Jennifer Loret Sophrologue Manche

04/08/2026

31/07/2026

🌿 Besoin d'un moment pour vous?

Retrouvez mon planning mis à jour pour vos séances de Sophrologie et Bilan d'activité physique adaptée (APA) à Doville, Lessay et les alentours.

📅 Disponibilités et activités :

Mes créneaux disponibles et mes activités fixes varient selon les jours (retrouvez le détail complet sur l'image ci-jointe).

À noter: les interventions et les séances avec d'autres structures sont également en place, mais ne pouvant pas toutes les intégrer dans ce planning hebdomadaire car ce seront des interventions mensuelles, n'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus !

Pour des rendez-vous à des horaires particuliers ou atypiques, je reste à votre écoute.

📞 Contact : 07 57 17 07 75
📧 Email : [email protected]

Prenez un moment pour vous, vous le méritez ! 🤍

31/07/2026

https://sophrologue-manche.com/

23/07/2026

✨ Le Nuage Calme ☁️

Et si on s'offrait un moment de douceur et de déconnexion ?

Les enfants aussi ont besoin d'apprendre à écouter leur corps, à souffler et à apaiser leur mental.
À travers des exercices de respiration ludiques et adaptés, la sophrologie les aide à retrouver le calme, à mieux gérer leurs émotions et à s'envoler vers un espace de sérénité. 💙

🧘‍♀️ « Je m’allonge, calme comme un nuage, je ferme les yeux, je fais un voyage... Allonge-toi et respire doucement. »

📍 Jennifer Loret – Sophrologue
📅 Prenez un moment pour vos enfants (ou pour vous !). Contactez-moi en message privé pour plus d'informations ou pour prendre rendez-vous.

22/07/2026

📖✨ Et si on se rencontrait ?

Retrouvez "Le Souffle Hérité" en dédicace ! ✨📖

​Vous avez déjà entendu parler de mon livre, ou vous l'avez peut-être déjà entre les mains ?

Pour ceux qui ne l'ont pas encore découvert, Le Souffle Hérité est un véritable voyage intérieur vers la découverte de soi, de l'autre et du bonheur simple d'être en vie. 🌿

​J'ai hâte de vous rencontrer, d'échanger avec vous sur vos lectures ou de vous dédicacer un exemplaire ! ✍️
​Venez me rendre visite lors de mes prochains rendez-vous :
🗓 Mercredi 12 août (09h30-13h00)
📍 Dédicace Agon

🗓 Samedi 15 et Dimanche 16 août (13h00-18h30)
📍 Salon de Gouville-sur-Mer

🗓 Dimanche 11 octobre
📍 Rauville la Place

🗓 Dimanche 18 octobre (09h00-18h00)
📍 Salon Livre en Vadrouille, Quibou

🗓 Samedi 19 et Dimanche 20 décembre (09h00-18h00)
📍 Salon d'Agon-Coutainville

D'autres dates sont à venir ! Restez connectés pour les prochaines annonces. 🔔

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📱 Jennifer Loret Sophrologue Manche

À très vite ! 👋

22/07/2026

⚠️ DERNIÈRE MINUTE - SÉANCE ANNULÉE ⚠️

​Coucou tout le monde !
​Malheureusement, suite à une petite entorse (comme vous pouvez le voir sur l'image 😉), je suis obligée de déclarer forfait... La séance de marche aquatique de demain, jeudi 23 juillet, est donc annulée. 💙💧
Avec Familles Rurales Lessay