Sophie Goarant - Bien-être Corps & Émotions

30/08/2026

Cours découverte le 5 et 6 septembre.
Une séance de 30 min aux horaires du planning et sans réservation.
Rdv 10 min avant le début de la séance.
Le tarif est de 5€.

Une équipe bien inspirée en cette rentrée, et de nombreuses activités en cours collectifs hebdos ou ateliers du week-end.
Dans un lieu chaleureux dédié à votre bien-être.

Les nouveautés de la rentrée :
✨Le MUNZ FLOOR avec Sophie
✨Le fitness avec Nadine
✨le DO-IN avec Françoise
✨L'automassage du ventre avec Florence

Et au plaisir de retrouver :
la Biodanza avec Anne,
le Qi-Gong avec Nathalie,
les Yogas avec Nadine et Agnès,
la relaxation-sophro avec Françoise,
le circuit training avec Mélanie,
les constellations familiales avec Alexia,
les ateliers d'Astro-Biodanza avec Muriel et Anne.

Le planning est en ligne sur espacelinspire.fr

Et pour tout conseil, n'hésitez pas à contacter directement les enseignants par téléphone, coordonnées sur espacelinspire.fr

Au plaisir de vous accueillir aux séances découverte
et à très vite pour la reprise des cours hebdos dès le 7 septembre.

30/08/2026

24/08/2026

Rentrée septembre 2026 🌞
Cours à CONCARNEAU, QUIMPER et FOUESNANT!
Ralentissez... et prenez soin de vous ✨️
Sur inscription.
Site internet: benatur.wordpress.com

CONCARNEAU: lundi et jeudi de 14h00 à 15h30
QUIMPER: vendredi de 18h30 à 20h00
NOUVEAU À FOUESNANT: mercredi de 9h30 à 11h00.

21/08/2026

Il ne demande ni valise, ni destination. Seulement quelques instants pour ralentir, respirer et se reconnecter à son corps.

Avec le MUNZ FLOOR®, chaque mouvement est une invitation à ressentir autrement. À retrouver de la fluidité, à écouter ses sensations et à redécouvrir les ressources exceptionnelles que notre corps possède déjà.

❤️ Et vous, quand avez-vous pris le temps d'écouter votre corps pour la dernière fois ?

14/08/2026

Petite soirée estivale dans un lieu vraiment magnifique ✨️
Pour démarrer les vacances et terminer la préparation des nouveaux projets que vous pourrez découvrir à la rentrée!
Je vous souhaite à toutes et à tous une belle fin d'été et vous dis à très vite! 🌳🌞🌊
Prenez soin de vous 💚
Sophie

01/08/2026

Les MARDIS DE LINSPIRE: MUNZ FLOOR avec Sophie.

Mardi 4 août de 19h00 à 20h30 à CONCARNEAU (sur inscription).

Les inscriptions sont ouvertes pour la rentrée de septembre 2026! 🌞🌊✨️
Cartes de 6, 12 ou 24 cours.
Durée des cours: 1h30
QUIMPER & CONCARNEAU

benatur.wordpress.com

01/08/2026

MERCI 🙏✨️



Retrouvez les témoignages sur ma page google:
Sophie GOARANT - Équilibre Postural & Bien-être https://share.google/9f6PKs5Uu2vrmEV6W

30/07/2026

Dernier cours de la saison aujourd'hui!
Merci à tous les participant(e)s qui sont venus vivre l'expérience du MUNZ FLOOR cette année ✨️

Il est encore possible de venir au cours des mardis de LINSPIRE à CONCARNEAU le mardi 4 août de 19h00 à 20h30. Sur inscription, nombre de places limitées.

Reprise des cours à la rentrée!
Lundi: de 14h00 à 15h30 à CONCARNEAU
Jeudi: de 14h00 à 15h30 à CONCARNEAU
Vendredi: de 18h30 à 20h00 à QUIMPER

Site internet: benatur.wordpress.com

26/07/2026

Témoignage séances équilibre postural ✨️

Merci Valérie 🙏

Retrouvez les témoignages sur ma page google:
Sophie GOARANT - Équilibre Postural & Bien-être https://share.google/9f6PKs5Uu2vrmEV6W

24/07/2026

Ce que le MUNZ FLOOR® change concrètement sur la qualité de votre sommeil :

👉 Diminution des tensions accumulées dans le dos et la nuque

👉 Apaisement du système nerveux

👉 Respiration plus fluide et plus profonde

👉 Sensation de “déverrouillage” corporel avant la nuit

Une approche simple mais puissante, qui prépare le corps à lâcher prise… et à mieux dormir.