AstroYogie

AstroYogie Ici est un lieu de partage et d’échanges sur mes deux passions : l’astrologie et le yoga !

Deux pratiques qui trouvent leur complémentarité dans le bien-être et le retour à soi en passant par la porte du corps ou celle des étoiles.

Je serai présente au forum des associations le samedi 5 septembre au matin à la salle polyvalente d’estrees Denis, avec ...
24/08/2026

Je serai présente au forum des associations le samedi 5 septembre au matin à la salle polyvalente d’estrees Denis, avec l’association ASD !
Au plaisir de vous rencontrer 😊
🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️🪷🙏

Venez prendre soin de votre féminin 🌹Je vous propose 2 stages dédiés à la femme sur les 2 premières semaines de juillet ...
01/06/2026

Venez prendre soin de votre féminin 🌹
Je vous propose 2 stages dédiés à la femme sur les 2 premières semaines de juillet à Laneuville-Roy:

Le 1er stage sur le cycle menstruelle :
4 phases à vivre dans notre corps au gré de 4 différentes énergies et cours.
Du Vinyasa et du Yin,Yang.

Le 2eme stage sur le Yoga hormonal :
Il permet un véritable accompagnement de la phase de péri ménopause.
(Accessible aux débutants et non pratiquants de yoga ) Hatha Yoga
Ce stage particulier vous permettra d’être autonome quand à cette pratique chez vous pour l’utiliser autant de fois que besoin !

Je vous guiderai dans un retour au soi en toute intimité 🪷

Pour plus de renseignements et inscriptions
👉 06-34-23-51-54
‼️les places sont limitées! N’attendez pas si cela vous intéressée

Emilie 🧘🏻‍♀️

Venez prendre soin de votre féminin 🌹Je vous propose 2 stages dédiés à la femme sur les 2 premières semaines de juillet ...
01/06/2026

Venez prendre soin de votre féminin 🌹
Je vous propose 2 stages dédiés à la femme sur les 2 premières semaines de juillet à Laneuville-Roy :

Le 1er stage sur le cycle menstruelle :
4 phases à vivre dans notre corps au gré de 4 différentes énergies et cours.
Du Vinyasa et du Yin,Yang.

Le 2eme stage sur le Yoga hormonal :
Il permet un véritable accompagnement thérapeutique de la phase de péri ménopause.
(Accessible aux débutants et non pratiquants de yoga ) Hatha Yoga
Ce stage particulier vous permettra d’être autonome quand à cette pratique chez vous pour l’utiliser autant de fois que besoin !

Je vous guiderai dans un retour au soi en toute intimité 🪷

Pour plus de renseignements et inscriptions
👉 06-34-23-51-54
‼️les places sont limitées! N’attendez pas si cela vous intéresse

Emilie 🧘🏻‍♀️

Les inscriptions sont ouvertes pour la dernière session de l’atelier yoga avant les vacances !!Le 8 juillet uniquement l...
27/05/2026

Les inscriptions sont ouvertes pour la dernière session de l’atelier yoga avant les vacances !!
Le 8 juillet uniquement le matin à Estrees saint denis (salle Boullenger)

Thème : la confiance en soi 🦸🦸‍♀️! et quelques singeries 🐵
vous pouviez venir en duo ou trio même ! 🧘🏼🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♀️

Inscription ici 👇
06-34-23-51-54
‼️Places limitées

Voici Amis Yogis, un peu plus de détails sur ce stage yoga cycle ! 🌹🌸🪻🌼Lundi : Période du cycle : les règles Phase du cy...
19/05/2026

Voici Amis Yogis, un peu plus de détails sur ce stage yoga cycle ! 🌹🌸🪻🌼

Lundi : Période du cycle : les règles
Phase du cycle associée à l’hiver, l’hibernation, le repos et le calme intérieur.
Un cours doux pour faire circuler l’énergie dans le corps, libérer les hanches tout en douceur afin d’alléger les douleurs, puis se chouchouter avec du yin spécial bas du dos et ventre.

Mardi : Période du cycle : Pré-ovulation
Phase du cycle associée au printemps, reconstruction, renaissance et vitalité.
Un flow dynamique autour de l’énergie féminine et le réveil de la libido, des salutations à la lune rythmées et du yin ouverture des hanches pour terminer.

Mercredi : Période du cycle : Ovulation
Phase du cycle associée à l’été, rayonnement, fertilité, puissance beauté solaire.
Un flow puissant et énergisant avec en fin de pratique des postures de yin en torsion et ventre

Jeudi : Période de cycle : Post ovulation Et Pré-menstruel = fluctuation de l’énergie
Phase du cycle associée à l’automne, lâcher prise, se recentrer et digérer
Un flow yin/yang/yin axé dans la libération des épaules, faire remonter l’énergie si elle est basse et se recentrer à l’essentiel

Notre corps est relié à la nature cyclique, le rythme est similaire avec des temps d’hibernation, de ressourcement, de germination, de floraison, des temps de mort et de renaissance.
Ce stage de yoga comme accompagnement de cette énergie féminine douce et forte à la fois !

Pour vous inscrire c’est ici 👇
06-34- 23- 51-54
Emilie 🧘🏻‍♀️

Porte ouverte au yoga !! 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️Pour venir tester il suffit de m’écrire ici 👇06-34-23-51-54 et se munir de son tapis ...
11/05/2026

Porte ouverte au yoga !! 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️
Pour venir tester il suffit de m’écrire ici 👇
06-34-23-51-54
et se munir de son tapis !

Les inscriptions sont ouvertes pour l’atelier Duo des vacances : le mercredi 15 avril !!! Sur le thème du printemps 🌱🌷e...
18/03/2026

Les inscriptions sont ouvertes pour l’atelier Duo des vacances : le mercredi 15 avril !!!
Sur le thème du printemps 🌱🌷et de l’éveil des sens 👃👀✋👅👂 avec des petits yogis-défis ! 🙃

(Possibilité de regroupement de cours au même endroit selon le nombre)

Pour vous inscrire c’est ici 👇
06-34-23-51-54
‼️ places limitées ‼️
Belle journée ensoleillée ☀️

Les inscriptions sont ouvertes pour l’atelier en Duo Parents/Enfants du mercredi 18 février ! 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️Le thème de l’at...
05/01/2026

Les inscriptions sont ouvertes pour l’atelier en Duo Parents/Enfants du mercredi 18 février ! 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️
Le thème de l’atelier : les émotions ❤️🧡💛💚💙💜
À Estrees saint denis le matin et La Neuville-Roy l’après midi
Ne tardez pas les places sont limitées 😉
👉 06-34- 23-51-54

Accompagner les enfants dès le plus jeune âge dans leur bien-être c’est leur offrir des outils pour la vie ! 🙏🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️...
16/10/2025

Accompagner les enfants dès le plus jeune âge dans leur bien-être c’est leur offrir des outils pour la vie ! 🙏🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️
Merci à la crèche Arc en Ciel pour leur accueil et leur dévouement pour les enfants 🌈

Les minis yoginis d’halloween ! 🎃👻🧙
15/10/2025

Les minis yoginis d’halloween ! 🎃👻🧙

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60190

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