Isabelle Thierry Thérapeute systémique, hypnose et thérapie brève.

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Isabelle Thierry Thérapeute systémique, hypnose et thérapie brève. Quand un symptôme apparaît (conflit, isolement, addiction, trouble alimentaire, scolarité..), l'ensemble familial est mobilisé pour générer un changement.

04/02/2026

IMO & EMDR Dans le champ de la psychothérapie, les intervenants peuvent avoir recours à différentes techniques : l’hypnose, la PNL, la désensibilisation systématique, la thérapie d’Impact, etc. À l’heure actuelle, deux d’entre elles se démarquent plus particulièrement : l’IMO/EMI ...

L’intégration par les mouvements oculaires aide à dépasser les traumas, nettoyer les émotions, sensations, comportements...
04/02/2026

L’intégration par les mouvements oculaires aide à dépasser les traumas, nettoyer les émotions, sensations, comportements installés suite au traumatisme et permet d’intégrer l’événement ( les évènements) dans la mémoire à long terme, pour qu’il n’impacte plus l’individu, l’enfant.
Et c’est une méthode très efficace.

Pour un rdv me contacter au 0768946708, ou sur perfactive.fr

Le traumatisme n’est pas « quelque chose à surmonter ». Et le TSPT (trouble de stress post-traumatique) n’est ni un manque de force,
ni une exagération, ni une « hypersensibilité ».

Le TSPT est une condition dans laquelle le cerveau reste bloqué en mode alerte, comme si le danger était encore présent, même lorsque la personne est enfin en sécurité.

🧠 Que se passe-t-il dans le cerveau ?
Lorsqu’un événement traumatique survient, certaines zones du cerveau modifient leur fonctionnement :

l’amygdale devient hyperactive → elle détecte une menace même quand il n’y en a pas

l’hippocampe peine à différencier le passé du présent → les souvenirs traumatiques reviennent sous forme de flashbacks

le cortex préfrontal se met en retrait → il devient plus difficile de raisonner, de prendre des décisions et de se calmer

Ce n’est pas de la faiblesse.
C’est un cerveau qui a appris à survivre…
et qui n’arrive pas encore à désactiver l’alarme.

💥 Symptômes fréquents du TSPT :
• hypervigilance
• flashbacks et souvenirs intrusifs
• anxiété intense
• insomnie et cauchemars
• évitement de lieux, de personnes ou de situations
• difficultés à faire confiance
• sentiment d’être constamment « en danger »

Le TSPT se soigne.
Avec un accompagnement thérapeutique adapté,
le cerveau peut réapprendre à se sentir en sécurité.

Guérir d’un traumatisme ne signifie pas oublier,
mais apprendre à vivre sans que le passé continue de blesser le présent. 💙

Depuis le 1/09/2025 Le cabinet est situé  au 2 rue de Gaspré à Saint-Georges-des-Groseillers, L’espace y est davantage l...
10/12/2025

Depuis le 1/09/2025 Le cabinet est situé au 2 rue de Gaspré à Saint-Georges-des-Groseillers,
L’espace y est davantage lumineux, mieux isolé, plus calme, accessible PMA, un parking est réservé aux patients.

09/09/2024

Cette page est peu alimentée comme vous pouvez le constater.
Elle n’est pas destinée à une prise de contact ou de rendez-vous.
Pour me joindre il vous faut composer le 0768946708,
Pour prendre un rdv en ligne il vous faut aller sur ma page, sur Perfactive.fr

Bien à vous,
Isabelle Thierry

27/03/2024

Impossible d’y échapper, elles tournent en boucle dans notre tête, comme un hamster dans sa roue… Ces ruminations mentales qui nous agitent du matin au soir. Ces pensées qui nous prennent la tête…

Le couple n’est couple que s’il existe en tant qu’entité, le couple existe s’il est fait de partages, de moments à 2, pa...
30/01/2024

Le couple n’est couple que s’il existe en tant qu’entité, le couple existe s’il est fait de partages, de moments à 2, pas à 2 avec les enfants, pas à 2 avec les amis… juste à 2, se donner des rdv, décider d’un soir par semaine consacré au couple… pour ne pas se retrouver comme « 2 bœufs tirant une charrette » 😉

Quel est le secret des couples qui durent ? Le Dr. Robert Neuburger, éminent psychiatre, psychanalyste, thérapeute de couple et de famille, répond à cette qu...

Sains propos que ceux de Julia Roberts. En effet, je vois nombre de femmes qui portent leur conjoint, leurs enfants et t...
23/01/2024

Sains propos que ceux de Julia Roberts. En effet, je vois nombre de femmes qui portent leur conjoint, leurs enfants et toute la famille. Parfois ce sont les hommes aussi qui portent tout mais plus rarement …

En kiosque actuellement, Philosophie magazine. plusieurs témoignages dont le mien.
01/06/2023

En kiosque actuellement, Philosophie magazine. plusieurs témoignages dont le mien.

19/02/2023

Je fais suite au point de vue rigoureux de Pierre Vesperini, chargé de recherche au CNRS, publié ce matin sur Le Monde, et avec lequel je suis en accord.

Comme il le précise, contrairement aux idées véhiculées actuellement dans les médias français, isoler l'enfant pour le punir ne fait pas l'objet d'un consensus scientifique interntaional et fait encore moins l'unanimité chez les professionnels de l'enfance.

Habituellement, je n'aime pas réagir publiquement aux propos avec lesquels je suis en désaccord. Mais là, c'est trop effarant pour que je reste discrète.

Moi-même, en tant que psychologue de l'enfance, intervenante en crèche auprès des enfants et des parents, animatrice d'ateliers à destinations des familles, formatrice pour les professionnels (psychologues, médecins, éducateurs...), docteure en psychologie du développement (j'ai réalisé ma thèse de doctorat sur les émotions du jeune enfant) et auteure de livres de vulgarisation scientifique sur l'éducation et la parentalité, je suis profondément en désaccord avec le fait d'isoler un enfant, dès 12 mois, dans sa chambre pour le punir.

Cette "méthode" va :

- à l'encontre des données scientifiques de ces 50 dernières années (en psychologie de l'enfant, en neurosciences affectives et sociales, en théorie de l'attachement, en sciences de l'éducation...),
- à l'encontre de la Convention Internationale des Droits de l'Enfant
- à l'encontre de la loi de 2019 contre les violences éducatives ordinaires

A l'inverse, je suis favorable au fait de :

- mettre à l'écart ponctuellement un enfant quand le parent sent qu'il risque d'être violent (quoi que, le mieux serait encore que le parent en colère se mette lui-même à l'écart de l'enfant). Ce qu'on appelle l'isolement "à visée de protection".

- extraire ponctuellement un enfant d'un environnement trop stimulant (d'un groupe par exemple) et rester à ses côtés dans une autre pièce pour le faire redescendre en tension.

- pratiquer le Time-In : au vu des recherches actuelles, la perspective du "Time In" - temps au cours duquel le parent reprend le contact avec l'enfant, reste en relation avec lui et l'aide à réguler son émotion (à condition que le parent en soit émotionnellement capable sur le moment !) - me paraît être l'option la plus adaptée.

- à l’instant T, poser l’interdit de manière ferme mais non-violente

- renforcer les comportements souhaités : la recherche met en évidence que le renforcement des comportements souhaités (c'est à dire montrer à l'enfant comment il doit agir et encourager ce comportement) est bien plus efficace que de punir le comportement indésirable.

Enfin, j'apporterais 3 nuances :

- Ne tombons pas dans l'extrême. Mettre à l'écart son enfant de manière occasionnelle, parce qu’on n’a pas réussi à faire autrement sur le moment, n’est pas bien grave. Ce qu’il faut éviter, c’est de faire de cet isolement un outil éducatif à part entière, une "méthode" et d’y recourir de manière volontaire et régulière.

- Il est différent de demander de temps en temps à son enfant de 6 ans de s'asseoir sur le canapé une ou deux minutes pour se calmer, que d’isoler un bébé d'un an dans sa chambre et de le laisser pleurer seul pour le punir. C’est du bon sens.

- Être parent peut être éprouvant, très éprouvant. Il arrive que nos émotions sur le moment soient si fortes qu’il nous est difficile de faire des choix rationnels. On fait ce qu’on peut. L’idée étant de concilier au mieux les besoins de nos enfants avec nos propres besoins de parent.

24/01/2023

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