Marc Grosjean

14/07/2026

🎥 Voici un extrait d'un accompagnement réel autour de la perte de poids et des troubles du comportement alimentaire (TCA).

Cette vidéo est issue d'une séance plus complète disponible sur ma chaîne YouTube.

Vous y retrouverez également le témoignage de cette personne, quelques mois après son accompagnement. Elle y explique avoir perdu plusieurs kilos, retrouvé un meilleur équilibre et constaté de nombreux changements positifs dans son quotidien.

Chaque parcours est bien sûr différent. Il ne s'agit pas d'une promesse de résultat, mais du témoignage d'une expérience personnelle.

Si vous souhaitez être accompagné(e), vous pouvez prendre rendez-vous directement via le lien présent dans ma bio, en cabinet ou en visioconférence.

28/06/2026

Le mal de dos ne s'explique pas toujours uniquement par ce que montrent les examens.

Dans certaines situations, lorsque les douleurs deviennent chroniques, le système nerveux peut rester en état d'alerte et entretenir la douleur, même après la guérison des tissus.

L'hypnose peut alors constituer un accompagnement complémentaire intéressant pour aider à diminuer cette sensibilisation, retrouver plus de confort et améliorer la qualité de vie.

🎥 Dans cette vidéo, je partage un extrait d'une séance d'hypnose réelle autour des douleurs chroniques.

Si vous souhaitez être accompagné(e), vous pouvez prendre rendez-vous directement via le lien présent dans ma bio, en cabinet ou en visioconférence.

⚠️ L'hypnose ne remplace jamais un avis médical, un diagnostic ou les examens nécessaires. Elle s'inscrit en complément d'une prise en charge adaptée lorsque cela est indiqué.

25/06/2026

8 questions à poser à votre hypnothérapeute lors du premier rendez-vous

Avez-vous une expérience particulière avec la problématique qui me concerne ?

Comment se déroule concrètement une séance d'hypnose ?

Vais-je vivre un état d'hypnose dès la première séance, et à quoi puis-je m'attendre ?

Combien de séances sont généralement nécessaires dans mon type de situation ?

Quelle est la durée des séances et à quelle fréquence se déroulent-elles ?

L'hypnose peut-elle être associée à un suivi médical, psychologique ou psychiatrique si besoin ?

Comment évaluez-vous l'évolution et les changements au fil de l'accompagnement ?

Êtes-vous disponible en cas de question ou de difficulté entre deux séances ?

🔷 Petit repère : un ou une professionnelle sérieux·se répond généralement à ces questions avec transparence, reconnaît les limites de sa pratique et n'annonce pas de guérison garantie ni de résultat certain en une seule séance.

22/06/2026

Dans cette vidéo, je vous propose de découvrir une séance complète d'hypnose réalisée en visio avec un participant souffrant de spondylarthrite ankylosante.

La douleur chronique, les raideurs, la fatigue et l'impact sur la qualité de vie peuvent parfois devenir particulièrement difficiles à vivre au quotidien. Lors de cette consultation filmée, nous explorons ensemble différentes pistes de travail en hypnose afin d'accompagner la personne dans sa relation à la douleur et dans la mobilisation de ses ressources.

Cette vidéo permet également de découvrir concrètement comment se déroule une séance d'hypnose en ligne, depuis l'entretien jusqu'au travail hypnotique.

⚠️ L'hypnose ne remplace pas un suivi médical ni les examens recommandés par les professionnels de santé.

📍 Je vous reçois à Douvaine, à proximité de Genève, Thonon-les-Bains, Annemasse.

💻 Je propose des séances d’hypnose en visio /en téléconsultation à distance partout en francophonie.

➡️ Prenez rendez-vous sur mon site ci-dessous :

https://grosjean-hypnose.com

Dans cette vidéo, je vous propose de découvrir une séance complète ...

19/06/2026

J’ai le sentiment que de plus en plus de personnes abordent aujourd’hui l’accompagnement thérapeutique avec une logique d’efficacité immédiate.

Elles souhaitent un objectif précis, un changement rapide et des résultats observables dans un délai relativement court.

Dans nos pratiques, beaucoup souhaitent avant tout essayer une séance et observer ce qui évolue pour elles. Elles évaluent rapidement les changements ressentis :

« Est-ce que je me sens déjà mieux ? »
« Est-ce que cela m’aide ? »
« Est-ce que cette approche me convient ? »

Puis, elles décident de poursuivre ou non l’accompagnement.

Cette manière d’aborder la thérapie n’est ni bonne ni mauvaise. Elle semble surtout refléter plusieurs évolutions de notre époque.

Nous vivons dans une société qui valorise l’immédiateté. Nous avons pris l’habitude d’obtenir rapidement des réponses, des services et des solutions. Il est donc compréhensible que cette attente se retrouve également dans le domaine de l’accompagnement.

L’accès aux professionnels est également devenu beaucoup plus simple. En quelques clics, il est possible de prendre rendez-vous, de comparer différentes approches et de changer facilement d’interlocuteur. Cette accessibilité est une véritable opportunité, mais elle peut aussi favoriser une approche plus exploratoire des accompagnements.

Nous avons parfois du mal à accepter que certains changements nécessitent du temps.

Pourtant, dans certaines situations, le changement est progressif. Il se construit à travers des prises de conscience, des expériences nouvelles, des ajustements successifs et une relation de confiance qui se développe au fil des séances.

Bien sûr, certaines personnes atteignent leur objectif en peu de séances et n’ont pas besoin d’un suivi plus long. Il n’existe pas de durée idéale applicable à tout le monde.

Mais il arrive également qu’un premier mieux-être soit interprété comme la fin du travail engagé, alors qu’il peut parfois correspondre au moment où des changements plus profonds commencent justement à émerger.

Peut-être que l’un des défis actuels est de trouver un équilibre entre l’attente légitime de résultats concrets et l’acceptation que certains processus de changement ont besoin de temps pour s’inscrire durablement.

18/06/2026

Ressentir de l'angoisse de temps en temps est une réaction normale.

Avant un examen, une prise de parole en public, un rendez-vous important ou un événement stressant, notre cerveau active naturellement des mécanismes de protection.

Mais lorsque les angoisses deviennent fréquentes, intenses ou qu'elles commencent à limiter le quotidien, elles peuvent devenir plus difficiles à gérer.

Certaines personnes évitent alors certaines situations, restent constamment sur leurs gardes ou vivent avec une inquiétude permanente qui finit par épuiser le corps et l'esprit.

L'objectif n'est pas de ne plus jamais ressentir d'angoisse, mais d'aider le système nerveux à retrouver davantage de sécurité et de souplesse face aux situations du quotidien.

L'hypnose peut faire partie des approches permettant d'accompagner ce travail et d'apaiser progressivement les réactions excessives d'alerte.

⚠️ L'hypnose ne remplace pas un suivi médical ni les examens recommandés par les professionnels de santé.

💻 Les consultations peuvent se faire au cabinet ou en visioconférence.

📅 Prise de rendez-vous via le lien dans la bio.

mentale

16/06/2026

🎓 WORKSHOP – HYPNOSE VIVANTE
Au-delà des protocoles

Vous étiez nombreux et nombreuses à me demander si j’allais proposer un nouveau workshop et aller encore plus loin dans le partage de ma pratique.

C’est désormais officiel.

Je vous propose un workshop consacré à ce que j’appelle l’hypnose vivante.

Une approche née de plusieurs années de pratique, d’expériences de terrain et de milliers d’heures d’accompagnement.

Ici, pas de scripts à suivre, pas de protocoles rigides, pas d’appartenance à une école particulière.

Je partagerai simplement ma manière de travailler au quotidien, avec ses réflexions, ses stratégies et ses outils.

🔹 Transe somnambulique (transe profonde)

🔹 Hallucinations hypnotiques

🔹 Comment et quand redonner la parole à la personne sous hypnose

🔹 Stratégies thérapeutiques

🔹 Deux inductions rapides

🔹 Approfondissement de la transe

🔹 Travail sur le plateau hypnotique

🔹 Suggestions post-hypnotiques

Mais ce workshop ne sera pas seulement technique.

Nous aborderons également la posture du praticien :

✅ Développer davantage d’aisance

✅ Gagner en confiance

✅ Sortir du syndrome de l’imposteur

✅ Apprendre à travailler avec plus de fluidité

✅ Découvrir qu’il est possible de pratiquer sans script tout en restant efficace

🎥 Une démonstration en direct sera réalisée sur un ou une volontaire pendant le workshop.

👥 Une heure de supervision de groupe sera également proposée un mois après la formation afin de répondre à vos questions et d’accompagner l’intégration des outils abordés.

📅 Mardi 8 septembre à 20 h

💻 En ligne via Zoom

⏳ Durée : environ 2 h 30 à 3 h

💶 Tarif : 90 €

📌 Réservation avant le 1er juillet

🎯 À qui s’adresse ce workshop ?

Ce workshop s’adresse aux hypnothérapeutes débutants ou confirmés, ainsi qu’aux professionnels de santé et de l’accompagnement qui utilisent l’hypnose dans leur pratique quotidienne : psychologues, médecins, infirmiers, sages-femmes, dentistes, kinésithérapeutes et autres praticiens formés à l’hypnose.

L’objectif est de découvrir une approche concrète, vivante et directement applicable sur le terrain, quel que soit votre niveau d’expérience.

Si vous souhaitez réserver votre place, vous pouvez me contacter directement en message privé ou laisser un commentaire.

Au plaisir de partager ce moment avec vous.

le monde

15/06/2026

En regardant cette courte vidéo de Jérémy Ferrari, je me suis dit qu’elle illustrait parfaitement une réalité souvent méconnue : certaines habitudes ou consommations que l’on pense derrière soi peuvent parfois réapparaître dans des périodes de stress, de fragilité ou de changement.

Le chemin vers la liberté n’est pas toujours linéaire, et il est parfois nécessaire d’être accompagné pour retrouver un équilibre durable.

Dans ce cadre, l’hypnose peut constituer un outil complémentaire intéressant pour accompagner certaines personnes souhaitant modifier leur relation à l’alcool ou à d’autres habitudes devenues envahissantes.

Bien entendu, l’hypnose ne remplace pas un suivi médical ni les examens recommandés par les professionnels de santé. Un accompagnement médical reste toujours essentiel lorsque cela est nécessaire.

14/06/2026

Dans cette vidéo, je vous propose de découvrir une séance complète d’hypnose réalisée en visioconférence avec une participante souffrant de douleurs articulaires chroniques depuis plusieurs années.

Les douleurs chroniques peuvent avoir un impact important sur la qualité de vie, le sommeil, les activités du quotidien et le moral. Au cours de cette consultation filmée, nous explorons différentes pistes de travail en hypnose afin d’aider la personne à modifier sa relation à la douleur et à mobiliser ses propres ressources.

Cette vidéo permet également de découvrir concrètement comment se déroule une séance d’hypnose en ligne, depuis l’entretien jusqu’au travail hypnotique.

⚠️ L’hypnose ne remplace pas un suivi médical ni les examens recommandés par les professionnels de santé.

Dans cette vidéo, je vous propose de découvrir une séance complète ...

11/06/2026

La fibromyalgie est souvent associée à des douleurs diffuses, une fatigue importante, des troubles du sommeil et une hypersensibilité du corps.

Pendant longtemps, les symptômes ont parfois été mal compris. Pourtant, les recherches montrent que le système nerveux peut rester dans un état d'hypervigilance, comme s'il demeurait constamment en alerte.

Le cerveau interprète alors certaines informations de manière plus intense, ce qui peut contribuer à maintenir les douleurs et l'épuisement au quotidien.

Comprendre ces mécanismes ne fait pas disparaître les symptômes, mais permet souvent de porter un regard différent sur ce qui est vécu et d'envisager des solutions adaptées.

L'hypnose peut faire partie des approches utilisées pour aider certaines personnes à retrouver progressivement davantage de confort, de sécurité intérieure et de qualité de vie.

⚠️ L'hypnose ne remplace pas un suivi médical ni les examens recommandés par les professionnels de santé.

💻 Les consultations peuvent se faire au cabinet ou en visioconférence.

📅 Prise de rendez-vous via le lien dans la bio.