Life Coaching Gap

27/07/2023

Bonjour à tous et à toutes,

De retour de congés, j’ai hâte de vous retrouver pour de nouvelles séances de coaching, d’écoute active, de guidage, de soutien! Faites chauffer mon carnet de rendez-vous pour être en forme à la rentrée!

14/05/2023

Une pensée aujourd’hui pour tous les parents qui font face à ce que l‘on appelle la “phobie scolaire”.
Je mets des guillemets car le refus anxieux (le mot est plus juste) n’est pas une phobie. La peur de l’école n’est que l’arbre qui cache la forêt. Un vrai travail de fond s’impose, avec un psychologue ou un pédopsychiatre, afin de soigner ces blessures profondes qui empêchent l’enfant ou l’adolescent d’avancer.
Mais pendant qu’on soigne l’enfant, qu’en est-il du parent? On ressent beaucoup d’impuissance, et on se sent terriblement seul.
Une aide extérieure peut être requise afin de parler et prendre la distance nécessaire pour continuer à aider son enfant. C‘est là que je vous propose d’intervenir.
N’hésitez pas à me contacter pour une séance qui peut faire beaucoup de bien.
En attendant je vous conseille vivement cet ouvrage, qui saura vous éclairer sur le refus anxieux et ce qu’il dit de votre enfant ou ado.
Bonne lecture et à bientôt en coaching !

13/05/2023

Aujourd’hui c’est un petit tour au salon Psicologia sur Aix en Provence, où j’ai par exemple pu assister à un atelier sur les constellations familiales systémiques.
Je vous conseille vivement Evelyne Lluch qui encadre et anime des constellations dans le sud (région d’Aubagne), peut être que si certaines personnes sont intéressées nous pourrions la faire monter sur Gap, qui sait !
En tous cas, beaucoup d’émotion et de surprise lors de cet atelier qui était passionnant.
Plus de détails en privé si le sujet vous intéresse, je peux vous guider dans cette démarche en vous expliquant en quoi cela consiste et si c’est adapté à vos problématiques.
N’hésitez pas!
Et enfin, je reste disponible pour vous accompagner, vous orienter, vous soutenir et vous faire atteindre vos objectifs dans le cadre du coaching.

02/05/2023

Un podcast très intéressant, qui permet d’entrevoir la complexité des liens mère-enfant face à une société qui n’envisage ces liens qu’à grand renfort de mièvrerie option chamallow et rose bonbon.
Non, être parent n’est pas toujours un bonheur, et oui, on a le droit d’en souffrir et de se faire aider.

https://open.spotify.com/episode/5K6rAPscdO7SddQQvcHmvU?si=e_EkVuE8RAuoWpLl64ipdw

Listen to this episode from Caroline Goldman - docteur en psychologie de l'enfant on Spotify. Caroline Goldman aborde les nouvelles formes de pression d'idéalisation pesant sur les femmes, et en particulier les mères, l'invective au bonheur autour de la maternité et le stupéfiant déni social de...

27/04/2023

Et le coaching est là pour ça! En vous permettant de mettre à distance le quotidien pour adopter un point de vue lucide sur vos problématiques, ensemble nous enclencherons le changement dans votre vie.
N’hésitez pas à prendre rendez-vous!

11/01/2023

Bonjour à tous les guerriers de la vie,

Aujourd'hui j'ai une pensée particulière pour les guerriers de la parentalité. En ma qualité de spécialiste du phénomène, je viens de participer à une étude sur le regret maternel, et je ne peux que rappeler comme il est essentiel d'entendre ce sentiment lorsque les femmes (ou les hommes) tentent timidement de l'exprimer.
Quant à ceux et celles qui en souffrent, n'oubliez pas qu'il est nécessaire de bien s'entourer pour en parler. Quand on a peur de décevoir ou d'inquiéter ses proches en se confiant, il y a des professionnels formés à cette écoute qui sont là pour vous accueillir et vous guider.
N'hésitez pas à me contacter, il ne faut pas rester seul face à des sentiments qui parfois nous dépassent et nous gâchent la vie.
Et en attendant, voici quelques pistes de lecture pour se sentir moins seul(e)...

30/11/2022

Elever un enfant, cela peut être beaucoup de bonheur, mais que faire quand cela devient compliqué? Qu'on ne trouve plus ses marques, qu'on ne s'épanouit plus dans notre rôle de parent, voire même que l'on sent pointer un sentiment de regret? Il est très difficile d'en parler, notre société n'étant pas encore prête à accueillir et accepter le discours de la souffrance parentale.
J'ai quelques années d'expérience maintenant dans le soutien à la parentalité. Je ne donne pas de conseils en éducation, je suis là pour soulager par l'écoute bienveillante et le guidage, ce poids parfois trop lourd à porter seul. Mon travail permet la mise à distance, la réflexion, l'analyse des problèmes pour ensemble entrevoir une autre façon d'envisager les choses.
N'hésitez pas à prendre un premier contact par message afin d'en savoir plus.
A savoir, je travaille aussi bien en français qu'en anglais!

30/11/2022

Vous avez le sentiment d'être dans l'impasse, de ne pas évoluer ou de rester sans solution à vos problèmes? Vous avez besoin d'une regard neuf et constructif sur votre vie? Il faut en parler ensemble. Attention, le coaching que je propose ne consiste pas à donner des solutions toutes faites! C'est en verbalisant vos problématiques, en les partageant avec moi, qu'ensemble nous cheminerons vers l'ouverture d'esprit, le regard juste et lucide, qui vous manque pour le moment.
N'hésitez pas à m'envoyer un message, d'autant que je travaille aussi en anglais, si besoin.