Sylvie Kinésiologie

15/08/2026

Le trouble de stress post-traumatique "TSPT"

"La véritable définition du TSPT est la suivante : Il s'agit d'un ressentiment négatif dû à une expérience désagréable, et qui empêche la personne concernée de fonctionner normalement... 😰

L'accumulation des blessures de tous les jours : insécurité, abus de confiance, peur, culpabilité, honte, ... sont le résultat d'expériences négatives sur le plan émotionnel. Et donc, d'un trouble de TSPT invisible... 🫣

Culturellement parlant, nous avons l'habitude de noyer nos émotions dans l'alcool, les drogues, la nourriture et les sensations fortes...
On peut toutefois souffrir de TSPT sans le savoir. S'il est dû à un souvenir enfoui dans l'inconscient, on développe des comportements d'évitement ou de retrait sur soi sans raison apparente. On a des fringales de sucre ou de sensations fortes, on est considéré comme susceptible, fragile, irritable, ou hyper sensible.Tout cela est imputable à un évènement plus ou moins bref... 🤔

Vous n'êtes absolument pas prisonnier de votre histoire et rien ne vous oblige à revivre perpétuellement les mêmes schémas...😌

Ceux qui vous ont blessé n'ont pas le pouvoir de vous hanter jusqu'à la fin de votre vie...
Vous ne vous définissez pas par votre stress et vos problèmes. Il existe une solution à tout. Grâce à un soutien adapté sur le plan nutritionnel, émotionnel, et spirituel, vous pouvez retrouver votre joie de vivre..."😉

C'est pourquoi j'ai choisi de devenir kinésiologue, cette pratique prend en compte la globalité de l'être.

Votre corps connait mieux que personne votre histoire, la kinésiologie vous permet ce dialogue, à travers le test musculaire, pensez-y ! ☯️

Prenez soin de vous libérez-vous !
À bientôt 🙏
Sylvie B
Kinésiologue

08/08/2026

Elle venait pour un problème de douleurs à la jambe.

Le test m'emmène sur une tranche d'âge de 20-25 ans et sur sa relation avec sa mère.
La cliente, pleine d'émotions, me dit avoir perdu sa mère juste avant ses 20 ans et qu'aucune relation n'a donc pu se créer.

Le test s'affine avec ces informations " je ne peux pas reculer" et "dans le non choix, je suis déterminée".
Pendant toute cette période, ma cliente a du endosser beaucoup de responsabilités, sans s'écouter et sans se sentir accompagnée. Elle devait avancer coûte que coûte.

Son corps se tend un peu plus, sa détermination l'avait emmenée dans un mode de survie, avec hypervigilance, sans pouvoir s'arrêter.

Nous avons pris le temps de voir, d'accueillir et d'apaiser cette part d'elle, sous haute tension, dotée d'une grande détresse.

En fin de séance, je lui propose de lui faire faire un mouvement, impliquant sa jambe, qui jusque là lui était inenvisageable.
À sa grande surprise, le travail émotionnel lui a permis de faire ce geste sans douleur, ni appréhension.

Parce que votre corps connait mieux que personne votre histoire, la kinésiologie vous permet ce dialogue, à travers le test musculaire.

Prenez soin de vous, libérez-vous !
À bientôt 🙏
Sylvie B
Kinésiologue

05/08/2026

Transformer un traumatisme

J'avais 13 ans, quand j'ai été sélectionnée parmi les meilleurs sportifs du collège, pour participer à une semaine de sports intensifs.

J'étais toute excitée à l'idée de monter à cheval, pour la première fois, jusqu'au moment où un chien a croisé notre chemin...
Mon cheval a pris peur et moi aussi, je me suis mise à crier et il s'est cabré. L'un de mes pieds s'est détaché de l'étrier et le cheval, au galop, m'a traînée sur plusieurs mètres, mon corps raflant le sol !

Grâce à l'équipe du , consciente du traumatisme vécu, j'ai pu vivre en toute sécurité une nouvelle expérience, qui me tenait à cœur et transformer cette mémoire enregistrée.

Je sais maintenant l'importance, dans notre vie, de réguler notre système. Des outils, tels que la respiration, sont indispensables. Toutefois, la confiance, le courage et le sentiment de sécurité jouent un rôle tout aussi essentiel.

Dans la vie, sur différents plans, osez vous offrir une nouvelle chance de pouvoir transformer un vécu douloureux et bloquant. Votre système se sentira en sécurité et donc plus libre de s'ouvrir à tout ce que peut vous offrir la vie.

Prenez soin de vous, libérez-vous !
À bientôt 🙏
Sylvie B
Kinésiologue

23/07/2026

La guérison du cœur ❤️

"Il y a une extrême importance de mettre en lumière l'interaction entre le corps, l'émotion et la pensée...

Il faut comprendre que nos états intérieurs, tout comme notre environnement physique, ainsi que nos habitudes de vies et notre alimentation, contribuent à notre santé, rien n'est à négliger si nous voulont guérir...

Un patient n'est pas simplement malade à cause de son passé mais aussi parce qu'il est, en quelque sorte, mal adapté à son futur...

Un stress permanent est destructeur, cette détresse doit nous amener à prendre conscience de l'importance considérable de nos états d'esprit...

La maladie repose sur un conflit inconscient lié à un stress traumatisant, à partir duquel le cerveau s'est programmé et a déclenché des réactions de survie. Par la suite, les situations similaires déclencheront les mêmes réactions...

La rigidité d'un système, le blocage des émotions, à long terme, peuvent ralentir le mouvement général.
Ces encombrements gênent la fluidité naturelle, jusqu'au moment où, ils donnent un message d'impasse au système global et aboutissent à une cristallisation locale, que nous appelons une maladie...
Dans une maladie, il ne s'agit pas de guérir son corps mais de guérir sa vie...

Rien nest plus difficile à modifier que les habitudes de vie et les mentalités.

L'irrespect de soi est la base de tous symptômes. Par manque de temps, nous fouettons le corps plutôt que de l'écouter et nous nous étonnons, par la suite, qu'il refuse d'obéir, tel un esclave...

L'amour et l'intimité prolongent notre durée de vie, à contrario, la solitude et l'isolement ont l'effet inverse.
S'ouvrir à de nouvelles façons de penser, de sentir et de nous comporter est l'une des clefs ..."

Prenez soin de vous, libérez-vous !
À bientôt 🙏
Sylvie B
Kinésiologue

17/07/2026

Quand je rentre en connexion avec vous

Votre corps me livre sa détresse non évacuée.
Il me parle de ce qu'il aimerait libérer.
Tous vos soucis bloquent la circulation de votre énergie, nécessaire à la santé globale : physique mais aussi psychologique.

Votre corps est le maître des souvenirs, il se rappelle de tout.
Le travail, que nous faisons ensemble, consiste à apaiser le système, là où le mode survie s'est activé. Pour cela, tous les sens peuvent être réactivés pour une meilleure connexion et libération.

Il n'y a rien de magique, juste une écoute du corps, de la tête et du coeur, pour rendre l'harmonie entre eux.

Prenez soin de vous, libérez-vous !
À bientôt 🙏
Sylvie B
Kinésiologue

02/07/2026

L'importance de connaitre et de respecter ses besoins

Besoin : "Exigence pour l'être humain provenant de la nature ou de la vie sociale".
C'est une exigence, assouvir ses besoins n'est pas de l'égoïsme mais belle et bien une marque d'écoute, de respect et d'amour de soi.

Sans en avoir connaissance, comment être en lien juste et équitable avec soi-même, son entourage et arriver à s'épanouir ?

Des besoins non reconnus peuvent amener à se couper de soi : perte d'identité, de joie, de motivation, de sens ... Le contraire est essentiel pour créer l'unité, pour cela, allons écouter nos émotions, car à travers elles, nous les ferons éclore.

Écouter ses émotions, c'est choisir de faire circuler la vie, de s'ouvrir avec authenticité à soi et aux autres pour un alignement, un lâcher prise et une paix tant recherchée.

Nous évoluons et nos besoins avec, c'est pourquoi, l'écoute doit être quotidienne, dans chaque moment de notre vie, y compris et surtout dans ceux les plus importants.

Prenez soin de vous, libérez-vous !
À bientôt 🙏
Sylvie Bouviale
Kinésiologue

28/06/2026

Naturofest 🌳

Festival sur la naturopathie, en connexion totale avec la nature, dans un mode de vie minimaliste.

Les intervenants proposent de débattre sur leur savoir, leur experience et de tester certaines de leur technique.
J'ai rencontré des personnes connectées, en lien avec le vivant et j'ai vécue des expériences uniques, riches de sens.

Je retiens qu'une communauté qui s'entraide, sans jugement, apaise notre système nerveux et nous permet, de ce fait, de plus facilement lâcher prise.

Ces moments de recueillement, pour vous même, sont importants mais surtout essentiels, comme un "reset" pour votre corps, votre mental et votre âme.

Prenez soin de vous, libérez-vous !
À bientôt 🙏
Sylvie Bouviale
Kinésiologue

06/06/2026

Le pouvoir de rendre conscient l'inconscient

Ayant coaché et recruté des centaines de personnes, en tant que consultante RH, aujourd'hui le métier de kinésiologue me permet d'aller plus loin, dans mon accompagnement, grâce, entre autres, au test musculaire.

Après avoir utilisé et fais passer une multitude de tests de personnalité ( PerformanSe, DISC, MBTI,...), d'autres outils font partie de ma pratique tels que l'ennéagramme, la communication non verbale, la morphopsychologie, ... Savoir écouter autrement permet de prendre en compte la globalité de l'être que vous êtes, que vous représentez et ainsi d'aller plus vite et plus loin, dans vos objectifs à atteindre.

Votre corps est une mine d'or d'informations, il suffit d'écouter votre voix, l'intonation, de regarder votre gestuelle, votre posture...

Le test musculaire fait appel à la mémoire de votre corps, là où la détresse a été ressentie, imprimée et non libérée. Ces parts, qui passent souvent inaperçues, peuvent jouer un grand rôle dans votre incapacité à vous sentir bien et à pouvoir avancer personnellement, mais aussi professionnellement.

"Le test ne peut pas vous dire si un travail est fait pour vous ou pas...par contre, il peut vous dire si vous avez une relation inadéquate avec ce travail, et aussi ce qui provoque cette inadéquation..." José Chouraqui extrait du livre Neuro-training.

Pour que le travail se fasse il faut le vouloir, s'en donner les moyens, du temps et agir.

Apprendre de soi est la meilleure des leçons, vous seriez curieux de connaitre et de ressentir tout le potentiel que vous détenez ...

Prenez soin de vous, libérez-vous !
À bientôt 🙏
Sylvie Bouviale
Kinésiologue certifiée / Consultante RH

01/06/2026

Je reçois de plus en plus de femmes, en séance, ayant découvert une endométriose ou une adénomyose post césarienne. Cette information est trop importante pour ne pas la diffuser, elle pourrait expliquer beaucoup de choses.
Cela concerne les séquelles que peut causer une procédure standard de suturation de césarienne.
Prenez soin de vous !

⚠️🤰 Une technique de césarienne courante pourrait être la cause de douleurs chroniques et de complications de grossesse pour des millions de femmes.

Depuis plus de cinquante ans, la procédure standard pour refermer l'utérus après une césarienne consiste à suturer sa paroi interne directement au muscle qui l'entoure.

Cependant, une étude majeure dirigée par les experts Dr. Emmanuel Bujold et Dr. Roberto Romero suggère que cette approche empêche l'organe de retrouver sa structure naturelle. La cicatrisation interne qui en résulte est liée à des taux de complications alarmants : un risque de 43 % d'endométriose ou d'adénomyose, des douleurs pelviennes chroniques chez un tiers des patientes et des problèmes graves lors de grossesses futures, comme la rupture utérine.

Pour réduire ces risques, les chercheurs préconisent une technique chirurgicale affinée qui reconstruit la couche musculaire de manière indépendante, laissant la paroi interne se régénérer naturellement. Bien que cette méthode plus méticuleuse prenne environ cinq à huit minutes de plus, ses bénéfices pour la santé des femmes à long terme sont considérables.

Avec l'augmentation mondiale du taux de césariennes, l'adoption de cette stratégie devient une nécessité de santé publique pour garantir des naissances plus sûres et une meilleure qualité de vie.

Que pensez-vous de l'importance de diffuser cette information auprès des futures mères et des professionnels de la santé ?

Note : Cette publication est destinée à la vulgarisation scientifique et ne remplace pas un avis médical.

07/05/2026

Elle venait pour un problème de vaginisme

Cette jeune femme m'avoue multiplier les thérapies, sans arriver à libérer son blocage.

Le test musculaire m'emmène sur ses 18 ans et les mots suivants : "non reconnaissance" et "décevant".
Elle m'explique, surprise, que c'est la première fois qu'elle travaille sur cette période de sa vie.

À cette époque, elle est en alternance et met fin à ses études, à cause des fortes tensions avec ses tuteurs.
Pendant ces révélations, elle me dit ressentir, dans son corps, plein de tensions, de douleurs lombaires.
Elle me parle de sa culpabilité de ne pas être allé au bout des choses, d'avoir déçu ses parents.
Ses ressentiments et son manque d'indulgence envers elle-même l'avaient mené à une extrême tension, jusqu'à lors non évacuée mais bel et bien enfouie en elle, dans cette sphère si intime, où tout était bloqué.
La synthonisation est en place.

Nous avons pu accueillir ces mémoires traumatiques de déception, de tristesse, de colère non exprimées, afin d'apaiser et de réguler les différents systèmes touchés.

En fin de séance, elle déclare que ses douleurs ont "bizarrement" disparues.

Parce que votre corps connaît mieux que personne votre histoire, la kinésiologie vous permet ce dialogue, à travers le test musculaire.

Prenez soin de vous, libérez-vous !
À bientôt 🙏
Sylvie Bouviale
Kinésiologue