Patricia Séguy Léger hypnopraticienne

20/05/2026

01/04/2026

31/03/2026

Les Dr Stéphanie Legras (MPEA, CHU Montpellier) et Solange Cook-Darzens (Hôpital Robert-Debré, Paris) présenteront leur livre et répondront aux questions du public lors d'un débat.

31/03/2026

Le 2 juin...

23/03/2026

"Ce que l'on appelle le bonheur c'est sa propre capacité d'aimer la vie" (Jean Royer)

Alors aimons la VIE à fond cette semaine les papillons!

17/03/2026

S’occuper de soi, ce n’est pas seulement « mieux manger », c’est surtout mieux se traiter. Les désordres alimentaires ne sont jamais vraiment une question de nourriture, mais une question de souffrance intérieure. Vous n’avez pas à porter ce poids seul(e) jusqu’à l’épuisement. Se confier à une personne de confiance ou à un thérapeute, c’est s’autoriser à être aidé(e) là où la volonté seule ne suffit plus.
Aller mieux n’est pas un chemin linéaire, mais un chemin qui existe. Et la première étape, est de sortir de l’ombre.

patriciaseguyleger.fr

09/03/2026

"La peur est une réaction, le courage est une décision" (Winston Churchill)

Décidons d'être courageux cette semaine les papillons

02/03/2026

"Le courage n'est pas l'absence de peur mais la capacité de vaincre ce qui fait peur" (Nelson Mandela)

Il y a beaucoup de peurs dans les troubles mais les papillons sont courageux cette semaine...

26/02/2026

Nous avons trouvé cette phrase tellement parlante ... et vous ?

Tiré du podcast Les Lueurs, animé par Jonathan Langlois - "Et si j'avais (enfin) confiance en moi ? Avec Christophe André"