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Rita Perez, kinésiologue

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France
Draveil
Rita Perez, kinésiologue

Je partage mon savoir-être/faire en vous accompagnant vers
votre pouvoir d'autonomie.

29/07/2026

Retrouver votre âme d'enfant, ce n'est pas revenir en arrière.

C'est retrouver votre puissance, pas celle de la performance, pas celle du “je dois”.
Mais au contraire celle de la confiance, celle de votre “flow” ✨.

C'est quand vous arrêtez de résister que votre vrai "vous" s’exprime.

Et à ce moment-là, tout change : les portes s'ouvrent, les bonnes personnes arrivent sur votre chemin, les opportunités se dessinent.

Parce que vous avez enfin cessé de lutter contre vous-même 💖 !

PSYCH-K® est une méthode qui permet de combattre toutes vos croyances limitantes et de stopper l’auto-sabotage inconscient. Fini le pilotage automatique de votre vie, terminé d’essayer de plaire, vous allez savoir ou redécouvrir qui vous êtes et redevenir vous-même, en l’accueillant sereinement 🤗.

Envie d’essayer ? 💻 Prise de RDV sur mon site, en visio ou présentiel :
https://www.rita-kinesiologie.com/psych-k

🪷 Je suis Rita, je suis kinésiologue, facilitatrice PSYCH-K® et énergéticienne à Draveil (91). Je vous accompagne pour écouter ce dont votre corps a hérité et ce qu'il est prêt à libérer.

17/07/2026

Ce que je fais dans la vie ?

🌟 J'aide les célébrités à récupérer leur âme d'enfant pour qu'elles traversent leur vie sous les projecteurs de la façon la plus sereine et ancrée possible.

Retrouver son âme d'enfant, ce n'est pas devenir naïf·ve. C'est savoir ce qui est bon pour soi, sans peur du jugement.

🔙 Car quand vous étiez enfant, vous saviez : ce qui vous faisait du bien, ce que vous aviez envie de faire. Il n'y avait aucun filtre, aucune attente de validation extérieure, aucune pression sociale.

Vous étiez juste… VOUS. C’est un vrai pouvoir ❤️‍🔥 !

Retrouver son âme d’enfant, c’est ne pas essayer de tout contrôler ou de résister, c’est faire les choses intuitivement, naturellement.
Et quand vous laissez aller, quand vous lâchez prise, c’est là que tout change 😇.

🪷 Je suis Rita, je suis kinésiologue, facilitatrice PSYCH-K® et énergéticienne à Draveil (91). Je vous accompagne pour écouter ce dont votre corps a hérité et ce qu'il est prêt à libérer.

Crédit photo : D'Eboli

08/07/2026

Il y a quelques semaines, on m’a posé cette question “tu fais quoi dans la vie”* ?

Je suis kinésiologue, je suis entrepreneure.
Je dois donc parler de moi, être dans la lumière et visible, me “vendre” et être “performante”.

Sauf que…

Je n’aime pas communiquer : les réseaux sociaux sont une épreuve.
Je n’aime pas les réunions de networking : pitcher c’est l’enfer …
Je refuse la “performance business”.

Alors non, je n’ai pas répondu à cette question en parlant de parce que j’ai compris une chose : je ne serai jamais une business woman qui veut performer, qui veut tout contrôler.

Mon propre modèle est ma meilleure carte de visite, ma force ne réside pas dans le fait de pitcher mais celle d’être vraie, de m’être libérée de mon costume et de retrouver qui je suis.

C’est à ce prix que je peux vous accompagner, vous aussi, vers votre mieux-être 🌸.

❓ Et vous, vous faites quoi dans la vie ?

* Si vous avez reçu ma newsletter, vous savez ce que j’ai répondu ! Sinon, RDV avec mon prochain post

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29/06/2026

Votre corps n'est pas contre vous

Même si vous avez l’impression du contraire, que votre corps vous trahit, qu’il vous lâche, qu’il vous empêche de vivre comme bon vous semble.

Mais en réalité, c'est tout l'inverse : votre corps vous protège 🤗.
En portant ce que vous ne pouvez pas porter consciemment, en taisant ce que vous ne pouvez pas dire, en stockant ce que vous n’avez pas pu libérer.

Et quand ça devient trop lourd, il vous le dit, à sa manière.
🛑 Pour vous dire “STOP, il faut qu’on parle” !

C'est pour ça que la est si puissante parce qu’elle va chercher à comprendre ce que la douleur dit. Elle interroge le corps directement, elle l’écoute et va l’aider à libérer ce qu’il porte depuis trop longtemps.

🌸 Vous ne connaissez pas encore la kinésiologie, vous souhaitez tester ?
Prenez RDV sur mon site : https://cal.com/rita-kinesiologue

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18/06/2026

🗣️ “Mon genou droit, c’est mon talon d’achille depuis 15 ans”

Il me fait souffrir régulièrement, par crises soudaines, invalidantes et épuisantes.
Entre séances de kinésithérapie, d’ostéopathie, chirurgie, arrêt du sport / reprise : un diagnostic clair et commun, une chondropathie (usure du cartilage).

Mais pourquoi les crises reviennent ? Certaines années tout va bien, et d’autres tout s’effondre…🦵 Pourquoi mon genou décide tout d’un coup de me lâcher ??

Jusqu’à ce que l’on me suggère que mon genou ne me parlait pas que du genou.
Mais de ce que je portais, de ce que je gardais en moi sans le savoir, que je ne disais pas. Et qui m’empêchait d’avancer.

Grâce à une séance de Rita réalisée un jour de crise, j’ai compris”.

Morale de ce témoignage : votre corps ne vous fait jamais souffrir pour rien.

❓ Vous aussi, vous avez un talon d’achille depuis trop longtemps ?

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08/06/2026

Si votre corps pouvait parler, que vous dirait-il ?

Peut-être “je suis fatigué·e”, ou “ j’ai besoin de ralentir” ou encore “quelque chose ne va pas, mais tu ne m’écoutes pas”.

Votre corps ne vous parle pas avec des mots, mais avec :

😫 une fatigue qui s’installe durablement malgré le repos
⚡ des tensions qui ne disparaissent pas
😬 des douleurs qui reviennent
😰 des crises qui tombent toujours au mauvais moment

Sauf que bien souvent vous vous dîtes : “c’est le stress” ou “ça va passer” ou “c’est l’âge”. Et non “qu’est-ce que mon corps essaye de me dire ? 🤔".

OUI, votre corps vous parle, tout le temps même. Mais vous n’avez pas appris à l’écouter, qu’il murmure ou qu’il crie.

💬 Pour répondre à la question de début de post, que vous dit votre corps en ce moment ?!

🪷 Je suis Rita, je suis kinésiologue, facilitatrice PSYCH-K® et énergéticienne à Draveil (91). Je vous accompagne pour écouter ce dont votre corps a hérité et ce qu'il est prêt à libérer.

26/05/2026

Ma séance signature s’appelle RITA®.
Et pourtant ce n’est pas moi qui décide…

Toutes les séances partent d’une même base : la . C’est le test musculaire qui me guide, qui me dit où investiguer, ce qui bloque.

Et ensuite ? Votre corps me parle et me révèle ce dont il a besoin. Parfois, ce sera :

✨ les réflexes archaïques : ces réflexes acquis bébé qui peuvent perturber votre système nerveux
✨ PSYCH-K® pour faire sauter les plafonds de verre
✨ le reiki pour rééquilibrer l'énergie

✨ le travail sur les fascias, ces tissus qui enveloppent les muscles et qui gardent la mémoire des tensions
✨ la détoxination énergétique pour libérer ce qui stagne
✨ la réflexologie cranio-sacrée pour harmoniser et rééquilibrer les mouvements respiratoires primaires

Chaque séance est unique, comme vous, et dure entre 1h15 et 1h45 (uniquement en présentiel).

⏳ C’est le temps qu'il faut pour aller en profondeur et pour que votre corps libère ce qu’il est prêt à libérer.

Êtes-vous prêt·e à laisser votre corps vous guider et à lui faire confiance ?
Si oui, vous êtes prêt·e pour une séance signée RITA® 😊 !

🪷 𝘑𝘦 𝘴𝘶𝘪𝘴 𝘙𝘪𝘵𝘢, 𝘫𝘦 𝘴𝘶𝘪𝘴 𝘬𝘪𝘯é𝘴𝘪𝘰𝘭𝘰𝘨𝘶𝘦, 𝘧𝘢𝘤𝘪𝘭𝘪𝘵𝘢𝘵𝘳𝘪𝘤𝘦 𝘗𝘚𝘠𝘊𝘏-𝘒® 𝘦𝘵 é𝘯𝘦𝘳𝘨é𝘵𝘪𝘤𝘪𝘦𝘯𝘯𝘦, à 𝘋𝘳𝘢𝘷𝘦𝘪𝘭 (91).
𝘑𝘦 𝘷𝘰𝘶𝘴 𝘢𝘤𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘨𝘯𝘦 𝘱𝘰𝘶𝘳 é𝘤𝘰𝘶𝘵𝘦𝘳 𝘤𝘦 𝘥𝘰𝘯𝘵 𝘷𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘤𝘰𝘳𝘱𝘴 𝘢 𝘩é𝘳𝘪𝘵é, 𝘦𝘵 𝘤𝘦 𝘲𝘶’𝘪𝘭 𝘦𝘴𝘵 𝘱𝘳ê𝘵 à 𝘭𝘪𝘣é𝘳𝘦𝘳

18/05/2026

L'artistique pour représenter la kinésiologie - partie 2

Si vous êtes venu·e en séance, vous l’avez vue dès votre entrée, vous l’avez peut-être même touchée : la sculpture créée par Sophieauxmainsdacier Sophieauxmainsdacier !

Mon logo grandeur nature (aussi grand que moi 😁) : un énorme défi technique et humain, la représentation de ce que je suis, en tant que kinésiologue.

🙏 Un énorme MERCI Sophie pour ta patience et résilience sur ce projet.

Sophie a su parfaitement me comprendre, et en se basant sur son ressenti de ses propres séances, elle a retranscrit dans cette oeuvre métallique la force, la puissance, l’énergie que procure la kinésiologie.

C’est renversant, non ?

Et pour l'anecdote, lors de l’installation, la pièce ovale s’est mise à vibrer : comme un signe qu’elle avait trouvé sa bonne place et qu’elle le signifiait.

Allez découvrir la sensibilité et la poésie de Sophie à travers la chaudronnerie et comment elle redonne de la couleur au noir métallique 🌈 !

06/05/2026

Votre subconscient agit comme un pilote automatique

En exécutant ce qu'on lui a appris, il installe, malgré vous, des croyances limitantes.
PSYCH-K® remplace vos anciens schémas qui vous freinent par des programmes qui vous portent et qui fonctionnent sans efforts conscients.

𝗖𝗲𝘁𝘁𝗲 𝘁𝗲𝗰𝗵𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝗳𝗮𝗶𝘁𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝘀𝗶 :

➡️ vous sentez que quelque chose vous bloque sans savoir quoi ou que vous tournez en rond
➡️ vous voulez vous débarrasser de ce qui ne vous sert plus
➡️ vous souhaitez aligner votre intérieur avec vos objectifs

𝗖𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗰𝗲𝗹𝗮 𝘀𝗲 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗲 𝘁-𝗶𝗹 ?
⏱️Séance de 45 min à 1h, en présentiel ou visio (ça marche aussi à distance)
🔎 On identifie la croyance limitante, on la remplace par une croyance soutenante et on l’ancre dans le subconscient

✨ Et ensuite les choses changent, naturellement, parfois de manière très concrète.
L’une de mes dernières clientes, venue consulter avant un départ en avion ✈️ : son billet éco a été surclassé en business !

Synchronicité ou pur hasard ? À vous de l'interpréter selon vos croyances 😉 !

Prise de RDV PSYCH-K® ici : https://www.rita-kinesiologie.com/psych-k

🪷 𝘑𝘦 𝘴𝘶𝘪𝘴 𝘙𝘪𝘵𝘢, 𝘫𝘦 𝘴𝘶𝘪𝘴 𝘬𝘪𝘯é𝘴𝘪𝘰𝘭𝘰𝘨𝘶𝘦, 𝘧𝘢𝘤𝘪𝘭𝘪𝘵𝘢𝘵𝘳𝘪𝘤𝘦 𝘗𝘚𝘠𝘊𝘏-𝘒® 𝘦𝘵 é𝘯𝘦𝘳𝘨é𝘵𝘪𝘤𝘪𝘦𝘯𝘯𝘦, à 𝘋𝘳𝘢𝘷𝘦𝘪𝘭 (91).
𝘑𝘦 𝘷𝘰𝘶𝘴 𝘢𝘤𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘨𝘯𝘦 𝘱𝘰𝘶𝘳 é𝘤𝘰𝘶𝘵𝘦𝘳 𝘤𝘦 𝘥𝘰𝘯𝘵 𝘷𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘤𝘰𝘳𝘱𝘴 𝘢 𝘩é𝘳𝘪𝘵é, 𝘦𝘵 𝘤𝘦 𝘲𝘶’𝘪𝘭 𝘦𝘴𝘵 𝘱𝘳ê𝘵 à 𝘭𝘪𝘣é𝘳𝘦𝘳.

24/04/2026

Pourquoi la kinésiologie, plutôt qu’une autre approche ?
C’est une question fréquente, et légitime depuis l’essor des pratiques bien-être.

Alors qu'est-ce qui différencie la de :

💆‍♀️ l'ostéopathie : un travail sur les blocages physiques et structurels, efficace pour les douleurs, les déséquilibres posturaux, la mobilité

🧠 l'hypnothérapie : un travail sur le mental et l'inconscient pour reprogrammer des schémas, dépasser des peurs, modifier des comportements

🦶 la réflexologie : un travail sur les zones réflexes du corps, idéal pour libérer des tensions, stimuler les organes, détendre le système nerveux

🧘‍♀️ la sophrologie : un travail sur la respiration et la visualisation, parfait pour apaiser le mental, se recentrer, gérer le stress

👐 la kinésiologie agit sur tous ces plans à la fois, en partant d’un principe simple : tout est lié !

Votre stress peut venir d'une émotion refoulée, votre douleur physique peut cacher un déséquilibre énergétique, votre fatigue peut être liée à une mémoire corporelle non résolue.
Elle travaille sur VOUS, dans votre globalité, ce qui la rend extrêmement complémentaire à d’autres disciplines.

Si ce post vous a éclairé, partagez-le ou enregistrez-le pour le relire quand vous voulez 😉

🪷 Je suis Rita, je suis kinésiologue et énergéticienne, à Draveil (91).
Et je vous accompagne pour écouter ce dont votre corps a hérité, et ce qu’il est prêt à libérer.

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