Pharmacie Clemenceau

14/07/2026

La canicule est là ! ☀️🌡️

Ces fortes chaleurs peuvent être épuisantes et dangereuses pour tous, mais surtout pour les plus fragiles d'entre nous : enfants en bas âge, personnes âgées, personnes atteintes de maladies chroniques.

À la Pharmacie Clémenceau, nous sommes là pour t'aider à traverser cette période en toute sécurité. Voici quelques gestes simples mais essentiels à adopter :

💧 Hydrate-toi régulièrement : Bois de l'eau sans attendre d'avoir soif, au moins 1,5 à 2 litres par jour. Évite l'alcool et les boissons trop sucrées qui déshydratent. Pense aux jus de fruits dilués, thés froids, ou bouillons.

🏠 Reste au frais : Passe les heures les plus chaudes (12h-16h) dans un endroit climatisé ou frais. Ferme volets et rideaux le jour pour garder la fraîcheur à l'intérieur.

🚿 Rafraîchis-toi : Prends des douches ou des bains frais, mouille ta nuque, ton visage et tes bras plusieurs fois par jour. Utilise un brumisateur pour un soulagement immédiat.

👕 Adapte ta tenue : Porte des vêtements amples, légers et de couleur claire, en matières naturelles (coton, lin) qui laissent la peau respirer.

🏃‍♀️ Évite les efforts physiques : Reporte les activités sportives ou intenses aux heures les plus fraîches de la journée, tôt le matin ou t**d le soir.

🍎 Mange léger : Privilégie les repas froids et riches en eau comme les crudités, fruits et salades.

Et n'oublie pas de prendre des nouvelles de tes proches, surtout s'ils sont isolés ou vulnérables. Un simple appel peut faire la différence !

Si tu as le moindre doute, des questions sur la gestion de tes traitements en période de canicule, ou si tu te sens mal, n'hésite pas à passer nous voir à la pharmacie. Nous sommes là pour te conseiller et t'accompagner.

Prends soin de toi !

11/07/2026

Nouvelle marque en rayon ! ✨

Nous sommes ravis de t'annoncer l'arrivée de la gamme SVR à la Pharmacie Clémenceau.

Reconnue pour son expertise dermatologique, SVR propose des solutions hautement concentrées pour répondre aux besoins spécifiques de chaque peau, même la plus sensible. Hydratation, anti-âge, imperfection ou protection : nos équipes sont à ta disposition pour te guider et établir une routine adaptée.

Passe nous voir pour découvrir les produits et bénéficier de nos conseils personnalisés.

09/07/2026

Hydrafizz Citron : Ta pause fraîcheur et hydratation de l'été ! 🍋💧

Avec la chaleur estivale, rester bien hydraté est essentiel pour se sentir en forme ! Découvre Hydrafizz Citron, la solution effervescente qui transforme ta routine d'hydratation en un véritable moment de plaisir.

Pourquoi l'adopter cet été ?
❄️ Goût rafraîchissant : Une délicieuse saveur citronnée pour varier les plaisirs et t'aider à boire plus facilement.
🫗Hydratation optimale : Idéal pour compenser les pertes en eau et en électrolytes, surtout quand il fait chaud ou après une activité physique.
☀ Pratique et rapide : Un comprimé effervescent à dissoudre dans l'eau, prêt en un clin d'œil, partout où tu vas !

Que tu sois au bureau, en balade ou devant un match de foot, Hydrafizz Citron est ton allié pour rester frais(che) et bien hydraté(e) tout au long de la journée.

Pense à ton bien-être et à ton hydratation cet été !

07/07/2026

La ménopause peut s'accompagner de divers inconforts : bouffées de chaleur, fatigue, troubles du sommeil, irritabilité... Pour certaines femmes, les compléments alimentaires peuvent représenter une piste pour mieux vivre cette période. 🌸

Que peuvent-ils apporter ?
👉 Extraits végétaux : Certaines plantes (comme le houblon, le soja ou le pollen) sont étudiées pour leurs effets potentiels sur les bouffées de chaleur et l'équilibre hormonal. D'autres agissent sur l'humeur ou l'hydratation de la peau et des muqueuses.
👉 La vitamine D, le calcium et le magnésium sont essentiels pour la santé osseuse, le maintien de l'énergie et la réduction de la fatigue, des besoins accrus pendant et après la ménopause.
👉 Oméga-3 : Ils contribuent au bon fonctionnement cardiovasculaire et peuvent avoir un rôle sur l'humeur.

Les compléments alimentaires ne sont pas des médicaments. Leurs effets varient d'une personne à l'autre et ils ne remplacent pas une alimentation équilibrée ni un mode de vie sain.

Avant de débuter toute supplémentation, il est essentiel de demander l'avis de ton médecin ou de ton pharmacien. Ils pourront évaluer tes besoins spécifiques, vérifier les éventuelles contre-indications ou interactions avec d'autres traitements, et te conseiller les produits les plus adaptés à ta situation. 🌸

Prends soin de toi, toujours avec l'avis d'un professionnel de santé !

03/07/2026

Les bouffées de chaleur sont l'un des symptômes les plus fréquents et parfois les plus inconfortables de la ménopause. Elles se manifestent par une sensation soudaine de chaleur intense, souvent accompagnée de rougeurs et de sueurs, pouvant impacter le quotidien et le sommeil. ☀☀

👉 Identifie les déclencheurs : Stress, aliments épicés, caféine, alcool... chacun réagit différemment. Tenir un petit journal peut t'aider à mieux les cerner.
👉Adopte des réflexes fraîcheur : Porte des vêtements légers et en fibres naturelles, aère régulièrement ton intérieur, et privilégie les douches tièdes.
👉Mise sur le bien-être : Des activités comme le yoga, la méditation ou une marche quotidienne peuvent aider à gérer le stress et à améliorer le confort général.
👉Hydrate-toi bien : Bois de l'eau régulièrement tout au long de la journée pour aider ton corps à réguler sa température.

Chaque femme vit la ménopause différemment. Si les bouffées de chaleur deviennent trop invalidantes, n'hésite pas à en parler à ton médecin ou à ton pharmacien. Ils pourront t'orienter vers des solutions adaptées et personnalisées pour retrouver un meilleur confort.

Prends soin de toi ! 🌡

01/07/2026

La révolution skincare s’invite à la Pharmacie Clémenceau ! 🌟

Vous en avez forcément entendu parler sur vos écrans : le masque de nuit au collagène de chez Biodance fait un carton mondial, et il est enfin disponible à la Pharmacie Clémenceau !

Pourquoi tout le monde se l'arrache ?
Contrairement aux masques en tissu classiques qui s'assèchent en 15 minutes, ce masque d'hydrogel ultra-concentré fusionne littéralement avec votre peau. Au fil des heures, il libère ses actifs en profondeur et devient totalement transparent.

Ses super-pouvoirs :
💧 Hydratation extrême : Enrichi en acide hyaluronique de bas poids moléculaire pour repulper instantanément.
✨ Éclat & pores resserrés : Grâce au collagène ultra-filtré et aux galactomyces (ferments actifs).
🛡️ Barrière cutanée renforcée : Idéal pour retrouver une peau souple, rebondie et un teint ultra-frais dès le réveil.

Comment l’utiliser ?
Appliquez le en fin de routine du soir et laissez la magie opérer pendant votre sommeil (comptez minimum 3 à 4 heures de pose pour qu'il devienne transparent), ou posez-le en journée pour un coup d'éclat immédiat avant un événement.

Des questions sur votre routine skincare ? Notre équipe est là pour vous conseiller le meilleur protocole adapté à votre type de peau.

Passez nous voir à l'officine pour le découvrir ! 🛍️

29/06/2026

☀️ Alerte soleil : connaissez-vous la règle des deux doigts ?

Avec le retour des beaux jours en ce début de mois de juin, la protection solaire devient indispensable au quotidien. Mais saviez-vous que la plupart d'entre nous n'appliquent pas assez de crème ?

Pour une protection optimale du visage et du cou, appliquez deux bandes de crème solaire sur toute la longueur de votre index et de votre majeur. C’est la quantité exacte requise pour obtenir l'indice de protection (SPF) indiqué sur votre flacon !

💡 Nos 3 conseils d'experts :
1️⃣ Renouvelez l'application toutes les 2 heures et après chaque baignade.
2️⃣ N'oubliez pas les zones sensibles : oreilles, dos des mains et dessus des pieds.
3️⃣ Le SPF 50+ reste votre meilleur allié, même par temps légèrement nuageux.

Des doutes sur le choix de votre protection selon votre type de peau ? Passez nous voir à la Pharmacie Clémenceau, nous sommes là pour vous guider.

28/06/2026

Les masques Biodance sont arrivés à la pharmacie, c’est le moment de se refaire une petite beauté après ces fortes chaleurs ! 😉
Pour l’un , véritable infusion de peptides de collagène de faible poids moléculaire pour améliorer l’élasticité et la fermeté de la peau
Pour l’autre, un bain d’hydratation intense pour une peau plus rebondie et lumineuse

28/06/2026

28/06/2026

De garde aujourd’hui, nous sommes ouverts jusqu’à 13h et sur appel téléphonique ensuite