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Florence Boulanger
Sophrologue-Hypnothérapeute
Praticien en EFT Maitre Praticien en PNL
Formée en CNV et en psychopathologie
Presidente de So’Kintsugi
🫶Ensemble faisons de l’avancee en âge votre meilleur atout pour grandir et vieillir sereinement

02/06/2026

Cette histoire est née d’un accompagnement…

Celui d’un petit garçon qui, comme Léo, avait peur du noir et ne parvenait pas à s’endormir seul.

Au fil des séances, il a découvert de petites ressources pour retrouver son calme, se sentir en sécurité et prendre confiance.

J’ai eu envie de les glisser dans une histoire, afin que d’autres enfants et leurs parents puissent eux aussi les découvrir à travers un moment de lecture complice.

✨ C’est ainsi qu’est née l’idée des Histoires qui font grandir le cœur : des histoires inspirées de rencontres réelles, qui aident les enfants à mieux comprendre leurs émotions et à découvrir les ressources qui sommeillent déjà en eux.

Parce que parfois, une histoire peut faire bien plus que raconter une aventure.

31/05/2026

🤩🤩🤩

27/05/2026

Il y a des projets qui grandissent doucement dans un coin du cœur...

Il y a quelques années, je commençais à raconter des histoires aux enfants que j’accompagne. Aujourd’hui, l’une d’elles prends vie à travers les pages de mon premier album jeunesse.

La nuit où Léo a trouvé sa lumière arrive bientôt, et je suis très heureuse de pouvoir partager cette belle aventure avec vous.
Plumedechat

21/05/2026

🌸Dernier cycle de sophrologie avant l’été !

Les beaux jours arrivent… et avec eux le besoin de retrouver de l’énergie, de la légèreté et un nouvel élan 🌿☀️

Je vous propose un nouveau cycle de 4 séances collectives de sophrologie autour du thème de la Vitalité.
Un temps pour relâcher les tensions, respirer, reconnecter avec votre corps et réveiller votre énergie intérieure.

📅 Les jeudis de 18h15 à 19h15
Du 4 juin au 25 juin

📍 Cabinet So Kintsugi
16 bis Quai Danton – Lambres-lez-Douai

Tarif :
15€ la séance
ou 50€ le cycle de 4 séances

Les places sont limitées 🌸
N’hésitez pas à me contacter obtenir plus d’informations.
Et pour vous inscrire c’est par ici ⤵️

https://www.resalib.fr/praticien/77083-florence-boulanger-sophrologue-douai

18/05/2026

“Tu es trop sensible.”
Et si, au lieu de juger l’émotion… on apprenait à l’écouter ?

En Communication Non Violente (CNV), une émotion n’est ni un problème, ni une faiblesse.
C’est un message.

Derrière la colère, la tristesse ou la frustration, il y a souvent un besoin non entendu :
👉 respect
👉 sécurité
👉 reconnaissance
👉 calme
👉 lien

Formée en CNV, j’intègre cette approche dans mes accompagnements afin d’aider chacun à mieux comprendre ses émotions, mettre des mots sur ce qu’il vit et retrouver plus d’apaisement au quotidien.

✨ Et si vous appreniez enfin à écouter ce que vos émotions essaient de vous dire ?

📩 Je vous accueille au cabinet sur rendez-vous. (Lien vers Resalib en bio)

14/05/2026

“Le problème, ce n’est pas ce qu’on ressent… c’est souvent la façon dont on le dit.”

La Communication Non Violente ne consiste pas à “être gentil” ou à éviter les conflits.
Elle permet surtout d’exprimer ce qui est important pour soi sans agressivité, ni reproche.

Au lieu de dire :
❌ “Tu ne m’écoutes jamais.”

La CNV nous invite à dire :
✔️ “Quand je parle et que je me sens interrompu(e), je ressens de la frustration car j’ai besoin d’être entendu(e).”

Formée en CNV, j’intègre cette approche dans mes accompagnements afin d’aider chacun à mieux comprendre ses émotions, améliorer sa communication et apaiser ses relations.

Parce qu’on passe :
👉 de l’accusation à l’expression
👉 du conflit à la compréhension
👉 de la réaction automatique à une communication plus consciente

✨ Et si apprendre à communiquer autrement changeait aussi votre façon de vivre vos relations ?

📩 Je vous accueille au cabinet sur rendez-vous (Lien vers Resalib en bio)

Adresse

Douai

Téléphone

+33674572373

Site Web

http://www.sokintsugi.fr/

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