ÉLAN VITAL

12/06/2026

L'évènement de demain à La Mède est malheureusement annulé faute de participant(e)s ☹️☹️ !

Merci à celles et ceux qui s'étaient inscrit(e)s ou nous avaient contactés, ce n'est que partie remise !!

Abonnez-vous pour les évènements à venir 😁

09/06/2026

Il y a quelques années, j'ai eu le plaisir d'être initiée au Soin Essenien, technique ancestrale et sacrée qui allie l’énergie primordiale, les huiles essentielles et la puissance du toucher.

Ce est une véritable parenthèse d’Harmonie. Il peut durer jusqu’à 2 ou 3 heures selon votre besoin. Quand je reçois pour ce soin, je ne pose quasiment pas de questions, je vous reçois tel que vous êtes ce jour-là. Les huiles essentielles que je mélange aux huiles de ou de sésame ne sont pas choisies à l’avance : elles s’invitent, spécifiquement, pour vous apporter ce dont vous avez besoin : découvrir ensuite leur symbolique et leur vertu est toujours stupéfiant…de synchronicité !

Les bols tibétains, les pierres et les cartes d’oracles peuvent également être utilisés au cours de ce soin.

Je vous remercie chacun et chacune de la confiance que vous me faîtes en vous laissant emporter dans ces merveilleux voyages qui me nourrissent autant qu’ils vous nourrissent.

Vous pouvez retrouver ÉLAN VITAL le 13 Juin aux ateliers "Autour de soi" à La Mède (uniquement sur inscription)
>> http://www.helloasso.com/.../atelier-autour-de-soi-juin-26

ou me contacter directement :
>>☎️ 06 03 00 47 37
ou sur le site www.elanvital13.com/contact
et pour en savoir plus : www.elanvital13.com/soins-detente

06/06/2026

Prendre du temps pour....ne pas se presser, improviser, s'écouter....

03/06/2026

Vous les comprenez, vous, tous les changements qui interviennent u début d'une ? Avec ÉLAN VITAL et le , j'essaye de vous apporter quelques éléments de réponse🙂...

De l’extérieur, le début de grossesse est quasi invisible, mais de l’intérieur…. c’est la plus grosse période de transformation ! Tes cellules sont en croissance exponentielle, bien sûr que tu es épuisée et que tu n’as qu’une envie : dormir !

Tu respires pour 2…avec les mêmes poumons qu’avant !! Et en plus, tant que la grossesse n’est pas annoncée (par peur de perdre le bébé, par inquiétude vis-à-vis du travail…) il va falloir mettre en place tout un tas de stratégies pour faire comme si «rien n’avait changé» … alors que tout est en train de changer ! C’est épuisant.

C'est à ce moment là que tu as besoin d’être accompagnée et soutenue mais beaucoup de praticiens ne reçoivent une femme qu’à partir du 2nd . C’est essentiellement pour des raisons d’assurance.

Oui, le risque d’arrêt de grossesse est plus élevé au 1er trimestre. Le shiatsu ne pourra pas l’empêcher... mais ne pourra pas non plus le provoquer. Par contre, avec certitude, il peut apporter du dès les premières semaines.

Tu veux en savoir plus ? Contacte-moi dès à présent en nous étudierons, ensemble, l'accompagnement qui te convient :
>>☎️ 06 03 00 47 37
ou sur le site www.elanvital13.com/contact

22/05/2026

Avec ÉLAN VITAL je m'intéresse aujourd'hui aux bienfaits du toucher chez nos séniors...

Le est un élément fondamental de l’Humanité, mais il est parfois oublié dans notre quotidien. Ce sens puissant peut faire plus que nous faire sentir « bien » ; il peut aussi impacter favorablement notre état physique et psychologique.

Des études montrent que le toucher donnerait un coup de fouet au fonctionnement cognitif des : en améliorant le flux sanguin vers les voies neurologiques, les nutriments dont le cerveau a besoin seraient plus présents tout comme la dopamine (l'hormone du plaisir) qui permet de rester concentré plus longtemps.

Une raison de plus de prendre soin nos et de garder le contact physique avec eux ! 😁😁😁

20/05/2026

Une après-midi de détente, de moments pour soi, ça vous dirait ?
😁😁😁

Le Samedi 13 Juin je participe à ces ateliers organisés par l'association Autour de la GYM au gymnase de la Mède : 3h d'activités bien-être et un moment gourmand... pour 20€ !

Uniquement sur inscription :
www.helloasso.com/associations/autour-de-la-gym/boutiques/atelier-autour-de-soi-juin-26

Venez nombreux retrouver ÉLAN VITAL lors de cet événement !!

16/05/2026

Un petit rappel de l'existence de cette jolie plateforme Resalib

13/05/2026

12/05/2026

Le dernier atelier à la c'est maintenant 😄 CPTS Initiatives Santé EST Etang de Berre

11/05/2026

Au début de chaque atelier de , je propose aux participants d’exprimer, s’ils le souhaitent, les petits tracas qui ont un peu terni la semaine depuis notre précédent atelier ÉLAN VITAL.
.. et j’ai reçu ce joli témoignage spontané de l’une des fidèles depuis le début des ateliers:
"J’avais l’habitude d’aller faire 2 séances d’acupuncture chaque année : l’une en hiver car mon moral était en berne et l’autre au printemps car je me sentais épuisée. Depuis 2 ans que je participe à tes ateliers, je n’ai pas ressenti le besoin de ces séances, les hivers ont été moins difficiles pour mon moral et j’ai beaucoup moins de coups de pompe”.

Offrons de l’attention régulièrement à notre corps, il nous le rendra toujours !

Les ateliers Do In c'est tous les lundis à , contactez-moi dès à présent pour vous inscrire à une séance découverte :
>>☎️ 06 03 00 47 37
ou sur le site www.elanvital13.com/contact