Mr Comont Thérapie Manuelle

Mr Comont Thérapie Manuelle Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Mr Comont Thérapie Manuelle, Ostéopathe, 24 Rue des Frères Planquais, Gisors.

🏃‍♂️ Réadaptation physique & Ostéopathie 💪Se remettre d’une blessure ne consiste pas seulement à attendre que la douleur...
06/07/2026

🏃‍♂️ Réadaptation physique & Ostéopathie 💪

Se remettre d’une blessure ne consiste pas seulement à attendre que la douleur disparaisse. L’objectif est de retrouver un corps fonctionnel, mobile et performant.

L’ostéopathie accompagne cette réadaptation en identifiant les restrictions de mobilité qui peuvent perturber votre récupération. Associée à des exercices adaptés, elle favorise un retour progressif à vos activités, tout en réduisant le risque de récidive.

Que vous soyez sportif ou non, une prise en charge personnalisée permet de retrouver confiance dans vos mouvements et d’améliorer durablement votre qualité de vie.

📍 Cabinet d’Ostéopathie – Basic-Fit Varennes-sur-Seine
📅 Sur rendez-vous.

Bouger mieux, récupérer plus efficacement, prévenir les blessures.
Prévention Santé Mobilité BasicFit VarennesSurSeine

🚶‍♂️ Le corps humain est conçu pour le mouvementNotre organisme n’a pas été conçu pour passer la majeure partie de la jo...
04/06/2026

🚶‍♂️ Le corps humain est conçu pour le mouvement

Notre organisme n’a pas été conçu pour passer la majeure partie de la journée en position assise. D’un point de vue anatomique et physiologique, le mouvement est une nécessité fondamentale au maintien de notre santé.

Pourtant, nos modes de vie modernes nous conduisent souvent à passer plusieurs heures par jour assis : au travail, dans les transports ou à domicile. Cette diminution de l’activité physique quotidienne contribue progressivement à l’apparition de nombreux troubles fonctionnels.

La sédentarité est aujourd’hui reconnue comme un facteur favorisant :

• Les douleurs musculo-squelettiques (dos, cervicales, hanches, épaules).
• La perte de mobilité articulaire.
• Les troubles circulatoires.
• Les déséquilibres métaboliques.
• La fatigue physique et mentale.
• La diminution des capacités fonctionnelles générales.

En tant que praticien, je constate régulièrement l’impact du manque de mouvement sur l’équilibre global du corps. Si les traitements manuels permettent de restaurer certaines mobilités, ils ne remplacent pas l’activité physique quotidienne, indispensable au bon fonctionnement de l’organisme.

La mauvaise posture n’arrive pas seulement à 30 ans, elle commence bien avant la puberté. Les heures passées sur les écr...
11/05/2026

La mauvaise posture n’arrive pas seulement à 30 ans, elle commence bien avant la puberté. Les heures passées sur les écrans, les chaises d’école et les sacs à dos lourds façonnent les corps en croissance en adultes raides et raides. La bonne nouvelle est que le mouvement précoce, le jeu et la prise de conscience posturale peuvent changer le résultat.

Il y a des histoires qui rappellent pourquoi on fait ce métier.Un athlète confirmé, passionné de sport de combat, est ve...
02/05/2026

Il y a des histoires qui rappellent pourquoi on fait ce métier.

Un athlète confirmé, passionné de sport de combat, est venu me voir après un traumatisme important de la coiffe des rotateurs. Le verdict était lourd : pour beaucoup, sa carrière était terminée.

Mais le corps n’a pas dit son dernier mot.

Quatre mois de travail acharné, de rééducation, de mobilité, de discipline… et surtout une détermination sans faille.

Aujourd’hui, il a récupéré près de 90 % de ses capacités.
Et hier, il est remonté dans la cage … pour remporter sa première compétition à ce niveau.

Comme quoi, avec de la volonté, de la rigueur et le bon accompagnement, le corps est capable de choses remarquables.

Encore félicitations champion🤗🫡

25/03/2026

Le mouvement n’est pas seulement de l’exercice, c’est l’un des moyens les plus puissants de changer le cerveau et le corps de l’intérieur vers l’extérieur. Chaque fois que vous bougez avec intention, vous stimulez le système nerveux, intégrant des réflexes primitifs, améliorant la coordination et établissant des connexions plus fortes entre le cerveau et le corps. Elle influence la posture, la respiration, la vision, la régulation émotionnelle, et même comment un enfant apprend ou comment un adulte fait face au stress. Le corps est conçu pour se développer par le mouvement, pas autour de lui. Lorsque le mouvement est manquant ou inefficace, tout le système nerveux s’adapte de façon à retenir les gens. Mais quand vous apportez le bon mouvement, au bon moment, le corps commence à se réorganiser, à réguler et à fonctionner comme il devait le faire. Bouger mieux, vivre mieux.

⚖️ Un bassin déséquilibré peut perturber tout le corpsLe bassin est la base de la colonne vertébrale.Lorsqu’il s’incline...
13/03/2026

⚖️ Un bassin déséquilibré peut perturber tout le corps

Le bassin est la base de la colonne vertébrale.
Lorsqu’il s’incline ou se déséquilibre, le corps s’adapte automatiquement pour garder la tête droite et maintenir l’équilibre.

Résultat :
➡️ la colonne vertébrale se courbe pour compenser
➡️ une épaule peut paraître plus haute que l’autre
➡️ des tensions apparaissent dans le dos, les hanches ou les jambes

Avec le temps, ces compensations peuvent favoriser :
• douleurs lombaires
• gêne au niveau des hanches
• déséquilibre postural
• perturbation de la marche

L’objectif vise à rééquilibrer le bassin et redonner de la mobilité aux structures du corps afin de restaurer une posture plus harmonieuse.

Car une bonne posture, ce n’est pas simplement “se tenir droit”,
c’est permettre au corps de fonctionner avec équilibre, fluidité et sans contraintes.

11/03/2026

⚠️ “On m’a dit que j’avais beaucoup d’arthrose… et que c’était normal d’avoir mal.”

C’est le message que m’a envoyé récemment une patiente de 40 ans.

Depuis 3 mois, elle souffre d’une sciatique permanente.Marcher devient douloureux. Monter les escaliers aussi.Elle ressent également des craquements dans les genoux et dans plusieurs articulations, ce qui lui donne l’impression que son corps se détériore.

Après une IRM, on lui annonce : “Vous avez beaucoup d’arthrose.”

Naturellement, cela l’inquiète énormément.

Mais il y a quelque chose de très important à comprendre :

👉 L’arthrose visible à l’imagerie n’explique pas toujours la douleur.

Beaucoup de personnes présentent de l’arthrose sans souffrir au quotidien.Dans les sciatiques qui durent, la douleur est souvent liée à plusieurs facteurs :

• irritation du nerf sciatique• blocages ou perte de mobilité du bassin et des lombaires• tensions musculaires profondes• déséquilibres mécaniques du corps

Lorsque ces éléments s’installent dans le temps, le nerf devient plus sensible et la douleur peut apparaître dans des gestes simples comme marcher ou monter les escaliers.

Concernant les craquements articulaires, ils sont très fréquents et dans la majorité des cas ils ne sont pas dangereux. Ils correspondent souvent à des phénomènes mécaniques normaux des articulations.

En Therapie Manuelle le travail consiste à observer le corps dans sa globalité afin de comprendre ce qui entretient la douleur :

✔ redonner de la mobilité aux lombaires et au bassin✔ diminuer les tensions autour du nerf sciatique✔ améliorer l’équilibre mécanique du corps✔ accompagner le corps pour qu’il retrouve un fonctionnement plus harmonieux

Même lorsque la douleur est présente depuis plusieurs mois, le corps possède une grande capacité d’adaptation et de récupération.

Il ne faut jamais se résigner à vivre avec la douleur.

Si vous souffrez de sciatique, douleurs lombaires ou douleurs articulaires persistantes, il est souvent possible d’identifier ce qui entretient le problème et d’agir pour améliorer votre confort au quotidien.

💪 Ostéopathie & Performance chez Basic-FitAvoir un ostéopathe au sein d’un centre sportif, c’est offrir à son corps l’éq...
11/03/2026

💪 Ostéopathie & Performance chez Basic-Fit

Avoir un ostéopathe au sein d’un centre sportif, c’est offrir à son corps l’équilibre dont il a besoin pour progresser durablement.

La thérapie manuelle et l’ostéopathie permettent de libérer les tensions musculaires, d’améliorer la mobilité articulaire et d’optimiser le fonctionnement global du corps. Que ce soit pour prévenir les blessures, récupérer plus vite après l’entraînement ou améliorer ses performances, un suivi ostéopathique devient un véritable allié pour tous les sportifs.

Dans un environnement comme Basic-Fit, l’ostéopathie s’intègre naturellement à la pratique sportive : le travail en salle développe la force et l’endurance, tandis que la thérapie manuelle aide le corps à rester équilibré, mobile et performant.

Un corps bien aligné, c’est un corps qui performe mieux.

Adresse

24 Rue Des Frères Planquais
Gisors
27140

Heures d'ouverture

Lundi 14:00 - 21:00
Mardi 14:00 - 21:00
Mercredi 08:30 - 21:00
Jeudi 14:00 - 21:00
Vendredi 14:00 - 21:00
Samedi 08:00 - 13:30

Site Web

,

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Mr Comont Thérapie Manuelle publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Raccourcis

Partager

Type