10/06/2026
L expression de la colère....
À partager pour nos enfants… Il y a deux jours, mon fils Alexandre était habité par une immense colère
L’adolescence est une période cruciale, c’est une porte à franchir, ne détournons pas le regard, soyons responsables pour nos enfants
Depuis plusieurs jours, cette émotion le traversait avec une grande intensité. Je me suis alors tournée vers lui et je lui ai demandé :
— « Qu’est-ce qu’il faut faire quand tu te sens en colère ? Qu’est-ce que je t’ai appris pour accueillir cette émotion ? »
Il a réfléchi un instant puis m’a répondu :
— « Regarder mes animaux à l’intérieur de moi… c’est ça ? »
Je lui ai souri.
— « Oui, c’est bien cela. Alors aujourd’hui, quel animal vois-tu dans cette colère ? Lequel te vient spontanément ? »
Il m’a répondu :
— « Un loup. »
Alors je lui ai dit :
— « Va rencontrer ce loup. Regarde-le en face. Écoute ce qu’il a à te dire. Embrasse-le, puis, dans ta prière, demande à Dieu de t’aider à le transformer et à l’élever. »
Alexandre est monté dans sa chambre. Il a fait ce qu’il avait à faire, dans le silence de son intériorité.
Une demi-heure plus t**d, il est redescendu.
Son visage était détendu. Son regard était lumineux. Il souriait. Puis, plein d’énergie, il s’est mis à faire du sport au milieu du salon.
Je lui ai demandé :
— « Alors, comment te sens-tu ? Qu’est-ce qui a changé ? »
Il m’a répondu avec beaucoup de sérieux :
— « Rien du tout, maman. Ça ne m’a rien fait. »
Je l’ai regardé en souriant.
— « Ah bon ? Tu es sûr ? Alors pourquoi es-tu aussi lumineux ? Pourquoi souris-tu autant ? »
Et il a éclaté de rire :
— « Parce que je me sens bien maintenant, maman ! »
Plus t**d, quelque chose qu’il attendait depuis longtemps est arrivé, un événement qui n’avait rien à voir avec nous et qu’il espérait avec impatience. D’autres petites joies ont suivi, comme si la vie elle-même s’était remise à circuler librement en lui.
Et hier, lors de son cours de judo, il devait passer sa ceinture jaune. Finalement, ses professeurs lui ont attribué la ceinture orange.
Je ne raconte pas cette histoire pour parler de performance ou pour dire qu’il existe des recettes miracles.
Je la partage parce que je crois profondément que nos enfants ont besoin qu’on leur apprenne à rencontrer leur monde intérieur.
La colère, la peur, la jalousie, la tristesse… ne sont pas des ennemis à écraser. Ce sont parfois ces animaux intérieurs qui demandent à être vus, compris et transformés.
L’adolescence et l’enfance sont des périodes essentielles de construction. Si nous aidions davantage nos enfants à développer cette conscience d’eux-mêmes, à s’appuyer sur leur intériorité, sur la prière pour ceux qui y sont sensibles, sur cette présence divine qui habite chacun selon sa propre compréhension, nous verrions peut-être émerger des adultes avec un grand A et des hommes avec un grand H plus responsables, plus ancrés et plus aimants.
La véritable magie ne réside pas à l’extérieur de nous.
Elle naît lorsque nous cessons de fuir ce qui nous habite et que nous apprenons à le traverser avec courage, conscience et amour.
Et si nous transmettions cela à nos enfants, alors peut-être participerions-nous, humblement, à faire grandir une humanité d’une beauté absolue.
Agnès Letor – Guérisseuse – Canal & Thérapeute
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Je suis Agnès Letor guérisseuse, canal, thérapeute, énergéticienne. Consultations sur rendez-vous uniquement, alliant quête de sens et sublimation de l'âme.
