24/07/2026
Santé et bien-être : où se place mon accompagnement?
On m’a souvent rapporté cette phrase après avoir passé des examens médicaux : “Tout est normal, il n’y a rien de particulier. C’est simplement du stress…”
Et la première chose que j’ai envie de dire, c’est que la médecine est indispensable. Je suis préparatrice en pharmacie depuis treize ans. Je crois profondément à la rigueur médicale, aux diagnostics, aux traitements, à la recherche scientifique. Lorsqu’un symptôme apparaît, il est essentiel d’en rechercher la cause médicale et de ne jamais passer à côté de la maladie.
Mais parfois… Les examens reviennent rassurants, les traitements sont adaptés et pourtant, vous continuez à ressentir des tensions, une boule au ventre, une fatigue persistante, des douleurs inexpliquées ou une anxiété qui ne vous quitte plus.
Ce n’est pas parce qu’on vous dit “c’est juste du stress”, que cela signifie que votre souffrance n’est pas réelle. Cela signifie peut-être que le corps porte encore la trace d’un stress ou d’événements qui continuent de peser sur son équilibre.
Parce que le corps enregistre tout. En parler permet une première libération, mais cela peut ne pas être suffisant. C’est là que j’interviens en tant que kinésiologue. La kinésiologie me permet d’accéder à cette mémoire corporelle, pour libérer le stress et les émotions bloquées dans le corps.
Elle ne remplace donc pas la médecine. Elle arrive après, quand la cause médicale est prise en charge ou écartée, pour accompagner autrement la gestion du stress.
Elle propose une lecture complémentaire. Elle aide à écouter les manifestations du corps, à identifier certaines sources de stress et à mobiliser des outils pour retrouver davantage d’apaisement.
Pour moi, ces deux métiers ne s’opposent pas. Ils sont complémentaires. Et c’est pour cela que j’aime pratiquer les deux. Peu importe l’endroit où vous me rencontrerez, je vous accompagnerai avec une approche globale, rigoureuse, et toujours avec cœur et bienveillance.
