Les massages de Jeanne

24/07/2026

✨️🫶✨️

10/07/2026

Pitit message vidéo ^^
N'attendez pas, décidez de vous engager envers vous-même et offrez vous cette belle preuve d'amour envers vous-même 🥰

Cœur sur vous 🩵🩵🩵

Jeanne

08/07/2026

Bonsoir Toi, 🌞

👩🏼‍🦰En tant que rousse à peau claire, j'ai eu la chance de tomber dans une famille initiée aux dangers du soleil.

🙆‍♀️J'ai intégré pas mal de réflexes même si à l'époque porter des chemises à manches longues, un chapeau, et de la crème solaire l'été, il y a mieux.

🌡Même si cela valait mieux que de subir un coup de chaleur ou les coups de soleil carabinés. On apprend vite dans ces cas-là !🧛🏻‍♀️🧄

🌸 Dernièrement, une de mes bien chères clientes m'a communiqué ce tableau en photo 2 de ce petit carrousel, me rappelant l'importance de prévenir les dangers du soleil, qu'on est une peau dite à risque ou pas, il faut se protéger !

🐔🐣Je le partage volontiers car je vais jouer les mères poules, mais je vois bien que nous avons une certaine ignorance des dangers du soleil par inhabitude, c'est certain, (même s'il y a bien du soleil dans le Nord hein ^^) mais je déplore également un manque de prévention. Les cancers de la peau allant du plus bénin au plus féroce sont bien réels et légion...

🥰 Voici 4 gestes simples à observer pour préserver le "capital soleil" limité de votre peau. Je dis bien LIMITÉ !

🫠 1- éviter les heures les plus ensoleillés 12h-16h (mais je rajouterais même à présent 11h-17h au vu de la férocité du soleil)

👶 2- protéger encore plus vos enfants !

👒 3- se couvrir, oui, c'est contre-intuitif mais rien de meilleur comme barrière anti chaleur et UV que les vêtements et le bon vieux couvre-chef (chapeau, casquette)

🧯 4- appliquez de la crème écran 50 toutes les 2 heures et renouvelez ! (Il existe des sticks solaires sympas si vous ne voulez pas vous salir les mains)

Si vous avez des grains de beauté, observez leur évolution 🙏 avec la règle de ABCDE

🌼 Observez et consultez si besoin 🌼

A : asymétrie
B : Bords
C : Couleur
D : Diamètre
E : évolution

Je vous invite à partager ce post et à l'enregistrer si vous avez appris un petit quelque chose.

J'espère ne pas vous avoir effrayée, ce n'est pas le but 🌀 il n'est jamais trop t**d pour bien faire 🙌

Jeanne 💚🧛🏻‍♀️🪼

☆☆☆ Dites-moi en commentaire si vous avez ou non des habitudes face au soleil ☆☆☆

14/06/2026

https://youtu.be/KRqrvYltQmI?si=5UaYxBRzx72cagCT

D'où viennent les blessures qui continuent, des années plus t**d, à...

12/06/2026

"Je vous préviens, je suis rationnel et pas du tout spirituel."

Je recueille ces mots dans le petit temps d'échange avant le massage.
Cette phrase avait provoqué en moi un sourire amusé et une sacrée réflexion intérieure. Merci à celle.celui qui a prononcé ces mots.

Voici ma réponse, très sincère : " ça tombe bien, il n'y a rien de plus pragmatique que le massage !"

Pourquoi je vous partage cette anecdote ?

Elle m'a fait réfléchir sur ce qu'on sous entend de la spiritualité et du rationnel.

Ce que je comprends de plus en plus dans mon corps même, c'est que par le massage, je souhaite vous aider à redescendre dans votre corps.

Oui oui, n'est pas le moins perché celui qui s'en défend.

Et je le dis depuis un point de vue d'une personne qui a un bon niveau de perchage.

On peut être perché... dans son mental, perché dans ses rêves, perché dans une réalité où tout est moche (très souvent), perché dans le monde de l'invisible sans savoir comment vivre ici sur terre.

Bref, cette remarque me rappelle au fait que l'ancrage, le sentiment d'appartenir à cette terre au plus profond de ses cellules, c'est difficile pour la plupart, aussi pour les plus rationnels d'entre nous.

Souffrir, aimer, ressentir ses émotions sont des choses très terre à terre et qui demandent du courage. La fuite est possible mais jamais souhaitable sur le long terme.

Alors, si tu ressens l'appel de t’ancrer dans ton corps, c'est par ici !

Avec douce malice,

Jeanne

08/06/2026

Voici le lien vers la page de mon site pour en savoir plus sur les ateliers de massage parent enfant que je propose cet été :

Voici mon atelier d'initiation de massage Parent Enfant à Dunkerque. Partage, jeux d'apprentissage, rituel pour honorer le consentement.

08/06/2026

🐸 Cette année, l'envie de propager encore plus les nombreux bienfaits d'un massage à l'écoute est bien là et cette fois-ci, je vous propose un atelier parent-enfant (6-10 ans) pour s'initier au massage dans les règles de l'art et la joie, toujours !

Les dates sont prévues cet été pour commencer.

✨️ Au programme ✨️

Apprentissage d'un rituel pour éclairer le consentement au toucher dans le cadre d'un massage parent-enfant = l'enfant se sent écouté et respecté et apprend que son corps est un temple dont il est le maître 🙏

Quelques jeux pour apprendre en s'amusant des mouvements de massage ✨️

De la détente et du partage 🎶

💠 Les infos pratiques 💠

Une initiation au massage 1 parent / 1 enfant de 6 à 10 ans

Places limitées à 3 enfants

Les prochaines dates : le samedi 11 juillet 2026 de 10h à 11h30 ou le samedi 29 août 2026 de 10 à 11h30.

Sur inscription avant le 30 juin : 07 49 07 01 75 ou [email protected]

Durée de la séance : 1h30

Prix par unité “parent/enfant” : 30€

Vous repartez avec un flacon d’huile de massage Bio adaptée, un livret avec les gestes essentiels d’une routine parent/enfant et... avec le smile ! :-)

Lieu : au cabinet 22 rue du Sud à Dunkerque

Si vous êtes intéressé.e.s par d'autres tranches d'âge pour vos petiot.e.s, faites le moi savoir ☺️

Merci pour vos partages pour faire circuler l'info 🥰

À bientôt !

Jeanne

04/06/2026

✨️💠✨️

Disponible jusqu'au 31/05/2026 Oublions-nous parfois que nous avon...

03/06/2026

L'eau en nous...

Certain.e.s d'entre vous m'ont déjà entendu leur parler avec passion des FASCIAs avant ou après leur séance de massage.

Mais si, les fascias, cet organe que tout les scientifiques avaient délaissés jusqu'à très peu.
Grand merci aux ostéopathes pour leur découverte et recherches, cela équivaut à découvrir un 6ème continent ! 🙏

Tu ne vois toujours pas ?

Alors, comment ne pas vous emmener dans le plus grand tunnel de l'univers, et rester simple dans mon partage 💁‍♀️

Les fascias... mais qu'est-ce que c'est ? Et pourquoi les chouchouter surtout ??

Organe de la forme..., il nous donne notre forme actuelle du corps, de notre visage 🤠💃(moi perso, ça me cloue cette info 🤯).

🕸Imaginez une toile d'araignée multidimensionnelle tendue à travers tout le corps, à travers la peau, la graisse, autour des muscles, autour des vaisseaux, des nerfs, reliant les organes, enveloppant les os etc !

🐳 Composés d'eau principalement... quand ils vont bien, ils sont plutôt souples, signe d'une bonne vitalité.

🪾 Au contraire, ils se durcissent et peuvent causer des douleurs variées, des tensions, un vieillissement prématuré de la peau, etc en cas de stress, déshydratation, traumatisme, sédentarité, etc. Je résume beauuuucoup pour être claire mais allez jeter un coup d'œil sur leur rôle dans le corps, c'est énorme.

🦧Comment les chouchouter ?

Une hydratation optimale (cela va de paire avec une bonne alimentation) 🚰🫧💠🪼
Cultivez le mouvement, c'est la vie ! 🧜‍♀️🤸
Apprenez à accueillir vos émotions et mieux vous connaître : baisse du stress🧘‍♀️🧘
La chaleur est leur amie (mais point trop n'en faut)
Les vibrations liées à la musique 🎶
Et... faites-vous masser !! 💆‍♀️💆(les fascias apprécient un toucher juste dans le respect de leur rythme)
Vous les ferez fondre de plaisir ! 🌈💞🎶

Cet article que je viens d'écrire est volontairement synthétique mais je vous glisse 1 extrait de bouquin qui ouvrent des portes encore plus grandes sur L'EAU EN NOUS...

Bon, les fascias, c'est fascinant... J'espère vous avoir communiqué un peu de ma joie et de ma curiosité (ma soif insatiable) pour le vivant.

🫖🍵

Belle soirée, ✨️🦋🧜‍♀️

Jeanne

19/05/2026

Se rencontrer à travers son corps grâce à un toucher à l'écoute.

Ma présence et ma bienveillance sont tournées vers vous. C'est l'énergie que je mobilise pour vous masser.

Mon intention n'est pas de vous faire vivre une expérience divertissante ou un pansement sur vos souffrances ou que le massage soit une béquille dans votre vie. Le massage n'est pas une pilule magique.

Je vous accompagne sur votre chemin grâce à un toucher conscient, relié au coeur. 🦋

🪷 Mon intention : que votre massage soit l'un des acteurs de votre transformation intérieure. (Le massage ne se substitue à aucun traitement médicamenteux ou psychologique, il est complémentaire).

Se reconnecter à son corps, c'est se reconnecter à ses ressources infinies, sa puissance, son cœur, au sentiment d'être en lien avec soi et avec le monde, à plus de conscience.

Je masse des êtres dans leur globalité, pas un corps objet que l'on arroserait comme une plante oubliée dans un coin, de temps en temps, parce qu'il le faut. 🍂

Je prends aussi conscience que c'est important pour moi de ne pas être une expérience de consommation de plus sur le marché du bien-être. Ce n'est pas juste pour moi. Et ce n'est pas moi tout simplement 🤗

Si vous ressentez l'appel de vous connecter à votre profondeur, de prendre le temps qu'à besoin votre corps pour s'ouvrir, je serai là et j'en serai honorée.

Et je suis ouverte au fait que ce n'est pas pour tout le monde.

En tout cas, d'expérience, je vous promets que se rencontrer, ça peut remuer mais qu'est-ce que c'est beau. J'en suis l'humble et joyeuse témoin, et je le vis également ✨️

Merci de m'avoir lue 🩷

Jeanne