Jérôme Coutelan Thérapeute

10/06/2026

Merci Maud Petit d'énoncer la réalité de ce qu'est la dissociation et ses impacts sur les enfants victimes de violences

19/05/2026

Parfois, dans un couple, ce n’est pas une grande crise qui fait souffrir.

C’est plutôt cette sensation de ne plus réussir à se parler vraiment.
Les mêmes discussions qui reviennent.
Les malentendus.
La fatigue.
L’impression de se croiser davantage que de se retrouver.

Souvent, les couples attendent longtemps avant de consulter.
En espérant que cela passe seul.
En pensant que “ce n’est pas encore assez grave”.

Pourtant, la thérapie de couple ne sert pas uniquement dans les situations extrêmes.

Elle peut aider à remettre du dialogue, de la compréhension et de l’écoute dans la relation avant que les tensions ne deviennent trop installées.

Et contrairement aux idées reçues, il n’est pas toujours nécessaire de faire une thérapie longue : parfois, quelques séances permettent déjà de débloquer certaines choses et de retrouver une manière plus apaisée de communiquer.

Nous avons publié un nouvel article :
“Thérapie de couple : pour qui et quand consulter ?”

Vous y trouverez :
• quand une thérapie de couple peut être utile,
• ce qu’elle permet concrètement,
• comment se déroule un premier rendez-vous,
• pourquoi consulter tôt change souvent beaucoup de choses.

Consultations en cabinet près de Figeac / Espédaillac et en visio.

Lire l’article :

Beaucoup de couples attendent d’être profondément épuisés avant d’envisager une thérapie de couple. Pourtant, consulter n’est pas réservé aux situations extrêmes ou aux couples “au bord de la séparation”. La thérapie de couple peut aussi être un espace pour mieux se comprendre, ...

12/04/2026

Vous vous sentez fatigué… sans raison claire ?

Pas forcément en crise.
Pas forcément “mal”.

Mais :
– le sommeil est moins réparateur
– le corps reste tendu
– vous avez du mal à vraiment décrocher

C’est quelque chose que j'entends beaucoup en ce moment.

Et très souvent, il y a une accumulation invisible : les informations, les tensions, le climat ambiant…

En séance, on vient simplement redonner de l’espace au corps, pour qu’il puisse relâcher ce qui s’est accumulé.

Si ça vous parle, vous pouvez commencer par lire cet article :
→https://www.therapiepsychocorporelle.fr/fatigue-informationnelle-stress-corps/

Vous pouvez également prendre contact au 06.17.97.16.22

Présentiel Espédaillac ou visio.

Actualités anxiogènes, fatigue, tensions… et si votre corps en disait long ? Découvrez une approche douce pour retrouver de l’apaisement.

22/03/2026

13/01/2026

Quand un couple traverse une période difficile, la parole peut devenir compliquée.
On s’interrompt, on se protège, on s’éloigne… parfois malgré l’envie de rester en lien.

Nous avons choisi de proposer une approche particulière de la thérapie de couple : la co-thérapie croisée.

Concrètement, chaque partenaire bénéficie d’un temps individuel avec un thérapeute, avant des séances à quatre.
Cela permet de poser les vécus, de clarifier ce qui se joue pour chacun, puis de travailler la relation dans un cadre plus sécurisant et plus équitable.

Cette approche peut soutenir :
– les couples en conflit ou en crise,
– les périodes de transition (parentalité, infidélité, recomposition…),
– ou simplement le besoin de mieux se comprendre.

👉 Nous avons détaillé cette démarche dans une page dédiée et dans un article explicatif :
https://www.therapiepsychocorporelle.fr/therapie-de-couple-co-therapie-croisee/

05/01/2026

Pour 2026, je vous souhaite une année douce,
avec un souffle porteur de sens et de connexion à vous-même, des liens vrais,
et des moments où l’on se sent simplement à sa place.

Que l’année qui s’ouvre apporte des pas tranquilles, des élans sincères.

Très belle année 2026 à vous.

02/12/2025

Venez nous voir ✌️

C'est ce samedi , motards motardes ou pas venez nous rencontrer et découvrir nos actions , en toute convivialité