Morgane De Moura

11/06/2026

Ce matin, tu t'es levé, tu as préparé ton petit-déjeuner, répondu à quelques messages, pensé à ce rendez-vous de demain, aux courses à faire, à cette facture qui arrive, à ce que tu aurais dû dire hier.

Et puis la journée a continué...

À la fin de la journée, tu as cette sensation étrange d'être épuisé sans savoir vraiment pourquoi.

Parce que ton corps était présent mais ton esprit était déjà ailleurs.

La pleine conscience n'est pas une pratique réservée aux personnes qui méditent pendant des heures.

C'est simplement revenir ici et maintenant.

Sentir l'eau couler sur ses mains.
Observer son enfant rire.
Respirer profondément avant de répondre.
Écouter la pluie tomber.

Des choses simples. Des choses que nous ne voyons plus.

À force de courir après demain, nous oublions parfois de vivre aujourd'hui.

Et pourtant, c'est souvent dans ces quelques secondes de présence que le mental retrouve enfin un peu de calme.

Aujourd'hui, prend juste une minute. Une seule. Et regarde ce qui se passe autour de toi sans chercher à faire autre chose.

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À bientôt,

Morgane🌹
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09/06/2026

Offre-toi un DRAINAGE LYMPHATIQUE MANUEL « méthode brésilienne »🙌

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08/06/2026

J'accompagne régulièrement des enfants dont les symptômes ne sont pas forcément liés à une maladie, mais à un déséquilibre plus profond, souvent émotionnel ou nerveux.

Un enfant qui se réveille plusieurs fois par nuit.
Des maux de ventre qui reviennent sans raison.
Des pipis au lit alors qu'il était propre depuis longtemps.
Des colères soudaines ou des peurs qui apparaissent de nulle part.
Des douleurs dans les jambes.
Des difficultés à se concentrer à l'école.

Parce qu'un enfant ne possède pas toujours les mots pour raconter ce qu'il ressent.

Le stress d'une séparation, l'arrivée d'un autre enfant, un déménagement, des tensions à l'école ou un événement qui l'a bouleversé.

Chaque enfant est différent.
Chaque histoire est unique.

Et si, au lieu de chercher uniquement ce qu'il a, nous cherchions aussi ce qu'il vit ?✨

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05/06/2026

Tu regardes ton téléphone toutes les deux minutes dans l'attente d'un message, un appel, un signe... N'importe quoi.

Parce que lorsqu'il s'éloigne, même un peu, tu as l'impression de tomber dans le vide. Tu penses que c'est de l'amour. Mais en réalité, tu ne supportes plus d'être seule avec toi-même.

La dépendance affective ne concerne pas seulement les relations amoureuses. Elle peut exister avec un enfant, avec un parent, avec un ami ou avec n'importe quelle personne dont l'absence nous fait perdre notre équilibre.

Petit à petit, tu oublies ce que tu aimes, ce que tu veux, qui tu es.

Tu vis au rythme des autres, de leurs messages, de leurs décisions, de leurs humeurs jusqu'à ne plus savoir exister sans eux.

Et pourtant, l'amour n'est pas censé nous faire disparaître.

L'amour est censé nous permettre d'être pleinement nous-mêmes, sans peur d'être abandonné, d'être rejeté ou tout simplement oublié.

Parce qu'au fond, la personne avec laquelle vous passerez toute votre vie... C'est vous.

Avez-vous déjà eu l'impression que votre bonheur dépendait trop d'une autre personne ? ❤️

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01/06/2026

Pendant longtemps, elle a hésité à prendre rendez-vous, à appeler, à demander de l'aide.

Elle avait peur d'être jugée, qu'on ne la comprenne pas, que rien ne change.

Puis un soir, en cherchant sur internet, elle est tombée sur quelques avis. Des personnes qui racontaient leurs angoisses, leurs douleurs, leur fatigue, leur combat.

Elle s'est reconnue et elle a osé franchir le pas.

Aujourd'hui, je pense souvent à ce moment, parce qu'un avis n'est pas seulement une note sur Google.

C'est parfois la main tendue qui aide quelqu'un à sortir du doute, le petit déclic qui donne le courage de prendre soin de soi.

Mon nouveau site internet est désormais en ligne, avec la possibilité de prendre rendez-vous directement en quelques clics.

Et si nous avons déjà travaillé ensemble, si je vous ai accompagnée à un moment de votre vie, si une séance vous a apporté du mieux-être, je serais profondément reconnaissante que vous preniez quelques minutes pour partager votre expérience.

Vos mots aideront peut-être une personne qui hésite aujourd'hui comme vous avez pu hésiter hier.

Et cela a beaucoup plus de valeur que vous ne l'imaginez.

https://www.google.com/search?sca_esv=91d57c56ebe7dce1&rlz=1CDGOYI_enFR1088FR1091&hl=fr&sxsrf=ANbL-n66P24Mkj60g_ToYJndL9oDhcbdlQ:1780263474625&q=avis+sur+morgane+de+moura&uds=ALYpb_ncDc7jTlmw6Mmq7NjuX5c-Q_RJEQozNlfv_s0TL-0x-8b_ZljA4C2LGonIAnYN2FW2jCRmbkWVtOiRLyLxNOAk80n3yboBHcYEhYyux6byceCNoroxVdCt6-EDVIq5COEabMEPqxZ6tLfauhAkyO5Fbla3iqufPBg0Z-gdD3j_HNTyIrc&si=AL3DRZEsmMGCryMMFSHJ3StBhOdZ2-6yYkXd_doETEE1OR-qOUqlbR_VonIzHqCu47xc0JCx1ewFO_lnsiH9wUInx_26ha5Sru9fW77ktRO0UH7sfSFW7XJ3odOuXEkbrDchsCWaranmEpxEFncdvLmloYfndbbLkw%3D%3D&sa=X&ved=2ahUKEwih1ougvuSUAxVHU6QEHUuaIJQQxKsJKAB6BAgPEAE&ictx=1&stq=1&cs=1&lei=MqocaqH1JcemkdUPy7SCoQk

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31/05/2026

La première gagnante du jeu « Fête des mères » avec UCIA Falaise est :
🌸 Gladys

Les autres participant(e)s pourrons être tiré(e)s au sort le 2 juin pour gagner 100€ de cartes KDO UCIA Falaise

La 2nde gagnante du jeu FB est:
🌸Christelle le Vaguerèse

Félicitation et belle fête des mères à toutes les mamans du monde 💐🌺

À bientôt, Morgane.

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29/05/2026

NOUVEAUTÉ ‼️

🆕 Pour plus de clarté, je vous ai concocté un tout nouveau site internet.

Et je recevrai vos commentaires avec grand plaisir. N’hésitez pas et PARTAGEZ.

https://mdm-therapie-alternative.fr/

Merci pour votre confiance.

Morgane 🌹
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SOULAGER LE CORPS & L’ESPRIT. Morgane accompagne l’évolution personnelle grâce à une méthode unique. Retrouvez votre équilibre physique et émotionnel. Prenez rendez-vous.

27/05/2026

Au début, personne ne voit rien.

Tu continues à répondre aux messages, à sourire, à gérer, à travailler, à dire “ça va”.

Puis un jour, ton corps commence à ralentir sans ton accord.

Tu oublies, tu pleures pour rien, tu t’énerves plus vite, tu n’arrives plus à dormir correctement ou au contraire, tu pourrais dormir des jours entiers.

Et le pire dans le burn-out c’est que beaucoup culpabilisent avant même d’oser demander de l’aide.

Parce qu’ils pensent être faibles.
Alors qu’ils ont simplement été forts trop longtemps.

J’accompagne souvent des personnes qui arrivent avec cette phrase : “Je ne comprends pas ce qu’il m’arrive.”

Mais leur corps, lui, a compris depuis longtemps.

Le mental peut encaisser énormément.
Le corps, lui, finit toujours par tirer la sonnette d’alarme.

Alors on travaille ensemble pour relâcher ce qui s’est accumulé : les tensions, la charge mentale, les émotions retenues, l’hypervigilance permanente.

Petit à petit, elles recommencent à respirer normalement, à dormir, à ressentir autre chose que du vide ou de la pression.

Le burn-out touche souvent ceux qui donnent trop, ceux qui portent tout, ceux qui oublient qu’eux aussi ont besoin d’être soutenus.

Et parfois, la première étape de guérison c’est simplement d’accepter qu’on ne peut plus continuer comme avant. 🤍

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25/05/2026

“C’est comme de l’acupuncture ?”
“Vous faites craquer ?”
“Il y a des aiguilles ?”

C’est souvent les premières questions qu’on me pose avant une séance.
Alors aujourd’hui, j’avais envie de vous répondre autrement. Pas avec une définition froide. Avec du vrai.

Parce que la plupart des personnes qui viennent me voir arrivent épuisées d’avoir mal au cou, au dos, au ventre, à la tête.

Cette maman qui dort mais ne récupère jamais.
Cet homme qui serre les dents depuis des mois.
Cette femme qui ressent une boule dans la poitrine dès qu’elle ralentit.

Le corps finit toujours par parler quand les émotions restent bloquées trop longtemps.

L’ostéothérapie, ce n’est pas “faire craquer”. Ce n’est pas brutal. Et surtout : il n’y a pas d’aiguilles.

C’est une approche douce qui vise à relancer ce que le corps n’arrive plus à faire seul.

Parfois, on travaille sur des tensions physiques.
Parfois, ce sont des émotions qui se sont imprimées dans le corps depuis des années.

Et c’est pour ça que je combine différentes méthodes pendant les séances.
Parce qu’aucune douleur ne se ressemble vraiment.

Certaines personnes viennent pour :
— des douleurs chroniques
— du stress
— des migraines
— de la fatigue
— des troubles du sommeil
— des blocages émotionnels
— une sensation de lourdeur dans le corps
— ou simplement cette impression de ne plus être “aligné”.

Si ton corps t’envoie des signaux depuis longtemps peut-être qu’il est temps de l’écouter autrement. ✨

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