Leslie De Carvalho, Ostéopathe D.O

Leslie De Carvalho, Ostéopathe D.O Consultation en cabinet et à domicile - Bilan ostéopathique préventif. Ostéopathie périnatale - Préparation à l'accouchement.

Prise en charge adulte - sportif - personne âgée - femme enceinte - nourrisson - enfant.

🌿 Que faire après une séance d’ostéopathie ?Une séance ne s’arrête pas lorsque vous quittez le cabinet. Votre corps cont...
13/07/2026

🌿 Que faire après une séance d’ostéopathie ?

Une séance ne s’arrête pas lorsque vous quittez le cabinet. Votre corps continue de s’adapter et d’intégrer le travail effectué pendant les heures qui suivent.

Pour optimiser les bienfaits de votre séance, voici quelques conseils simples :

💧 Hydratez-vous
Boire suffisamment d’eau aide votre organisme à accompagner les adaptations du corps.

🚶 Bougez en douceur
Une petite marche ou quelques mouvements légers sont souvent préférables à une immobilité complète.

😌 Écoutez votre corps
Il est tout à fait normal de ressentir une légère fatigue ou quelques courbatures pendant 24 à 48 heures. C’est une réaction naturelle.

🏋️ Évitez les efforts physiques intenses
Laissez à votre corps le temps de retrouver son équilibre avant de reprendre une activité sportive soutenue.

🤍 Observez vos ressentis
Chaque personne réagit différemment. N’hésitez pas à noter les changements que vous ressentez afin que nous puissions en échanger si nécessaire.

Prendre soin de son corps, c’est aussi lui laisser le temps d’intégrer les changements.

📍 Cabinet d’ostéopathie à Juziers
📆 Séances de 45 minutes sur rendez-vous
📲 Réservation via Doctolib (lien en bio)

🌿

🌿 Une première séance d’ostéopathie, comment ça se passe ?Vous hésitez à consulter parce que vous ne savez pas à quoi vo...
12/07/2026

🌿 Une première séance d’ostéopathie, comment ça se passe ?

Vous hésitez à consulter parce que vous ne savez pas à quoi vous attendre ?

Lors de votre première séance, je prends avant tout le temps de vous écouter. Chaque consultation est un moment d’échange, d’observation et de compréhension afin de vous proposer une prise en charge adaptée à vos besoins.

✨ Une séance se déroule en plusieurs étapes :
🤍 Un temps d’échange pour comprendre votre motif de consultation, vos antécédents et votre mode de vie.
🤍 Un examen clinique et ostéopathique pour identifier l’origine de vos douleurs ou de vos gênes.
🤍 Un traitement personnalisé, avec des techniques choisies en fonction de votre corps et de votre sensibilité.
🤍 Des conseils adaptés pour prolonger les bienfaits de la séance au quotidien.

Mon objectif n’est pas seulement de soulager votre douleur, mais de vous accompagner vers un meilleur équilibre durable.

Parce que chaque personne est unique, chaque séance l’est également. 🌿

📍 Cabinet à Juziers
📅 Durée de la séance : 45 minutes
📲 Prise de rendez-vous via Doctolib (lien en bio)

Santé Prévention Mobilité Douleurs CabinetDOstéopathie LeslieDeCarvalhoDeZutter

🌿 Une nouvelle arrivée au cabinet ! 🌿C’est avec beaucoup de plaisir que je vous annonce l’arrivée de Laura Ventura au se...
01/06/2026

🌿 Une nouvelle arrivée au cabinet ! 🌿

C’est avec beaucoup de plaisir que je vous annonce l’arrivée de Laura Ventura au sein du cabinet.

Passionnée par son métier et animée par une approche douce, attentive et bienveillante, Laura aura à cœur de vous accompagner dans votre parcours de santé et de bien-être.

Cette collaboration nous permettra de vous proposer davantage de disponibilités tout en conservant la qualité d’accompagnement qui nous tient à cœur.

Je suis ravie de l’accueillir dans cette belle aventure et j’espère que vous lui réserverez le même accueil chaleureux que celui que vous m’avez toujours témoigné.

✨ Bienvenue Laura ! ✨

🌿 Ostéopathie & Yoga 🌿Deux pratiques différentes… mais profondément complémentaires.En tant qu’ostéopathe et professeure...
26/05/2026

🌿 Ostéopathie & Yoga 🌿

Deux pratiques différentes… mais profondément complémentaires.

En tant qu’ostéopathe et professeure de yoga, j’accorde une grande importance à l’écoute du corps, au mouvement et à l’équilibre global.

L’ostéopathie aide à libérer les tensions et à restaurer la mobilité, tandis que le yoga permet de renforcer le corps, d’améliorer la conscience corporelle et d’apaiser le mental.

Ensemble, ils offrent une approche douce et complète du bien-être 🤍

✨ Bouger mieux
✨ Respirer pleinement
✨ Retrouver un équilibre durable

Prendre soin de son corps aujourd’hui, c’est se donner la possibilité de vivre pleinement demain 🌿

📍 Juziers
📆 Rendez-vous via le lien en bio

Les techniques structurelles en ostéopathie visent à redonner de la mobilité aux articulations et à diminuer les tension...
17/05/2026

Les techniques structurelles en ostéopathie visent à redonner de la mobilité aux articulations et à diminuer les tensions du corps. ✨

Lors de certaines manipulations, un petit “crack” peut parfois être entendu : il s’agit simplement d’un phénomène naturel lié à la libération d’une bulle de gaz dans l’articulation… ce n’est pas l’os qui craque 😉

Réalisées avec précision et toujours adaptées à chaque patient, ces techniques permettent de soulager certaines douleurs, d’améliorer la mobilité et d’accompagner le corps vers un meilleur équilibre.

Chaque prise en charge est personnalisée, dans le respect de votre confort et de vos besoins 🤍

crack douleursarticulaires juziers

11/05/2026

⚠️ ANNONCE ⚠️
Le dimanche 17 mai, le nouveau cabinet sera exceptionnellement ouvert ^^
Prise de rdv possible sur Doctolib

🌿 Mon approche : douce & globale 🌿Chaque corps est unique, chaque histoire l’est aussi.Mon approche en ostéopathie repos...
10/05/2026

🌿 Mon approche : douce & globale 🌿

Chaque corps est unique, chaque histoire l’est aussi.

Mon approche en ostéopathie repose avant tout sur l’écoute, la douceur et une prise en charge adaptée à chacun.

Lors d’une séance, je prends en compte l’ensemble du corps ainsi que vos habitudes de vie afin de rechercher l’origine des tensions et déséquilibres.

Mon objectif :
✨ soulager
✨ rééquilibrer
✨ apaiser durablement

Des techniques douces, respectueuses du corps et adaptées à vos besoins 🤍

📍 Juziers
📆 Rendez-vous via le lien en bio 🌿

Douleurs, tensions, fatigue…Le corps s’adapte en permanence, jusqu’au moment où il n’arrive plus à compenser.L’ostéopath...
08/05/2026

Douleurs, tensions, fatigue…

Le corps s’adapte en permanence, jusqu’au moment où il n’arrive plus à compenser.

L’ostéopathie permet d’accompagner le corps dans son équilibre et de soulager de nombreuses gênes du quotidien.

Vous pouvez consulter notamment pour :
✨ douleurs de dos
✨ cervicalgies
✨ migraines
✨ stress et tensions
✨ douleurs articulaires
✨ fatigue

Chaque prise en charge est personnalisée et adaptée à vos besoins 🤍

📍 Juziers
📆 Rendez-vous via le lien en bio ☝🏻

13/01/2026

⚠️ANNONCE⚠️
Cher(e)s patient(e)s,
Je serai absente ce vendredi après midi au samedi 24 inclus. Je pars donc en formation et joignable uniquement par sms ou mail.
Durant mon absence pour tout urgence je vous laisse entre les mains de mon collaborateur Mikael DUTAY.
Je vous retrouve à mon retour le 25 janvier.
Votre ostéopathe dévouée,
À tres vite !!

Adresse

08 Rue Du Moulin à Vent
Gargenville
78440

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 20:30
Mercredi 09:00 - 20:30
Vendredi 09:00 - 20:30

Téléphone

+33762331110

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