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🤱 Semaine Mondiale de l'Allaitement Maternel (1er au 7 août 2026) : votre pharmacie vous accompagne avec bienveillance !...
01/08/2026

🤱 Semaine Mondiale de l'Allaitement Maternel (1er au 7 août 2026) : votre pharmacie vous accompagne avec bienveillance !

L'allaitement est une aventure belle et précieuse… mais pas toujours simple. Entre les premiers jours à la maternité et le retour à la maison, de nombreuses mamans rencontrent des obstacles. Voici 6 solutions concrètes pour traverser cette période avec sérénité.

✅ 1. Optimiser la position et la prise du sein
Une bonne prise en bouche du bébé évite les douleurs et favorise une tétée efficace. Un conseiller en lactation ou votre pharmacien vous guide dans les bonnes postures.

✅ 2. Soigner les crevasses naturellement
La lanoline pure, appliquée après chaque tétée, répare la peau fragilisée du mamelon sans nécessiter de rinçage avant la prochaine mise au sein.

✅ 3. Stimuler la montée de lait
Boire suffisamment, téter à la demande et éviter le stress stimulent la production lactée. Les tisanes à base de fenouil ou de fenugrec offrent une aide précieuse en complément.

✅ 4. Soulager les engorgements
L'application de froid entre les tétées et de chaud juste avant réduit l'inconfort. Un tire-lait soulage efficacement la tension mammaire.

✅ 5. Protéger sa santé mentale
La fatigue et les doutes font partie du chemin. Rejoindre un groupe de soutien à l'allaitement ou consulter une sage-femme renforce la confiance en soi.

✅ 6. Se faire accompagner médicalement
En cas de mastite, de douleurs persistantes ou de doutes sur la prise de poids du bébé, votre médecin ou votre pharmacien oriente vers la solution appropriée rapidement.

💬 Notre équipe est à vos côtés à chaque étape. N'hésitez pas à pousser la porte de votre pharmacie pour un conseil personnalisé !

☀️ Quand la chaleur monte, le cœur travaille davantage. Pour les personnes souffrant de maladies cardiovasculaires ou d'...
16/07/2026

☀️ Quand la chaleur monte, le cœur travaille davantage. Pour les personnes souffrant de maladies cardiovasculaires ou d'hypertension, les fortes températures estivales représentent un risque réel qu'il faut prendre au sérieux. Voici 5 réflexes concrets à adopter dès maintenant.

💧 1. S'hydrater régulièrement, sans attendre la soif
La déshydratation épaissit le sang et surcharge le cœur. Buvez au minimum 1,5 litre d'eau par jour, davantage si vous sortez. Évitez l'alcool et les boissons très sucrées.

🌡️ 2. Surveiller votre tension artérielle de près
La chaleur dilate les vaisseaux et modifie la pression artérielle. Prenez votre tension matin et soir, notez les valeurs et signalez toute variation inhabituelle à votre pharmacien ou à votre médecin.

🏠 3. Rester au frais aux heures les plus chaudes
Entre 12h et 16h, privilégiez l'intérieur avec volets fermés ou un espace climatisé. La chaleur intense accélère le rythme cardiaque et fatigue l'organisme.

💊 4. Ne jamais interrompre vos traitements sans avis médical
Certains médicaments cardiovasculaires interagissent avec la chaleur. Votre pharmacien vérifie avec vous votre traitement et vous oriente si un ajustement s'impose.

🧂 5. Réduire le sel dans votre alimentation
Un excès de sodium aggrave la rétention d'eau et élève la tension artérielle. Misez sur des repas légers, riches en fruits et légumes frais.

❤️ Votre équipe officinale reste votre premier relais de proximité cet été. N'hésitez pas à pousser la porte de votre pharmacie pour toute question sur vos traitements ou votre surveillance cardiovasculaire.

Adresse

1 Espace Kerneveleck
Fouesnant
29170

Heures d'ouverture

Lundi 08:30 - 19:30
Mardi 08:30 - 19:30
Mercredi 08:30 - 19:30
Jeudi 08:30 - 19:30
Vendredi 08:30 - 19:30
Samedi 08:30 - 19:30

Téléphone

+33298560009

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