Mélina Sophro

19/09/2026

05/09/2026

C'est la rentrée des séances collectives de sophrologie. 🙂
Voici le planning... Il y en a pour tout le monde, les grands et les petits.
Apprendre à évacuer les tensions, apaiser son mental, gérer son stress, apprivoiser ses émotions...
Au plaisir de vous y retrouver.
Mélina🦋

05/09/2026

Bonjour à tous,

Cette année, c'est avec plaisir que je vous retrouverai chaque mercredi à 19h30 à Courlandon (salle au-dessus de la mairie) pour des séances collectives de sophrologie dédiées aux adultes. Merci à l'association Vis-la-joie de Courlandon pour son accueil.

Reprise des cours le 14 septembre. Le premier cours est gratuit.

12 euros la séance
Carte de 10 séances: 100 euros
Abonnement annuel: 250 euros

N'hésitez pas à revenir vers moi pour toute demande d'information.

A bientôt, Mélina

03/07/2026

15/04/2026

Un atelier de sophrologie en duo parent-enfant propose des outils pour aider votre enfant quand les émotions débordent et un temps pour recréer du lien entre vous.🦋

15/04/2026

Les ateliers de sophrologie en duo parent-enfant commencent aujourd'hui. Il reste un créneau le mercredi 22 avril.
N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.
A bientôt
Mélina🦋

06/04/2026

Les vacances d'avril approchent, les ateliers de sophrologie en duo parent-enfant/ado font leur retour aussi.
Vous pouvez vous inscrire par SMS au 07.56.84.19.63 ,par mail sur [email protected] ou via messenger.
⚠Places limitées
N'hésitez pas à vous renseigner.
A bientôt
Mélina 🦋