Quel est le site Web ?

PTJab

Itinéraire Site Web Contacter le cabinet

Organisme de formation pédagogiquement innovant

15/10/2026

🥊 Conférence au cabinet K11

Testing → Training Partie 2

On continue avec et les plateformes de force .

Dans cette deuxième partie, on passe des tests à l’entraînement : comment utiliser les données récoltées pour construire et ajuster ses programmes. Simple, concret et directement applicable en clinique. Merci Antoine 🙏

13/10/2026

⚡️On pense tous aux drapeaux rouges. Beaucoup moins à la dépression.⚡️

Pourtant, quand on la dépiste systématiquement, on la retrouve chez 1 patient MSK sur 4. Et à l’œil, on en rate la majorité.

Pas besoin de poser un diagnostic, ce n’est pas notre rôle. Mais un questionnaire de 3 minutes et un mot au médecin traitant, ça peut tout changer pour le patient.

Commente HAD et je t’envoie l’échelle en français.

06/10/2026

🧠 Semaines d’information sur la santé mentale ⚡️

🥊 1 personne sur 5 traversera un épisode dépressif majeur au cours de sa vie. Pourtant, la dépression reste entourée d’idées reçues qui culpabilisent, isolent et retardent la prise en charge.

« Tu es juste triste »
« Motive toi, tu t’en sortiras »
« Prends un antidépresseur, ça réglera ton problème »

Ces phrases, on les a tous entendues. Parfois, on les a même prononcées.

👉 Swipe pour découvrir ce que la science en dit, à partir de la conférence du professeur Robert Sapolsky « The Biology and Psychology of Depression » (vidéo complète en lien dans la bio)

En tant que professionnels de santé, nous voyons nos patients régulièrement, parfois pendant des semaines. Nous sommes donc particulièrement bien placés pour repérer les signes et orienter.

📩 Notre prochaine newsletter, « Repérer la dépression pour les professionnels de santé », arrive très bientôt. Lien en bio pour vous abonner et ne pas la manquer.

💬 Besoin d’en parler ? Votre médecin traitant, un psychologue ou un psychiatre peuvent vous accompagner. En cas de détresse, le 3114 répond gratuitement, 24h/24 et 7j/7.

29/09/2026

⚡️citation inspirante ⚡️

Partie 4 — La moelle épinière apprend à mieux entendre la douleur

Une même stimulation, répétée, peut rendre un neurone de la moelle épinière plus « bavard ». 🧠
Ce phénomène — la sensibilisation centrale — peut faire persister la douleur bien après la disparition du stimulus initial.

Dans cette 4e partie (Hoegh, JOSPT 2023), on explore la corne dorsale, la différence entre sensibilisation homosynaptique et hétérosynaptique (hyperalgésie secondaire vs allodynie), et le rôle encore mal connu des cellules gliales.

À retenir : la sensibilisation centrale reste réversible, et elle n’est qu’un des mécanismes en jeu dans la douleur chronique — pas une fatalité à « traiter » isolément. La réduction de la douleur et la gestion du handicap doivent rester les objectifs cliniques centraux.

📩 Commente « article » pour recevoir le lien de l’article complet en DM.
 🔖 Enregistre ce post pour le retrouver en consultation.

PTJab — Quand l’expertise rencontre la pédagogie

22/09/2026

⚡️citation inspirante ⚡️
Partie 3 — Pourquoi on a mal quand on se blesse

Une entorse, une tendinite, une inflammation : dans presque tous les cas, la blessure entraîne une inflammation, qui entraîne une sensibilisation. 🔥
C’est ce qui explique — d’un point de vue neuroscientifique — pourquoi on a mal quand on est blessé.

Dans cette 3e partie (Hoegh, JOSPT 2022), on entre dans le vif du sujet avec le premier grand principe de la science de la douleur : la sensibilisation périphérique. Au programme : le récepteur TRPV1 (le récepteur du piment 🌶️), le réflexe d’axone, et pourquoi la sensibilisation périphérique n’est jamais visible à l’œil nu.

Pour la pratique clinique : cherchez les signes d’hyperalgésie et croisez-les avec l’anamnèse — sans oublier de tester l’intégrité structurelle quand c’est pertinent.

📩 Commente « article » pour recevoir le lien de l’article complet en DM.
 🔖 Enregistre ce post pour le retrouver en consultation.

PTJab — Quand l’expertise rencontre la pédagogie

18/09/2026

🥊EXTRAIT DE FORMATION🥊

aime bien s'appuyer sur le modèle du 🐉 :
si vous réunissez les boules de cristal, votre vœux sera exaucé, et votre patient progressera 🔥

👭Contexte social
💥Histoire de la douleur
🚩Drapeaux rouges

sont des dimensions essentielles à évaluer pour optimiser vos prises en charge et faire progresser vos patients.

🧠Si tu veux connaître toute l'étendue du modèle, cela se passe dans la formation :
Cervicalgies en kinésithérapie, raisonnent clinique appliqué

Liens dans notre bio

15/09/2026

⚡️citation inspirante ⚡️

Partie 2 — Pourquoi un traitement « non spécifique » peut quand même soulager

Un médicament, une séance de thérapie manuelle, de l’exercice : des approches très différentes en apparence. 💊🖐️🏃
Et pourtant, elles peuvent agir sur les mêmes voies de signalisation dans le système nerveux.

Dans cette 2e partie (Hoegh, JOSPT 2022), on plonge dans les récepteurs et canaux ioniques — ionotropes, métabotropes, tyrosine kinase — pour comprendre comment un stimulus devient un signal, et pourquoi des thérapies « non spécifiques » peuvent être aussi efficaces que des traitements ciblés.

Message clé : éducation, exercice, thérapie manuelle et pharmacothérapie peuvent catalyser les mêmes réactions chimiques — des chemins différents vers le même objectif, pas des approches concurrentes.

📩 Commente « article » pour recevoir le lien de l’article complet en DM.
 🔖 Enregistre ce post pour le retrouver en consultation.

PTJab — Quand l’expertise rencontre la pédagogie

08/09/2026

Partie 1 — Nociception vs douleur
Si un arbre tombe dans la forêt et que personne n’est là pour l’entendre, fait-il du bruit ? 🌳
Cette vieille question philosophique est en fait la meilleure porte d’entrée pour comprendre la distinction la plus fondamentale de la neuroscience de la douleur : nociception ≠ douleur.

La nociception, c’est le stimulus détecté par le système nerveux. La douleur, c’est la perception — subjective et consciente. Activer un nocicepteur ne mène pas automatiquement à une douleur.

Dans ce premier épisode de notre série sur la neuroscience de la douleur (d’après Morten Hoegh, JOSPT 2022), on pose les bases : transduction, transmission, modulation — et pourquoi la douleur n’est jamais « juste » de la nociception.
👉 Un socle indispensable avant d’aborder la sensibilisation dans les épisodes suivants.

📩 Commente « article » pour recevoir le lien de l’article complet en DM.
 🔖 Enregistre ce post pour le retrouver en consultation.

PTJab — Quand l’expertise rencontre la pédagogie

04/09/2026

🎤 était avec nous chez K11 Cabinet de Kiné pour une conférence Testing - Training en collaboration avec !

“La force est égale au produit de la masse par l’accélération” — Antoine revient sur la biomécanique du geste sportif : comment la force maximale, la technique et le facteur limitant conditionnent la performance, et pourquoi il faut identifier ce qui bride réellement la progression avant de chercher à l’améliorer.

👉 Le testing avec les plateformes VALD, c’est pour une prochaine vidéo — restez connectés 👀

📍 Retrouvez Antoine à la formation “Booster sa rééducation”, les 3 et 4 octobre prochains à Paris.

🔗 Lien d’inscription en bio

kiné biomécanique

02/09/2026

🥊[FORMATION 2026]🥊

Mathieu Alvarez, le BOSS de chez Mathias & Mathieu | Kinés du sport et Athlètes , vous partage son expertise sur les pathologies de cheville !

Si tu veux :

- Raisonner de manière adaptée
- Comprendre la cheville dans tous ses aspects
- Faire du diagnostic différentiel de qualité
- Proposer des prises en charge optimales et individualisées
- Accompagner tes patients athlètes depuis leurs blessures jusqu’au retour terrain

Tu es au bon endroit !
Ne manque pas cette chance de voir Mathieu dans une superbe salle, à Paris CrossFit Original Addicts K11

!! INSCRIPTIONS OUVERTES PENDANT SEULEMENT 4 SEMAINES!!!

Suis pour nous pour ne rien manquer de nos actualités !

Adresse

Dijon

Site Web

https://ptjab.fr/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque PTJab publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.