Laetitia Kopec Energéticienne

08/06/2026

💫🐝 Je vous accueille ce Samedi pour découvrir les produits de secrets de miel 💫
De 9h30 à 12h (sous réservation au 06 71 74 64 37)

Autour de la beauté : ( visage, corps et cheveux) et du bien-être ( équilibre hormonal, flore intestinale, circulation, vitalité....)

Qq produits en photo 😀

Des soins ciblés selon vos besoins.

04/06/2026

💫💫 Tartelettes riches en fibres 💫💫

1 Banane
130 g de flocons d'avoine
40 g de miel ou sirop d agave
1 oeuf
15 g de cacao en poudre
1 pincé de sel

Bien mélanger tous les ingrédients.
Former des petites tartelettes dans des moules .
20 minutes à 180 degrés 🌸

Toppings au choix ...

Ici confiture express de 🍓 : qq fraises des graines de chia un peu d eau et un peu de sucre de coco

Et fromage blanc beurre de cacahuète 🥜

28/05/2026

💫💫 J ai le plaisir de vous annoncer un partenariat avec Secrets de miel 💫💫

Une Marque qui m'a séduite pour vous accompagner dans la beauté et le Bien être.

Pour prendre encore plus soin de vous 🌺

Une gamme alliant les produits de la ruche, compléments alimentaires et cosmétiques..

Je vais organiser des ateliers découverte.
Mais des rendez vous personnalisés sont également possibles 😉.

26/05/2026

💫💫 Pickles de légumes 💫💫

Dans une casserole : ( pour 3 pots)
50 cl de vinaigre de cidre
50 cl d' eau
1 cl à café de sel
2 cl à soupe de sucre ( roux )
1 cl à café de poivre, laurier, graines de moutarde..au choix)

Faire revenir la préparation.
Verser le tt dans les bocaux , fermer et attendre 2h avant de mettre le tt au frigo 😀
Attendre 2 jours avant de déguster..

En salade, dans les sandwichs.. 💫

23/05/2026

05/05/2026

💫💫 Dates Ateliers 💫💫