Camille .D Médecine Traditionnelle Chinoise

18/08/2026

En médecine chinoise, la Rate est la reine de la digestion et de la transformation.
C’est elle qui transforme les aliments en Qi et en Sang, nourrit les muscles, soutient la concentration et maintient les organes « en place ».

Quand la Rate est forte 💪
➡️ Bonne énergie
➡️ Digestion fluide
➡️ Esprit clair
➡️ Selles bien formées

Mais quand elle s’affaiblit…

🌧️ Trop de rumination et de stress
🥗 Trop d’aliments froids, crus ou sucrés
⏳ Surmenage mental
🍦 Excès de produits laitiers et de sucre

… peuvent perturber son bon fonctionnement.

Les signes fréquents d’un vide de Rate :
▪️ Fatigue après les repas
▪️ Ballonnements
▪️ Selles molles
▪️ Difficulté de concentration
▪️ Sensation d’humidité, glaires
▪️ Prolapsus dans les cas plus avancés

💛 Comment la soutenir ?

🥣 Privilégier les aliments chauds et cuits
🥕 Soupes, ragoûts, patates douces
🚫 Éviter les excès de cru et de froid

🌿 Une séance de médecine traditionnelle chinoise

Petit rappel important : on ne traite pas un symptôme, on traite un terrain.
La Rate adore la régularité, la douceur et les repas pris au calme. Moins de multitâche, plus de mastication 😉

https://www.resalib.fr/praticien/129210-camille-dugain-praticien-en-medecine-chinoise-fougeres

05/06/2026

📚 [ FORMATION & FERMETURE TEMPORAIRE ] ☯️

​Chers patients,

Le cabinet sera exceptionnellement fermé la semaine prochaine, du 8 au 12 juin 2026 inclus.

​Pourquoi cette absence ? 🤔

Pour mieux vous accompagner ! Je pars en formation intensive pour approfondir le Xin Li (心理), la psychologie en médecine traditionnelle chinoise.

​En énergétique chinoise, le corps et l'esprit ne font qu'un. Cette immersion va me permettre d'enrichir ma pratique pour mieux vous aider à libérer les blocages émotionnels, apaiser le mental et retrouver un équilibre global.

​📅 Pour vos rendez-vous :

Réouvertures des portes : le mardi 16 juin dès 9h.

​Anticipation : Les créneaux de la semaine de mon retour se remplissent vite. N'hésitez pas à planifier votre séance dès maintenant.

​Contact :
0787224262

Merci pour votre confiance et votre compréhension.



https://www.cedre.org/agenda/stages-a-venir/ethnopsychologie-xin-li-niveau-2/151-stage-ethnopsychologie-xin-li-jing-shen-zhi-liao-niveau-2
​
Camille .D Médecine Traditionnelle Chinoise

Ethnopsychologie et médecine psychosomatique traditionnelle chinoise - Niveau 2 « On dit que les anciens traitaient les malades en se bornant, par les invocations et la dérivation de l’esprit, à...

15/05/2026

🕸️ Votre corps est une toile : la magie des Fascias et du Qi
​
Saviez-vous que votre corps est un immense réseau de communication ?

​Grâce aux recherches sur l'interstitium, nous comprenons mieux comment l'acupuncture fonctionne.
Imaginez une toile d'araignée : si vous touchez un fil à un bout, toute la toile vibre. C'est exactement ainsi que le Qi s'organise dans vos fascias.

​L’acupuncture : n’est plus un symbole, c’est une réalité physiologique.

​Le corps : n'est plus une machine morcelée, mais un continuum vivant.

​C’est cette vision globale que je vous propose de découvrir lors de mes séances de Médecine Traditionnelle Chinoise.

https://www.facebook.com/share/p/18PE7WmCAz/

​🌿 Prenez soin de votre trame intérieure.
Camille .D Médecine Traditionnelle Chinoise

01/05/2026

LUNE DES FLEURS 🌝

𝐕𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢 𝐥𝐚 𝐩𝐥𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐥𝐮𝐧𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐞𝐦𝐩ê𝐜𝐡𝐞 𝐝𝐞 𝐝𝐨𝐫𝐦𝐢𝐫 ?
Et si ce n'était pas de sa faute à elle ??
Et s'il fallait faire contrôler vos niveaux ? 🤭

La lune déplace chaque jour une sacrée masse d'eau, cela s'appelle les marées !
Imaginez...nous sommes constitués de près de 70% d'eau, de sang et de liquides organiques...

Ô 𝐜𝐨𝐦𝐛𝐢𝐞𝐧 𝐝𝐨𝐢𝐭 ê𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐧 𝐢𝐧𝐟𝐥𝐮𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝐧𝐨𝐬 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬...𝐞𝐭 𝐧𝐨𝐬 𝐞𝐬𝐩𝐫𝐢𝐭𝐬 !

✨ C’est là qu’intervient le "vide de Sang".
Le Sang, en médecine chinoise, ne sert pas seulement à nourrir le corps…
Il apaise l’esprit, stabilise les émotions et favorise un sommeil profond.

𝑸𝒖𝒂𝒏𝒅 𝒊𝒍 𝒆𝒔𝒕 𝒊𝒏𝒔𝒖𝒇𝒇𝒊𝒔𝒂𝒏𝒕, 𝒍𝒆 𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂𝒍 𝒅𝒆𝒗𝒊𝒆𝒏𝒕 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒂𝒈𝒊𝒕é, 𝒍𝒆 𝒔𝒐𝒎𝒎𝒆𝒊𝒍 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒍é𝒈𝒆𝒓, 𝒍𝒆𝒔 é𝒎𝒐𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒊𝒏𝒕𝒆𝒏𝒔𝒆𝒔, 𝒆𝒕 𝒍𝒂 𝒔𝒆𝒏𝒔𝒊𝒃𝒊𝒍𝒊𝒕é 𝒂𝒖𝒙 𝒄𝒚𝒄𝒍𝒆𝒔 𝒏𝒂𝒕𝒖𝒓𝒆𝒍𝒔 (𝒄𝒐𝒎𝒎𝒆 𝒍𝒂 𝒍𝒖𝒏𝒆) 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒎𝒂𝒓𝒒𝒖é𝒆.

Ce n’est pas un hasard si certaines personnes se sentent “à fleur de peau” lors des phases lunaires.

La lune ne crée pas le déséquilibre…
Elle révèle ce qui demande à être nourri.
👉 𝑭𝒂𝒕𝒊𝒈𝒖𝒆, 𝒕𝒆𝒊𝒏𝒕 𝒑â𝒍𝒆, 𝒗𝒆𝒓𝒕𝒊𝒈𝒆𝒔, 𝒊𝒏𝒔𝒐𝒎𝒏𝒊𝒆𝒔, 𝒄𝒓𝒂𝒎𝒑𝒆𝒔, 𝒑𝒂𝒍𝒑𝒊𝒕𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔…
𝑳𝒆 𝒗𝒊𝒅𝒆 𝒅𝒆 𝑺𝒂𝒏𝒈 𝒑𝒆𝒖𝒕 𝒔𝒆 𝒎𝒂𝒏𝒊𝒇𝒆𝒔𝒕𝒆𝒓 𝒅𝒊𝒔𝒄𝒓è𝒕𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒎𝒂𝒊𝒔 𝒊𝒎𝒑𝒂𝒄𝒕𝒆𝒓 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒐𝒏𝒅é𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒍’é𝒒𝒖𝒊𝒍𝒊𝒃𝒓𝒆 é𝒎𝒐𝒕𝒊𝒐𝒏𝒏𝒆𝒍.

En médecine chinoise, on ne lutte pas contre ces sensations.
On vient renourrir le corps, apaiser le cœur et restaurer l’ancrage.

Et puis, être sensible c'est un atout mais parfois c'est pas facile, dans ce monde qui devient fou!Écouter sa sensibilité, c’est déjà commencer à se rééquilibrer.

Tiens, au fait ! 𝐕𝐨𝐮𝐬 ê𝐭𝐞𝐬 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐝é𝐣à 𝐝𝐞𝐦𝐚𝐧𝐝é 𝐩𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐥𝐞𝐬 𝐦𝐞𝐧𝐬tru𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐬'𝐚𝐩𝐩𝐞𝐥𝐥𝐞𝐧𝐭 "𝐥𝐞𝐬 𝐥𝐮𝐧𝐞𝐬" ?

Et bien, ce n’est pas juste une image poétique…
C’est une vision profondément ancrée dans les traditions anciennes, notamment en médecine chinoise.

Pour toutes les ethnomédecines, l'homme est un produit de la nature. Nous sommes traversés par elle et soumis aux mêmes lois.

🌊 Les océans montent et descendent au rythme de la lune…
Un véritable souffle, un va-et-vient naturel.

Le corps féminin, riche en Sang et en énergie Yin, fonctionne lui aussi par cycles :
des phases de montée, de plénitude… puis de libération.

Les menstruations peuvent alors être vues comme une forme de “marée intérieure” : un mouvement naturel de transformation et d’évacuation.

𝐀𝐥𝐨𝐫𝐬, 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 cycle 𝐞𝐬𝐭-𝐢𝐥 𝐜𝐚𝐥é 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐜𝐲𝐜𝐥𝐞 𝐥𝐮𝐧𝐚𝐢𝐫𝐞 ?

Lune met en moyenne 27 jours 7 heures 43 minutes 12 secondes pour accomplir une orbite autour de la Terre.
𝐄𝐭 𝐯𝐨𝐮𝐬, 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐥𝐚 𝐝𝐮𝐫é𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐲𝐜𝐥𝐞 𝐦𝐞𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐞𝐥 ?

Allez, courage les hypersensibles 💪 la pleine lune des fleurs c'est ce soir 😉

Merci Amélie Bertin - Ethnomédecine chinoise et shiatsu pour cet article 🙏

09/04/2026

PAROLES DE PATIENT

Merci Claire pour se beau témoignage 🙏

https://www.facebook.com/share/p/1aBDUkguZd/

" J'ai consulté Camille à 2 semaines de mon terme, pour préparer mon corps a l'accouchement, et permettre éventuellement un travail plus rapide. j'ai apprécié la séance, Camille explique tous ses gestes, je suis repartie avec des conseils de points d'acupression à réaliser par moi même le jour J.
J'ai accouché 3 jours après, j'ai pu mettre en place les conseils donnés, tout s'est très bien passé.
je recommande et n'hésiterai pas a y retourner pour une nouvelle séance. Claire"

24/03/2026

PAROLE DE PATIENT :

"Bonjour. (...)Et j ai arrêté de poser les jambes sur la table basse en les croisant.
Et du coup, ça va beaucoup mieux. Je retrouve petit a petit des sensations dans les bas mollets et je n ai quasi plus de nœuds musculaire. Je vais un peu plus attention au sommeil également. Je suis content. Merci à vous."

13/03/2026

🏮 L'Harmonie au fil de la Vie

​Bienvenue sur cet espace dédié à la Médecine Traditionnelle Chinoise.

​Mon approche repose sur une conviction profonde : nous ne sommes pas séparés de la nature. Tout comme la terre change au fil des saisons, notre corps traverse des cycles d'énergie, de la naissance à la sagesse.

​🌱 Les Saisons de la Nature & de l'Homme

​Je vous accompagne pour harmoniser votre "météo intérieure" selon votre étape de vie :

- ​Le Printemps (Le Bois) : C'est l'enfance et le renouveau. On travaille sur la croissance, la créativité et la libre circulation de l'énergie (le Foie).
- ​L'Été (Le Feu) : C'est la jeunesse et l'expansion. On apaise le Cœur, on gère les émotions vives et la vitalité rayonnante.
- ​L'Automne (Le Métal) : C'est l'âge adulte et la récolte. On renforce les Poumons, on apprend à "lâcher-prise" et à protéger son immunité.
- ​L'Hiver (L'Eau) : C'est la maturité et la sagesse. On nourrit les Reins, l'ancrage, et on préserve son essence profonde (le Jing).
- ​L'Intersaison (La Terre) : Le pivot central. Idéal pour se recentrer, digérer les changements et retrouver son équilibre digestif.

​✨ Mes outils pour votre équilibre :

​🔹 Acupuncture / Digipuncture : Pour lever les blocages énergétiques.
🔹 Massage Tui Na : Pour relancer la circulation et libérer les tensions.
🔹 Moxibustion & Ventouses : Pour chasser le froid et tonifier le corps.
🔹 Diététique des Saisons : Pour nourrir votre corps selon ses besoins réels.

​🌿 Parce que chaque âge et chaque saison mérite une énergie rayonnante.

​📍 | 📞 0787224262

👉 Abonnez-vous pour découvrir chaque semaine comment accorder votre santé au rythme des saisons !

06/03/2026

☯️ Et si la musculation était autant une question d'énergie que de muscles ? 💪✨

En vieillissant, l’entretien physique devient essentiel pour protéger notre capital santé. Mais attention : en Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), le "trop" est souvent l'ennemi du "bien". Entre tonifier son corps et épuiser son essence vitale (le Jing), la frontière est mince.
Découvrez comment allier sport et longévité sans tomber dans le piège du surentraînement.

Dans cet article, vous trouverez comment allier la fonte et les méridiens pour :
✅ Optimiser la prise de masse grâce au rôle de la Rate.
✅ Éviter les blessures en ménageant le Foie et les tendons.
✅ S’entraîner intelligemment sans vider ses réserves d'énergie vitale.

Ne choisissez plus entre performance et longévité.

Camille .D Médecine Traditionnelle Chinoise
0787224262



https://www.tonypatissier-energetiquechinoise.com/post/musculation-et-m%C3%A9decine-traditionnelle-chinoise?fbclid=IwdGRjcAQQKEpjbGNrBBAnnmV4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkDDM1MDY4NTUzMTcyOAABHkFTsYtZf4l9YQ_p0ZTzI8EmB3kvVbSBDxvMSxy-TXMGB-mo6GlAFri3H5Fz_aem_hncOMew7efZ_-A6sd22hkA

Dans une ère où la sédentarité fragilise notre structure corporelle, la musculation pratiquée avec sagesse – via des exercices comme les flexions, les pompes ou les tirages, sur des séances de 20 à 60 minutes – devient un pilier pour cultiver la force intérieure et l'équilibre énergét...

27/02/2026

☯️ LA RATE : Le Pilier de votre Énergie Vitale (MTC) 🌾
​En Médecine Traditionnelle Chinoise, la Rate (souvent couplée à l’Estomac) est bien plus qu'un simple organe : c'est la "Ministre du Grenier". Elle est la source de notre vitalité quotidienne.

​Voici pourquoi elle est indispensable à votre équilibre :

​🏭 La Transformation du "Qi"

​La Rate extrait l'essence des aliments que nous mangeons pour la transformer en Qi (énergie) et en Sang. Si la Rate est faible, on a beau manger "sain", le corps ne produit pas assez de carburant. Résultat : fatigue chronique et teint pâle.

​🌊 La Gestion du Sang (Le "Maintien")

​C’est l'un de ses rôles les plus cruciaux en MTC : la Rate maintient le Sang dans les vaisseaux.
​Une Rate forte = une circulation fluide et contenue.
​Une Rate faible = apparition de bleus (ecchymoses), gencives qui saignent ou règles trop abondantes. Elle "perd le contrôle" du flux.

​🏗️ La Maîtresse des Muscles et des Membres

​C’est elle qui nourrit vos tissus. Une Rate tonique se traduit par des muscles fermes et une bonne force physique. Si vous vous sentez "lourd" ou si vos membres sont faibles, c'est souvent elle qu'il faut stimuler !

​🧠 L'Impact du Mental : La Réflexion

​Attention ! L'ennemi n°1 de la Rate, c'est le ressassement. L'excès de réflexion, l'inquiétude et le "vélo dans la tête" épuisent son énergie. À l'inverse, une Rate équilibrée permet une pensée claire et une bonne mémorisation.

​🍵 Les petits conseils pour la chouchouter :

​Mangez chaud : La Rate déteste le froid et le cru. Elle adore les soupes et les aliments cuits.
​Saveur douce : Privilégiez les aliments naturellement doux (courges, carottes, céréales) pour la tonifier.
​Lâchez prise : Posez vos soucis pendant le repas pour lui permettre de faire son travail.

​Et vous, sentez-vous votre énergie baisser après le repas ? C’est peut-être votre Rate qui vous parle !

Camille .D Médecine Traditionnelle Chinoise

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