17/10/2026
J’ai quelques habitudes de médecin qui ne font pas l’unanimité chez tout le monde. Et que je ne changerais pour rien au monde. 😉
À commencer par celle-ci : je me satisfais rarement d’un « c’est normal à votre âge ».
🔎 Quand vous vous levez épuisée, tenez au café et n’avez plus d’énergie pour autre chose que le travail, j’aime chercher pourquoi. Une carence en fer, un problème de thyroïde, un sommeil perturbé… La fatigue mérite mieux qu’une explication par votre date de naissance.
Quand vos cycles changent, que vos nuits se dégradent et que vous ne vous reconnaissez plus, je pense à la périménopause. Je rapproche les symptômes. Et je discute des solutions, sans attendre que vous n’en puissiez plus.
🫀 Pour le risque cardiovasculaire, je regarde au-delà du seul LDL-cholestérol : la Lp(a), à mesurer au moins une fois à l’âge adulte, et l’ApoB lorsque c’est pertinent.
Pour vos os, je préfère évaluer le risque avant la première fracture. Et proposer une ostéodensitométrie lorsqu’elle est indiquée.
Pour les fuites urinaires, je refuse le « avec les grossesses et l’âge, c’est comme ça ». Des prises en charge existent. Renoncer à courir ou à rire sans appréhension ne devrait pas être une fatalité.
Pour une chute de cheveux, je ne me contente pas d’une boîte de « vitamines cheveux ». Je cherche la cause : réserves en fer, thyroïde, apports nutritionnels et, selon le contexte, vitamine D.
🩺 Les recommandations sont indispensables. Mais la médecine, c’est aussi observer, examiner, écouter et comprendre.
« Je ne me reconnais plus » est une information clinique. Pas une phrase à balayer parce qu’un bilan paraît rassurant.
Et ce n’est pas parce qu’un symptôme est fréquent qu’il faut le subir.
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Envoyez ce post à votre meilleure amie. Surtout celle qui dit : « Je suis épuisée, mais bon… c’est l’âge. »
