Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 19:00 Mardi 09:00 - 19:00

Namastana

À la découverte de soi avec l'ayurvéda !

Namastana est un cabinet de bien être autour de l'Ayurveda et de la perinatalité 🙏🏻🤰🏼
Les prestations disponibles :
Massages Ayurvédiques - Massage Pré/postnatal - Soin rebozo à 4 mains - Atelier "premiers pas en tant que parent" - Atelier massage bébé - Atelier portage physiologique - Cours de yoga individuel pré & postnatal - Soin énergétique

03/06/2026

🌸 Petit rappel pour les personnes qui viennent d'arriver par ici

Au sein de mon cabinet, j'accompagne les femmes, les hommes, les bébés et les enfants à travers différents soins et pratiques autour du bien-être, de la périnatalité et de l'Ayurveda.

✨ Massages ayurvédiques
✨ Massage prénatal
✨ Massage postnatal
✨ Soin enveloppement Rebozo
✨ Soins énergétiques
✨ Atelier massage bébé
✨ Yoga prénatal
✨ Yoga postnatal

Et bientôt... des séances de kinésiologie viendront compléter mes accompagnements 🌸

J'ai également la joie de transmettre le soin enveloppement Rebozo aux personnes qui souhaitent l'intégrer à leur pratique. La prochaine transmission aura lieu début juillet ✨

Tout au long de l'année, j'organise également avec des retraites bien-être autour du yoga et de l'Ayurveda, une à deux fois par an, pour s'offrir une véritable parenthèse de pause 🌿

📍 Cabinet Namastana à Dourdan
📩 N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations

31/05/2026

🌸 Ma petite famille

Gratitude pour retrouver chaque jour des bras qui accueillent, ce regard qui comprend, cette petite main qui vient chercher la mienne.

C'est apprendre chaque jour que l'amour n'est pas seulement un sentiment.
C'est une présence.
Un choix que l'on renouvelle encore et encore.

Nous sommes une équipe ✨ Parfois l'un porte davantage. Parfois c'est l'autre

Nous nous soutenons dans nos rêves.
Nous nous accompagnons dans nos doutes.
Nous nous rappelons mutuellement notre lumière lorsque nous l'avons oublié

Et puis il y a cet enfant au milieu de nous.
Ce lien invisible qui nous invite à devenir de meilleures versions de nous-mêmes.

Grandir ensemble.
S'élever ensemble.
S'aimer dans chaque saison de la vie 🫶🏼

23/04/2026

🌸 Petite liste du jour ✨
Vous rajouteriez quelque chose à la liste ?

13/04/2026

🌸 S'aimer soi même est une priorité, pas un luxe

07/04/2026

🌸 Yoga Prénatal

✨ Namastana propose des séances de yoga prénatal pensées pour accompagner les femmes à chaque étape de leur grossesse 🤰🏼

Le yoga prénatal permet de se connecter à son corps en douceur, de soulager les tensions physiques et émotionnelles liées à la grossesse et de favoriser une respiration consciente pour le jour de l’accouchement. Ces séances offrent également un espace de calme, d’écoute et d'échange 🫶🏼

➡️ Postures, relaxation et respiration sont au programme !
Ces séances sont des espaces où chaque femme peut venir telle qu’elle est, se déposer et être soutenue dans son chemin 🤰🏼

30/03/2026

🌸 Ici, tout ralenti
Juste respirer et relâcher ✨
💆🏼‍♀️ Massages ayurvédiques, massage prénatal et postnatal, soin énergétique...

22/03/2026

🌸 Petit rappel du jour ✨

19/03/2026

🌸 Recharger les batteries

Se poser, s'hydrater, lire, respirer... Juste être là et se recharger pour ensuite prendre soin de vous 🫶🏼✨

17/03/2026

🌸 Offrez-vous des petits moments rien qu'à soi 🫶🏼

✨ Chez Namastana :

🤍 Massages Ayurvédiques
🤍 Massages pré & postnatal
🤍 Yoga pré & postnatal
🤍 Séance énergétique
🤍 Atelier massage bébé
🤍 Massage enfant
🤍 Massages en duo
🤍 Soin Rebozo
📍 Cabinet à Dourdan

21/01/2026

🌸 Transmission au soin enveloppement rebozo (postpartum)

✨ Au cabinet namastana à Dourdan les 13 et 14 avril 2026 aura lieu la première transmission au soin enveloppement rebozo
✨ Deux journées pour découvrir le rebozo, apprendre le protocole complet du soin, les serrages, les balancements, bercements et temps de massage. En collaboration avec , chaque participante aura 4 photos HD pour sa communication.
Inscription en MP ✨

Adresse

35 Rue Debertrand
Dourdan
91410

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 19:00
Mardi	09:00 - 19:00

Téléphone

+33699505737

Site Web

http://www.namastana.fr/

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