MOVA

10/05/2026

Le yoga, ce n’est pas “juste s’étirer” ou " méditer en tailleur" !

C’est AUSSI gagner en force, en mobilité et en souffle. 🤸‍♂️

Sportif ou débutant, votre corps vous remerciera !

Yoga doux, hatha, Vinyasa ou yin, trouvez LA séance adaptée à VOTRE énergie et modulez selon vos besoins et vos envies !

Toutes les infos sur notre site ✌️

Mettez du mouvement dans votre corps 🤸‍♀️ ☀️

07/05/2026

Réservez votre place pour une douce soirée 🧘‍♂️

Un combo parfait :
1 séance de Yoga & un accès à l'espace bien être...

C'est peut-être là seule chose qu'il vous faut pour passer un excellent weekend ! ☀️

À demain ! 🤸‍♂️

➡️0764202513
☝️Réservation obligatoire

28/04/2026

Bonjour tout le monde !! ☀️

Pour rappel, nous nous retrouvons tous les vendredis au domaine LE GALET pour une Parenthèse Bien-être 🪷

Réservation obligatoire par téléphone :

☎️ 07-64-20-25-13
☝️ places limitées

25/04/2026

23/04/2026

Nous vous accueillons dans un cadre intimiste où chaque personne compte !

Ici, les cours se font en petit groupe ( 8 personnes ) pour préserver la qualité, l’écoute et l’attention.

On avance dans la bienveillance, jamais dans la performance.

Dans une ambiance chaleureuse et douce, pour bouger, respirer & rayonner ☀️

Venez prendre soin de vous, à VOTRE rythme 🌿

Mettez du mouvement dans votre corps 🤸‍♂️

14/04/2026

Coaching individuel sur-mesure au studio ou à domicile !! ( C'est Nouveau ) 🤸‍♂️✨

Yoga, Pilates ou renforcement musculaire, chaque séance est adaptée à vos besoins et à votre niveau.

Profitez d’un accompagnement personnalisé et du crédit d’impôt -50% pour les séances à domicile.

Envie de mettre du mouvement dans votre corps ?

Contactez nous !

- [email protected]
- 0764202513

Et prenez soin de vous !! ☀️

12/04/2026

NOUVEAU ✨

Le Studio Mova se déplace chez vous !

Les séances à domicile sont désormais éligibles à l’avance immédiate du crédit d’impôt de 50%.

Yoga 🧘‍♀️
Pilates 🍫
Renforcement musculaire 🏋️‍♂️

Le tout, directement chez vous!!

Pour plus d'informations :

➡️ 0765202513
➡️ [email protected]

À très vite chez MOVA ... Ou chez VOUS !!😜
Prenez soin de vous 🤸‍♂️

03/04/2026

☀️ Dimanche soir c'est Vinyasa + Yin !!!

Commencez par le Vinyasa pour bouger et respirer.

Petite pause tisane offerte bien sûr 🤗

Puis plongez dans le Yin pour relâcher et te détendre.

🕠 Vinyasa 17h30 – 🕖 Yin 19h00

Choisis Vinyasa, Yin ou les deux pour une vraie soirée détente ✨

A très vite chez MOVA,

Prenez soin de vous et (re)mettez du mouvement dans votre corps 🤸‍♀️

☝️ Places limitées
➡️ Réservation obligatoire

31/03/2026

Il n'est pas trop t**d pour des séances douces !! Réservez votre tapis pour demain ! ☀️

À très vite chez MOVA 🤸‍♀️

➡️ Rdv sur : Https://www.studiomova56.com

29/03/2026

Merci d’avoir été si nombreux à venir à notre rencontre !! 🤗🎉

On a encore une Cadeau !!
Les séances de CIRCUIT RENFO le 1er (ce n'est pas une blague 🐟) et le 3 avril !

Venez découvrir cette séance animée par Pierre pour un renforcement général :
c'est ludique , conviviale et trop efficace 💪

Sous forme de circuit, plusieurs ateliers vous seront proposés et adaptés à tous les niveaux !

☝ Places limitées
→ réservation obligatoire

À très vite chez Mova,
Prenez soin de vous ! 🤸☀️