Morgane De Moura

11/08/2026

Tu as les "jambes lourdes", le "ventre gonflé"...

Le DRAINAGE LYMPHATIQUE est une approche manuelle qui vise à stimuler la circulation lymphatique et à favoriser une sensation de légèreté corporelle.
Mon approche est personnalisée en fonction de chaque personne et de ses besoins.

Je pratique le drainage lymphatique selon la MÉTHODE BRÉSILIENNE, avec un travail manuel dynamique et précis.

Je t'accompagne à retrouver une sensation de légèreté et de confort corporel, notamment si tu as une sensation de gonflement ou de jambes lourdes.

Pour plus de trucs et d'astuces, je t'invite à cliquer sur lien et lire l'article suivant:

https://mdm-therapie-alternative.fr/blog/ventre-gonfle-retention-eau-drainage-lymphatique

Pour prendre rendez-vous en ligne:
👉🏻 https://rdv.itiaki.com/cabinetmdmtherapiebreve

Pour un renseignement ou des informations complémentaires :
👉🏻 Par téléphone : 06.81.48.57.97
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A bientôt, Morgane 🌹
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Ventre gonflé, jambes lourdes, sensation de gonflement inexpliqué : et si ton système lymphatique avait besoin d'un coup de pouce ?

08/08/2026

✨ Et si votre corps savait déjà de quoi il avait besoin ?

Je suis Morgane De Moura, praticienne en drainage lymphatique manuel à Falaise.

Je pratique une méthode inspirée du drainage lymphatique brésilien, mais ma façon de travailler ne consiste pas à appliquer un protocole identique à chaque personne.

Pendant une séance de 1h30, je prends le temps d’écouter votre corps, d’observer ses réactions et d’adapter mes gestes à ses besoins du moment.

🌿 Mon approche repose sur une idée simple : chaque corps est différent et mérite une séance personnalisée.

Le drainage peut notamment favoriser une sensation de :

✨ légèreté corporelle
✨ diminution des sensations de gonflement
✨ jambes plus légères
✨ confort et détente
✨ peau plus tonique et aspect de la silhouette plus harmonieux
✨ bien-être général

Mon objectif est de travailler avec votre corps, et non contre lui, en recherchant les zones qui ont besoin d’être mobilisées et en respectant votre ressenti.

Parce qu’une séance ne devrait pas être seulement une succession de gestes techniques.

Elle devrait être une véritable rencontre avec votre corps. 🤍

📍 Falaise
⏱️ Séance de 1h30

Si vous ressentez le besoin de retrouver plus de légèreté et de vous accorder un vrai moment pour votre corps, je vous invite à me contacter pour découvrir ma façon de travailler.

📩 Morgane De Moura

Pour prendre rendez-vous :
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05/08/2026

Les addictions peuvent être multiples:
tabac . alcool . drogue . travail . sport . sexe . sucre . violence .

Il est bien question ici, de comportements qui ne sont pas en accord avec la personne que tu veux être. Et se rendre compte que tu n'as plus le pouvoir de décider et d'agir en conscience est la première des étapes avant la transformation.

Si tu prends conscience que tu as des comportements qui ne sont plus en accord avec tes valeurs ou ton mode de vie, je t'invite à lire cet article.

Et si tu veux prendre RDV ou échanger de ta situation, tu peux me contacter au 06 81 48 57 97

A bientôt, Morgane 🌹
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https://mdm-therapie-alternative.fr/blog/hypnose-addictions-se-liberer-falaise

L'hypnose peut contribuer à modifier certains automatismes liés aux addictions. Explore cette approche avec Morgane De Moura, thérapeute à Falaise.

31/07/2026

https://mdm-therapie-alternative.fr/blog/manger-emotions-comprendre-mecanisme-falaise

Stress, tristesse, ennui… et soudain l'envie irrésistible de manger. Comprends ce mécanisme et explore des pistes concrètes pour en reprendre conscience.

28/07/2026

Quand l’anxiété t’envahit, il est bon de savoir que tu n’es pas seul dans ce cas…

• Accueille et accepte ce qui te traverse
• Respire
• Et tourne toi vers ce qui peut réellement t’aider

Et pour aller plus loin, je t’invite à cliquer sur le lien.
https://mdm-therapie-alternative.fr/blog/stress-chronique-travail-hypnotherapie-serenite-falaise

Si tu veux prendre rdv, c’est par ici:

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Bonne lecture.

Morgane 🌹
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Le stress professionnel s'installe parfois sans qu'on le voit venir. L'hypnothérapie peut être une piste pour retrouver un équilibre émotionnel durable.

20/07/2026

Les températures restent fortes mais pour certaines femmes, la chaleur n’annonce pas seulement l’été.
Elle annonce :
- les jambes douloureuses,
- les gonflements,
- les sensations de compression,
- les douleurs le soir en retirant les chaussures,
- le besoin de surélever ses jambes dès qu’elle rentre.

Et souvent on minimise : “C’est normal avec la chaleur.”, “Ça arrive à tout le monde.”, “Je dois juste bouger plus.”

Mais vivre avec cette sensation permanente d’inflammation ou de lourdeur ce n’est pas quelque chose qu’on devrait subir en silence.

Le corps est fatigué, la circulation ralentit, l’eau stagne.
Et parfois, il y a aussi un épuisement global.

Le drainage lymphatique manuel et la pressothérapie peuvent aider à relancer, alléger et redonner une sensation de légèreté au corps.

Mais au-delà du soin, ce que mes clientes me disent le plus souvent après une séance, c’est : “Je revis.”, “Je me sens enfin légère.”, “Je me sens mieux dans mon corps.”

Et parfois, ça change énormément de choses dans un quotidien.

☀️ Si la chaleur devient difficile à supporter pour ton corps, il existe des solutions douces pour t’aider à retrouver du confort. ☀️

Contacte-moi :
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À bientôt,

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17/07/2026

Les beaux jours sont là, les cafés en terrasse aussi et avec eux les habitudes.

Cette cigarette “plaisir” avec le café.
Celle après le repas.
Celle du soleil sur la peau.
Celle entre amis.
Celle qui donne l’impression de souffler un peu.

Alors beaucoup repoussent l’arrêt du tabac à plus t**d.

“Je vais attendre après l’été.”
“Ce n’est pas le bon moment.”
“J’aime trop ce petit rituel.”

Mais souvent, la cigarette n’est pas juste une dépendance à la ni****ne.

C’est une pause.
Une respiration dans des journées trop pleines.
Une façon de gérer le stress, les émotions, la solitude parfois.

C’est pour ça qu’arrêter uniquement avec la volonté devient si difficile.

Parce qu’on ne retire pas juste une cigarette.
On touche à des automatismes émotionnels profondément ancrés.

Pendant les accompagnements, on travaille justement sur ça :
Les déclencheurs, les habitudes, le besoin derrière le geste.

Alors non, arrêter ne veut pas dire “se priver”.
Ça peut aussi vouloir dire retrouver une liberté qu’on avait oubliée.

Pouvoir boire un café en terrasse sans avoir besoin de cette cigarette pour profiter du moment. ☀️

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06/07/2026

Tu regardes ton téléphone toutes les deux minutes dans l'attente d'un message, un appel, un signe... N'importe quoi.

Parce que lorsqu'il s'éloigne, même un peu, tu as l'impression de tomber dans le vide. Tu penses que c'est de l'amour. Mais en réalité, tu ne supportes plus d'être seule avec toi-même.

La dépendance affective ne concerne pas seulement les relations amoureuses. Elle peut exister avec un enfant, avec un parent, avec un ami ou avec n'importe quelle personne dont l'absence nous fait perdre notre équilibre.

Petit à petit, tu oublies ce que tu aimes, ce que tu veux, qui tu es.

Tu vis au rythme des autres, de leurs messages, de leurs décisions, de leurs humeurs jusqu'à ne plus savoir exister sans eux.

Et pourtant, l'amour n'est pas censé nous faire disparaître.

L'amour est censé nous permettre d'être pleinement nous-mêmes, sans peur d'être abandonné, d'être rejeté ou tout simplement oublié.

Parce qu'au fond, la personne avec laquelle vous passerez toute votre vie... C'est vous.

Avez-vous déjà eu l'impression que votre bonheur dépendait trop d'une autre personne ? ❤️

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03/07/2026

Avant de plonger dans votre week-end, voici quelques inspirations pour cultiver la pleine conscience et des moments rien qu'à soi :

Lecture cocooning
« Le Pouvoir du moment présent » d’Eckhart Tolle – une invitation à savourer l’instant.
Micro-pause bien-être
Accordez-vous 5 minutes, yeux fermés : sentez les battements et répétez « Je suis ici, maintenant, en sécurité ».
Balade sans téléphone
Marchez 15 minutes en ville ou en pleine nature en utilisant vos 5 sens : que voyez-vous, sentez-vous, entendez-vous ?
Musique pour l’âme
Écoutez un bain sonore de bols tibétains, ou des musiques spéciales pour vos chakra (disponible gratuitement sur youtube) pour relâcher les tensions.
Je vous souhaite un merveilleux week-end, riche de petits instants pour nourrir votre corps et votre esprit. Prenez soin de vous 💚

Morgane🌹

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03/07/2026

Le sable chaud, le bruit des vagues pourtant votre esprit reste scotché aux listes de choses à faire.
Respirez profondément : c’est normal. Notre cerveau n’a pas de bouton « pause », surtout quand on a l’habitude de tout maîtriser.

Et si, cette année, vous décidiez de préparer vos vacances de l’intérieur ?

Offrez-vous 1h30 pour apprendre à relâcher la pression invisible qui serre la poitrine et le flot incessant des pensées avant le départ : un cadeau que votre futur saura remercier !

Réservation disponible en ligne avec ce lien : 👉🏻 https://rdv.itiaki.com/cabinetmdmtherapiebreve

Prenez un instant pour vous votre esprit vous dira merci 🤲✨

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