Vlsophrologue - Virginie Lecomte

02/11/2022

Petite anecdote d’avant changement d’heure : se lever tôt, croiser le regard de son chien qui vous supplie d’aller promener (oui je parle le chien 😂) et éveiller tous ses sens pour profiter de la beauté de la nature. Alors merci mon chien 😉 et ♥️

18/10/2022

Bonsoir à tous, qui n'a pas ressenti le changement d'énergie avec le changement de saison ? Et à l'automne, c'est souvent à la baisse ! Alors, la sophrologie nous permet d'écouter nos ressentis et d'être plus attentif à nos besoins pour mieux y répondre. A lire 😉

C’est officiel : l’automne est bel et bien là ! L’été a effectivement pris congé pour laisser la place aux écharpes, aux bonnets mais aussi… à la déprime saisonnière. En effet, la transition entre les deux saisons est parfois difficile à supporter et amène avec elle une baisse de m...