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10/07/2026

Il y a des moments où l’émotion me rappelle pourquoi je fais ce métier chaque jour.

Aujourd’hui, je partage avec son accord une étape immense : ses premiers pas après des mois de travail, de patience, de doutes, mais surtout de persévérance.

Derrière cette vidéo, il y a des séances, des efforts répétés, des petits progrès parfois invisibles… jusqu’à ce que l’impossible d’hier devienne la réalité d’aujourd’hui.

Bravo à elle pour sa détermination. Ce résultat est avant tout le fruit de son courage et de son engagement. Et ce n’est que le début de ce nouveau chapitre 💪

30/05/2024

Tout le monde connais ce jeu, vieux comme le monde, mais savais tu à quel point il était intéressant pour travailler la proprioception ou encore l'équilibre?

27/05/2024

Je te présente ici le jeu du miroir! Pas si simple de reproduire correctement le geste demandé, proprioception et orientation spatiale sont au rendez vous!

24/05/2024

Aujourd'hui je te présente un premier jeu pour travailler la proprioception. La tablette tactile, simple mais des fois très surprenante! 😅😅

20/05/2024

La proprioception tu connais? C'est l'entrée sensorielle qui te permet de faire la carte gps de ton corps pour savoir à n'importe quel moment où tu te situes.

Ça te parle?

16/05/2024

La dernière concernant les piliers de l'axe, alors c'est simple pour toi de situer le périnée? le contracter? et le relâcher? Et pour aller plus loin, amuse toi à regarder si la contraction ou le relâchement modifie des mouvements chez toi 😁

13/05/2024

On l'a vu le diaphragme est un muscle clé, pour la posture, le mouvement mais également pour l'émotionnel. Alors comment il va comment ton diaphragme ?

09/05/2024

Et salut! Aujourd'hui on se pose 3 questions pour savoir comment fonctionne ta langue? Alors de manière optimale ou pas du tout?

06/05/2024

Cette semaine je te parle de muscles clés dans la posture, la mobilité et la force que ton corps peut générer.
Tu savais que la langue, le diaphragme et le périnée avait ce rôle si important? Et qu'en plus ils étaient tous les 3 en permanente relation?

02/05/2024

Le minimum pour une mâchoire en bonne santé :
- une bonne hygiène (lavage des dents et du nez quotidiennement)
- un maximum de respiration nasale (pour une meilleurs qualité d'air inspiré et une bonne tonicité musculaire des muscles concernés)
- une prise en charge précoce par des professionnels spécialisé des habitudes pouvant être nocives et notament le bruxisme

Prenez soin de vous, de vos pieds, de vos yeux et de votre mâchoire. ♥️

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