Au Gré du Flow

15/05/2026

Vous êtes cordialement invitéEs à participer à notre prochain "Atelier du dimanche"
le 24 mai, de 9h30 à 11h30
en compagnie de Florence Dugué, notre professeure de méditation
pour une séance
"Shiatsu et méditation"
qu'elle nous présente ici :
Shiatsu et méditation ; un coup de pouce pour entrer dans l’Eté
Un temps dédié à notre équilibre en adoptant la posture "Shiatsu Shi". Un peu de théorie et surtout de la pratique : Présence attentive à son être en alternant pauses méditatives, postures, digito pressions et Auto-massages (DO IN).
Entrer en amitié avec soi-même, faire circuler le Ki, partager sa présence et repartir avec quelques outils favorisant notre pouvoir naturel de régulation.
Florence Dugué
Comme à l'accoutumé, nous ne pouvons que vous conseiller de vous inscrire au préalable par mail ou SMS au 06 31 04 45 23, y compris jusqu'à la veille, afin d'être avertiE d'une éventuelle absence.
Le tarif de participation est de 10 € pour les adhérents à Yoga Détente et 20 € pour les non-adhérents.
L'adresse du Pôle-Multi-Activités : 73 rue des confréries, à Saint Pierre d'Albigny.
Merci de prévoir si possible en plus du tapis, un petit coussin ou un banc de méditation.
Au plaisir de vous y retrouver!
L'équipe de Yoga Détente.
St Pierre d'Albigny
https://yogadetente73.fr/

25/04/2026

https://www.facebook.com/share/p/1S1ocK5LZJ/

Recevoir des soins, ralentir et pratiquer des auto soins, des postures, bouger, activer, respirer, se relaxer et méditer, 

20/04/2026

Un lieu, un espace loin des agitations dédié à vous retrouver, tout simplement. Shiatsu, Art Japonais et Massages énergétiques pour vous faire du bien, préventif et curatif, bon pour le corps, le coeur et l'esprit. On ne peut savoir ce qu'est vraiment le Shiatsu qu'en recevant une séance, en le ressantant dans son corps, en l'expérimentant. Bienvenu Au Gré du Flow à Grésy sur Isère, entre Chambéry et Albertville. Au plaisir de vous y acceuillir. https://augreduflow.wixsite.com/flow