Shiatsu Larequille - Cédric Murcia

08/09/2026

07/09/2026

Aucune pratique énergétique et corporelle n'est parfaite, et l'on pourrait être tenté de multiplier les approches. Le risque ? L'incohérence.

Comme on l'entend souvent : « Il faut rester centré ! »

C'est pourquoi j'ai choisi de développer mes compétences au sein d'un même univers : les arts traditionnels japonais. Avec le Shiatsu comme pratique principale, complété par la Moxibustion et le Sotaï.

Ces trois disciplines partagent une même vision du corps, un même langage et une même approche fondée sur l'observation, la palpation, le ressenti et l'écoute.

Ces pratiques manuelles s'inscrivent en complément de la médecine conventionnelle et ne se substituent en aucun cas à un suivi ou un traitement médical.

Vous souhaitez découvrir les bienfaits du Shiatsu ou d'une séance combinée ? Contactez-moi ou prenez rendez-vous pour faire le point sur vos besoins.

07/09/2026

Aucune pratique énergétique et corporelle n'est parfaite, et l'on pourrait être tenté de multiplier les approches.
Le risque ? L'incohérence.

Comme on l'entend souvent : « Il faut rester centré ! ».

C'est pourquoi j'ai choisi de développer mes compétences au sein d'un même univers : les arts traditionnels japonais. Avec le Shiatsu comme pratique principale, complété par la Moxibustion et le Sotaï.
Ces trois disciplines partagent une même vision du corps, un même langage et une même approche fondée sur l'observation, la palpation, le ressenti et l'écoute.

Ces pratiques manuelles s'inscrivent en complément de la médecine conventionnelle et ne se substituent en aucun cas à un suivi ou un traitement médical.

Vous souhaitez découvrir les bienfaits du Shiatsu ou d'une séance combinée ? Contactez-moi ou prenez rendez-vous pour faire le point sur vos besoins.

30/08/2026

Ces muscles courts verrouillent souvent les étages vertébraux.

Les relâcher permet de redonner de la mobilité sans forcer sur la structure.

De plus, les pressions répétées favorisent la bascule du système nerveux vers le mode parasympathique (diminution du stress global).

Une tension tenace dans le dos ? Prenez rendez-vous pour une séance dédiée.

16/08/2026

La logique de la circulation énergétique en Shiatsu

Rien n'est fait au hasard dans un enchaînement :

Méridien Estomac (Yang) : Il prend sa source au visage et descend jusqu'au pied. Le travail suit ce sens naturel pour libérer les stagnations.

Méridien Rate (Yin) : Il démarre au gros orteil et remonte vers le tronc. Le geste accompagne cette remontée pour tonifier le corps.

Ces deux méridiens forment un couple clé : le duo Estomac-Rate. Ensemble, ils gèrent la digestion sous toutes ses formes — des aliments que nous mangeons jusqu'aux pensées que nous ruminons.

09/08/2026

Brûler de l'armoise sous le talon pour retrouver le sommeil ?

En énergétique japonaise, l'insomnie est souvent liée à un excès d'énergie qui reste bloqué en haut (dans la tête, les pensées, le mental) au moment de se coucher.

​La technique du Tonetsukyu (moxibustion directe) appliquée sur ce point précis sous le talon permet d'ancrer l'énergie vers le bas du corps, de calmer l’agitation mentale pour favoriser un endormissement profond et naturel.

​ La chaleur est ciblée, maîtrisée et ajustée à la sensibilité de chaque personne.

Vous avez déjà testé la moxibustion ? Dites-le moi en commentaire !

03/08/2026

La fin d'une séance de Shiatsu est un moment clé : un retour à soi, le calme après la tempête.

L'énergie a été mise en mouvement, parfois avec des douleurs ressenties à la pression sur certains méridiens. Le corps a été sollicité, bousculé parfois... Cet apaisement final est le bienvenu pour repartir calme, ancré et serein.

24/07/2026

Un point majeur pour libérer l'énergie bloqué dans le haut du corps.

20/07/2026

En japonais, le ventre s'appelle le « Hara ».

Dans la tradition orientale, il constitue la véritable base de l'être humain, le siège de notre centre de gravité. Le bon équilibre ? Un ventre puissant et une tête légère.

Mais attention : un Hara fort ne veut pas dire un ventre bloqué ou dur. Au contraire, il doit être souple et dense.

C'est tout l'intérêt du travail sur l'abdomen (Ampuku) en Shiatsu. En massant délicatement dans le sens du péristaltisme, on aide à :

Dissoudre les tensions et les masses,

Relancer le transit et la circulation,

Recentrer l'énergie juste sous le nombril (le Tanden).

Quand le Hara est fort et libre, la volonté s'affirme, la clairvoyance est là, et une profonde sérénité s'installe.

Alors, prêt à construire un Hara solide ? Prenez rendez-vous pour votre prochaine séance de Shiatsu.