16/06/2026
Sophrologie et Relaxation à la Plage⛱️
😎Et si vous profitiez de l'été pour ralentir, respirer et vous reconnecter à vous-même ?
Dans le cadre apaisant de la plage, laissez-vous guider à travers des séances de sophrologie et de relaxation accessibles à tous. Le bruit des vagues, la douceur du sable et l'air marin créent un environnement idéal pour relâcher les tensions, apaiser le mental et retrouver une sensation profonde de calme et d'équilibre.
Chaque rencontre est une invitation à :
✨Prendre du temps pour soi
✨Se détendre en profondeur
✨Libérer le stress et les préoccupations du quotidien
✨Retrouver énergie et sérénité
✨Vivre pleinement l'instant présent
Que vous soyez en vacances, de passage ou simplement en quête d'un moment de ressourcement, ces séances vous offrent une véritable pause bien-être au cœur de l'été🌞
Retrouvez l'ensemble du programme Sport à la plage proposé par la ville de 👇
A bientôt🏖️
