Plume - Yoga Aérien

04/08/2026

Les coulisses d’une Échappée Plume

Avant que les hamacs soient installés…

Avant les premiers sourires…

Avant les premiers moments partagés…

Il y a toute une préparation invisible.

Chercher des lieux qui ont une âme.

Échanger avec des professionnels passionnés.

Imaginer le rythme du séjour.

Préparer le matériel.

Penser aux petits détails.

Parce que pour moi, une Échappée Plume ne doit pas simplement être “un stage”.

Elle doit être une expérience.

Un moment que l’on garde avec soi longtemps après être rentré

27/07/2026

J’ai choisi de garder les Échappées Plume à taille humaine

Et ce choix est important pour moi.

Je pourrais imaginer des groupes plus grands…

Mais ce n’est pas l’esprit Plume.

- J’aime connaître vos prénoms.

- J’aime comprendre vos appréhensions.

- J’aime voir ce petit moment où quelque chose change :

quand la peur laisse place à la confiance.

Un petit groupe permet autre chose.

Plus d’échanges.
Plus d’attention.
Plus de simplicité.

Parce qu’une Échappée Plume n’est pas seulement un programme d’activités.

C’est une aventure humaine

21/07/2026

“J’aimerais beaucoup venir… mais je serai seul(e).”

C’est une phrase que j’entends régulièrement.

Et je la comprends.

Arriver dans un groupe que l’on ne connaît pas peut impressionner.

Mais les Échappées Plume m’ont montré que :

les liens se créent souvent très vite.

Un café partagé.

Un encouragement pendant une séance.

Une marche côte à côte.

Un fou rire inattendu.

Beaucoup arrivent seuls.

Mais personne ne vit vraiment l’aventure seul(e)

17/07/2026

Imagine une journée en Échappée Plume… 🪶

Se réveiller dans un endroit choisi pour son charme.

Prendre le temps.

Sentir son corps se réveiller.

Découvrir un paysage.

Essayer, rire, parfois douter… puis réussir.

Partager un repas avec des personnes qui étaient encore des inconnues quelques jours avant.

Une Échappée Plume, ce n’est pas un planning rempli à tout prix.

C’est un équilibre :

du mouvement,
de la découverte,
du partage,
et aussi du temps pour soi.

Des souvenirs simples.

Souvent les plus précieux

13/07/2026

10/07/2026

Les belles aventures naissent souvent de belles rencontres 🪶

Si Plume voyage aujourd’hui, c’est aussi grâce aux personnes qui croisent son chemin.

Pour mes Échappées, j’aime m’entourer de professionnels passionnés.

Chacun apporte son énergie, son expérience, sa couleur.

Moi, je vous accompagne dans mon univers :
le yoga aérien, le mouvement suspendu, la confiance, le lâcher-prise.

À côté de cela, d’autres passionnés viennent enrichir l’expérience :
- la découverte d’un territoire,
- le son,
- le mouvement,
- la gastronomie,
- la nature…

Parce qu’un beau séjour n’est pas fait d’une seule personne.

Il est fait d’un ensemble de rencontres

02/07/2026

Une Échappée Plume… c’est quoi exactement ? 🪶

Après plusieurs stages en France et en Espagne, je réalise que les plus beaux souvenirs ne sont pas uniquement liés aux postures dans le hamac.

Bien sûr, le yoga aérien est le fil conducteur.

Celui qui permet de jouer avec son corps, de prendre confiance et de retrouver cette sensation incroyable de légèreté.

Mais une Échappée Plume, c’est aussi :

🌿 découvrir un territoire
🤍 rencontrer de belles personnes
☕ partager des moments simples
✨ prendre le temps
🏡 profiter d’un lieu choisi pour son charme

Pour enrichir ces expériences, j’aime m’entourer de professionnels passionnés qui apportent leur propre univers.

On vient souvent pour essayer le yoga aérien…

Et on repart avec beaucoup plus que ça
Chaflambeauxcoaching Camping Les Tilleuls Gavarnie Charlotte Flambeaux

28/06/2026

🌿 Il ne reste plus qu'une seule place... 🍂
Notre stage d'octobre est presque complet, et il ne reste désormais qu'une seule place pour vivre cette belle parenthèse avec nous. Plumeyogaaerien et Chaflambeauxcoaching

Un week-end pour ralentir, respirer, bouger en conscience, se reconnecter à la nature et prendre du temps pour soi, dans un cadre propice au calme et au ressourcement.

Si vous ressentiez l'envie de nous rejoindre mais que vous hésitiez encore, c'est peut-être le moment de vous écouter. ✨

Merci pour votre confiance. Nous avons hâte de partager cette aventure avec ce beau groupe... et de rencontrer la dernière personne qui viendra compléter ce cercle. 🤍

📩 N'hésitez pas à nous contacter pour les derniers renseignements ou pour réserver cette dernière place.

28/06/2026

Sous la pleine lune, nous avons choisi de ralentir. 🌕

Marcher en silence, respirer l’air du soir, prendre de la hauteur, contempler la beauté des paysages et simplement être présents.

Merci à toutes les belles âmes qui ont partagé cette parenthèse avec Plume.

Que la douceur de cette soirée vous accompagne encore quelques jours.

Il suffit parfois d’un ciel étoilé, d’un souffle conscient et de quelques pas pour se sentir profondément vivant. ✨🌿
retraitebienetre gitelescapade