 - 20:30
Mercredi 08:30 - 20:00
Jeudi 08:30 - 20:00
Vendredi 08:30 - 20:00
Samedi 09:00 - 14:00

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