15/10/2026
On passe en moyenne 4 à 5 heures par jour devant un écran. Et selon l'ASNAV, 6 personnes sur 10 qui travaillent sur écran ressentent une fatigue visuelle. C'est beaucoup. Quelques réflexes simples peuvent vraiment changer la donne, sans forcément changer ses lunettes 👇