Cosy & Nature

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Cosy & Nature Bonjour. Besoin de lâcher prise, je vous invite pour une séance d'1 h de massages de relaxation. 🙏💚

08/11/2025
08/11/2025

🧊🔥 Froid ou chaud ? Ne te trompe pas !

Quand on se blesse ou qu’on ressent une douleur, il est essentiel de choisir le bon traitement thermique. Voici la règle simple à retenir 👇

❄️ Le froid (glace)

Utilise-le pour :

Les inflammations

Les douleurs aiguës

Le gonflement

Les coups ou traumatismes

Les entorses et foulures

👉 Le froid aide à réduire la douleur et diminuer l’inflammation.

🔥 La chaleur

Utilise-la pour :

Les contractures musculaires

Les douleurs chroniques

Le torticolis

Les crampes

Le relâchement musculaire

👉 La chaleur favorise la détente et améliore la circulation sanguine.

💡 Astuce santé :
Toujours protéger ta peau avec un tissu entre la poche de glace ou la bouillotte et ta peau pour éviter les brûlures ou les engelures.

Adresse

15 Rue Street Marc
Guichen
35580

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 21:00 - 19:00
Mercredi 21:00 - 19:00
Jeudi 21:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00

Téléphone

+33612906814

Site Web

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