20/08/2026
Je vous partage RELÈVE-TOI, une immersion humaniste de 60 heures, créée et accompagnée par Sébastien Caceres.
Ancien militaire devenu Accompagnateur de Vie Sacré, Sébastien incarne aujourd’hui cette rencontre entre deux dimensions de son parcours : le guerrier et le guérisseur.
Du guerrier, il conserve la discipline, l’engagement, la connaissance de l’effort, du corps et du dépassement de soi.
Du guérisseur, il apporte l’écoute, la présence, la spiritualité et l’accompagnement de l’être dans ses passages de transformation.
À cela s’ajoute son propre chemin de reconstruction personnelle, qui l’a conduit à réunir ces deux forces.
C’est de cette alliance qu’est née RELÈVE-TOI : une approche corporelle, introspective, humaine et spirituelle, où il ne s’agit pas de performer, mais de traverser une expérience pour revenir profondément à Soi.
Le parcours « Saute, Tombe, Relève-toi et Marche » se déroule en quatre étapes :
SAUTE ️
Méditation de libération et marche du silence pour déposer ce qui pèse et oser se choisir.
TOMBE
️Exercices de chute en confiance et immersion en eau froide pour expérimenter le lâcher-prise dans un cadre sécurisé.
RELÈVE-TOI
Mouvement, souffle et cercle de parole pour retrouver sa force et sa verticalité.
MARCHE
Activités d’intégration pour ancrer ce qui a été vécu et poursuivre son chemin autrement.
Deux immersions sont proposées en groupes de 12 personnes :
♀ FEMMES — du 25 au 27 septembre 2026
♂ HOMMES — du 2 au 4 octobre 2026
📍 À environ 45 minutes d’Agen (47)
🏡 Hébergement sur place inclus
🥗 Repas végétariens inclus
🎯 Encadrement et matériel des activités inclus
🚗 Transport jusqu’au lieu non inclus
Le breathwork et certaines activités physiques peuvent être exigeants, mais sont adaptés au rythme de chacun et vécus sans recherche de performance. L’absence de contre-indication cardiaque ou physique est nécessaire pour participer.
RELÈVE-TOI, c’est la rencontre du guerrier et du guérisseur : la force pour traverser, la conscience pour accueillir, et l’accompagnement pour se relever.
Se choisir, S’affirmer, S’assumer.
Je vous laisse les liens ci-dessous pour découvrir le programme et obtenir davantage d’informations auprès de lui. Vous pouvez le contacter directement en mp si vous êtes intéressés et si vous avez envie d'éveiller votre curiosité.
Chryst'ailes 👣✨️
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