Alexandre Régnier Ostéopathe Douvrin

Alexandre Régnier Ostéopathe Douvrin Ostéopathe D.O.

📚 Formation continue ! 🤰Ces derniers mois, j'ai eu le plaisir de suivre une formation en Ostéopathie, Grossesse, Accouch...
26/07/2026

📚 Formation continue ! 🤰

Ces derniers mois, j'ai eu le plaisir de suivre une formation en Ostéopathie, Grossesse, Accouchement & Post-partum afin de continuer à développer mes compétences et d'enrichir ma prise en charge au cabinet.

La grossesse et le post-partum sont des périodes de grands changements pour le corps.
Cette formation m'a permis d'approfondir des techniques ostéopathiques spécifiques et d'affiner ma prise en charge des femmes enceintes et des jeunes mamans.

L'ostéopathie peut accompagner, en complément du suivi médical, différentes situations comme :
• les douleurs du dos ou du bassin
• les tensions musculaires et ligamentaires
• les inconforts liés aux changements de la grossesse
• la préparation du corps avant l'accouchement
• le post-partum et la récupération après la naissance

Chaque prise en charge est bien sûr adaptée à chaque patiente et à son stade de grossesse.

Heureux de pouvoir mettre ces nouvelles compétences au service de mes patientes ! 😃

📅 Prise de rendez-vous via le lien dans ma bio.

Le week-end dernier, j'ai eu la chance d'être présent au Vélodrome de Roubaix à l'occasion d'un tournoi de football (ma ...
05/07/2026

Le week-end dernier, j'ai eu la chance d'être présent au Vélodrome de Roubaix à l'occasion d'un tournoi de football (ma grande passion) ⚽️ organisé par une entreprise d'ingénierie implantée dans plusieurs pays d'Europe et dans le reste du monde.

J'ai eu le plaisir de prendre en charge des participants venus d'horizons très variés : de Paris, Toulouse ou Marseille, mais aussi de Suisse, d'Angleterre, d'Irlande et même d'Afrique du Sud 🇿🇦

Une expérience aussi enrichissante sur le plan professionnel qu'humain. Elle m'a permis d'acquérir encore un peu plus d'expérience, de faire de belles rencontres et de sortir de ma zone de confort.
J'ai également pu constater que, même si mon anglais est loin d'être parfait, il m'a permis de communiquer efficacement et d'assurer la prise en charge de chacun 😃

J'ai eu le plaisir de partager cette aventure avec des amies de ma promotion, ce qui a rendu cette matinée encore plus agréable !

Un grand merci aux organisateurs pour leur confiance, ainsi qu'à tous les participants pour leur bonne humeur.
Une très belle expérience que je garderai avec plaisir en mémoire !

Bonne coupe du monde et allez les Bleus ! 🇫🇷⭐️⭐️⭐️

💸Remboursement des séances d’ostéopathie : ce qu’il faut savoir !On me pose régulièrement la question, alors voici quelq...
01/06/2026

💸Remboursement des séances d’ostéopathie : ce qu’il faut savoir !

On me pose régulièrement la question, alors voici quelques informations 🙂

À la fin de chaque séance, une facture vous est systématiquement remise :
📩 par mail au format PDF,
📄 ou en version papier si vous le souhaitez.

Il vous suffit ensuite de la transmettre à votre mutuelle pour effectuer votre demande de remboursement.

👉 Dans la majorité des cas, les mutuelles prennent en charge 2 séances d’ostéopathie par an, mais chaque contrat est différent. Certaines mutuelles remboursent davantage de séances, tandis que d'autres appliquent un plafond par séance.

Par exemple, pour ma propre mutuelle, je suis remboursée à hauteur de 50 € par séance, dans la limite de 2 séances par an.

Pour la CMU / Complémentaire Santé Solidaire (CSS), les conditions varient selon les droits et organismes : le mieux est de vérifier directement auprès de votre complémentaire santé. (Service Public)

📞 Pour toute question, vous pouvez me contacter au 06 63 59 63 80.

🦴 À bientôt au cabinet ! 🦴

-être

✅️ Nouvelle formation au cabinet ✅️Je viens de terminer une formation en Traitement Vasculaire Ostéopathique (TVO) afin ...
26/05/2026

✅️ Nouvelle formation au cabinet ✅️

Je viens de terminer une formation en Traitement Vasculaire Ostéopathique (TVO) afin d’apporter une prise en charge encore plus complète à mes patients

Cette approche s’intéresse à la circulation sanguine et au bon fonctionnement des tissus du corps 🩸

Quand certaines zones sont moins bien vascularisées, cela peut favoriser tensions musculaires, douleurs, sensation de jambes lourdes, fatigue ou récupération plus difficile.

Le but du TVO est donc d’aider le corps à retrouver une meilleure circulation et un meilleur équilibre grâce à des techniques ostéopathiques adaptées 👐

Cette approche peut être intéressante notamment pour :
• les douleurs musculaires et articulaires
• les tensions chroniques
• les sensations de lourdeur
• certaines inflammations
• la récupération sportive
• ou simplement pour améliorer le fonctionnement global du corps
Je suis ravi de pouvoir intégrer cette méthode à mes consultations au cabinet ! 😃

N'hésitez pas à prendre rendez-vous !

Pourquoi une douleur qui disparaît peut-elle revenir si vite ?Parce que l’absence de douleur ne signifie pas toujours qu...
03/02/2026

Pourquoi une douleur qui disparaît peut-elle revenir si vite ?

Parce que l’absence de douleur ne signifie pas toujours que le problème est réglé.

Beaucoup de patients me disent :
« Ça allait mieux, alors j’ai préféré reporter mon rendez-vous. »

Pourtant, au cabinet, je constate souvent que les douleurs les plus importantes concernent des patients qui n’ont pas consulté leur ostéopathe depuis plus d’un an.

Stress, posture, activité sportive, fatigue, rythme de vie…
Le corps s’adapte, mais il n’oublie pas.

👉 Une douleur qui s’estompe ne veut pas forcément dire que l’équilibre est revenu, surtout sur le long terme.

J’aime utiliser la métaphore du vase :
Chaque contrainte, même minime, ajoute un peu d’eau. Jusqu’au jour où le vase déborde… et les douleurs apparaissent.
Mon objectif en tant qu’ostéopathe ? Retirer de l’eau du vase et rétablir l’équilibre du corps avant le débordement.

C’est pourquoi un suivi régulier, à raison de 1 à 2 consultations par an, est recommandé, même en l’absence de douleur.
Bonne nouvelle : la majorité des mutuelles prennent en charge une grande partie, voire la totalité, de ces consultations.

📞 N’hésitez pas à reprendre rendez-vous ou à me contacter si vous avez la moindre question.

✨ Chers patients, chères patientes, ✨Je vous souhaite une excellente année 2026 🎉Qu’elle soit remplie de bonheur, de réu...
04/01/2026

✨ Chers patients, chères patientes, ✨
Je vous souhaite une excellente année 2026 🎉
Qu’elle soit remplie de bonheur, de réussite… et surtout du plus précieux : la santé
Cela fait déjà 5 mois que mon cabinet a ouvert ses portes
Je tiens sincèrement à vous remercier pour votre gentillesse et votre confiance 🙏
J’ai vraiment hâte de débuter cette nouvelle année, qui sera la première entièrement consacrée à mon cabinet, et à ce projet qui grandit de jour en jour grâce à vous !
👉 Pour celles et ceux qui ne le savent pas encore, j’ai créé un site internet afin de vous présenter ma vision de l’ostéopathie et de répondre à vos questions :
🌐 https://osteopathe-douvrin.fr/
📞 Pour toute autre question, n’hésitez pas à me contacter au 06 63 59 63 80

Au plaisir de vous retrouver très bientôt au cabinet 😃
Très bon week-end à toutes et à tous !

🦴 Peu importe votre cas : “même pas mal”, “mal au dos”, “mal par là” ou “mal ici”… une chose est sûre : votre corps méri...
14/12/2025

🦴 Peu importe votre cas : “même pas mal”, “mal au dos”, “mal par là” ou “mal ici”… une chose est sûre : votre corps mérite un suivi régulier.

L’ostéopathie n’est pas réservée aux urgences ou aux blocages soudains !
👉 Une séance tous les 6 à 9 mois permet de prévenir les tensions, d’éviter que les petits déséquilibres deviennent de vrais problèmes, et de garder votre corps au meilleur de sa mobilité.

Que ce soit :
• pour faire de la prévention,
• pour soulager un lumbago ou torticolis,
• pour traiter une douleur ailleurs que dans le dos
• ou pour une gêne difficile à décrire…

… votre ostéopathe saura vous accompagner.

Prenez soin de vous, régulièrement 😉

bienêtre ostéopathe osteopathie

Mon site est en ligne !Je suis Alexandre Régnier, ostéopathe à Douvrin, et j’ai le plaisir de vous présenter mon site :👉...
14/12/2025

Mon site est en ligne !

Je suis Alexandre Régnier, ostéopathe à Douvrin, et j’ai le plaisir de vous présenter mon site :
👉 osteopathe-douvrin.fr

Vous y trouverez :
• Toutes les infos pratiques pour prendre rendez-vous
• Ma présentation et les publics que je prends en charge
• Et surtout, toutes les réponses à vos questions sur l’ostéopathie

Un espace simple, clair et complet pour mieux comprendre votre corps et vos soins.

🎗️ Novembre Bleu — Parlons prévention et santé masculine 🎗️Le cancer de la prostate est le cancer le plus fréquent chez ...
14/12/2025

🎗️ Novembre Bleu — Parlons prévention et santé masculine 🎗️

Le cancer de la prostate est le cancer le plus fréquent chez l’homme en France, représentant 25 % des cancers masculins.
Chaque année, plus de 60 000 nouveaux cas sont diagnostiqués, entraînant environ 8 000 décès.

➡️ 1 homme sur 8 sera concerné au cours de sa vie, et 1 cas sur 10 ne guérit pas.
La majorité des cas apparaissent après 50 ans, et 26 % après 65 ans.

💡 Pourquoi c’est important :
Le cancer de la prostate évolue souvent sans symptômes au début. D’où l’importance du dépistage régulier et de la prévention.
Détecté tôt, il se soigne très bien.

👉 Les bons réflexes :

Consulter régulièrement un médecin traitant ou un urologue dès 50 ans (ou plus tôt en cas d’antécédents familiaux).

Réaliser les examens de dépistage recommandés : dosage du PSA (prise de sang) et toucher re**al.

Adopter une hygiène de vie saine :

Bouger régulièrement 🏃‍♂️

Contrôler son poids ⚖️

Ne pas fumer 🚭

Boire moins d’alcool 🍷

Mieux manger 🥦

Selon l’Institut Jules Bordet, 30 à 40 % du risque est évitable grâce au mode de vie.

💆‍♂️ Et l’ostéopathie dans tout ça ?
L’ostéopathie peut accompagner les hommes pendant et après un traitement en :

Soulageant les douleurs ou tensions musculaires et pelviennes,

Aidant à retrouver la mobilité après une chirurgie ou une radiothérapie,

Améliorant le confort global et la qualité de vie par une approche douce et personnalisée.

🌿 Prendre soin de soi, c’est aussi prévenir.
Ce mois-ci, parlons-en, faisons le dépistage, et encourageons les hommes à écouter leur corps. 🌿

Adresse

8 Rue Léonce Cuvillier
Douvrin
62138

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 13:00

Téléphone

+33663596380

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Alexandre Régnier Ostéopathe Douvrin publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Alexandre Régnier Ostéopathe Douvrin:

Raccourcis

Partager

Type