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Alexandra André Shiatsu Massage

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Guidel
Alexandra André Shiatsu Massage

Cabinet de shiatsu et de massages relaxant au cœur de Guidel, dans la région de Lorient, en Bretagne

10/08/2026

Le temps des congés…

⛱️Et voilà, j’entame la dernière semaine de rendez-vous avant de prendre du repos.

⛱️Le cabinet sera fermé du 15 au 31 août 2026 inclus.

🤗Reprise des séances le 1er septembre 2026.

😙Je vous souhaite un joli mois d’août et je vous retrouve avec plaisir dans l’ambiance de la rentrée…

Je suis Alexandra
Praticienne shiatsu et masseuse
Spécialisée en shiatsu cycles menstruels, maternité, cancérologie

📍Guidel
📞 06 47 15 46 16
✉️ [email protected]

07/08/2026

5/7

🙂Aujourd’hui, sur les 7 rendez-vous, 5 étaient des hommes…

🙂Cela devrait rassurer un client qui, n’arrivant pas à me joindre dans le mois de juin (j’ai eu des soucis de téléphone 😕), pensait que je ne prenais plus les hommes…

🙂Depuis l’ouverture du cabinet, j’ai la chance qu’ils me fassent confiance pour prendre soin d’eux.

🙂Et ils sont de plus en plus nombreux au fil du temps, la preuve en cette journée qui est loin d’être anecdotique (mais je n’avais pas encore pris le temps d’en parler 🤭!).

🥰Merci à vous de venir sur le futon ou la table de massage déposer vos maux physiques comme psychiques(et oui, on parle même des émotions 😉!)

Je suis Alexandra
Praticienne shiatsu et masseuse
Spécialisée en shiatsu cycles menstruels, maternité, cancérologie (et non en massage tantrique ou équivalent 🤨!)

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03/08/2026

La lecture mensuelle

📚En ce mois d’août, l’été continue et c’est souvent l’occasion de nous plonger dans des fictions.

📚Je vous présente donc une de mes BD préférées que je dévore en une seule fois, que je relis ensuite pour regarder les détails et dont j’attends impatiemment chaque nouveau tome…

Undertaker de éditions Dargaud
de Ralph Meyer, Caroline Delabie, Xavier Dorrisson

Je suis Alexandra
Praticienne shiatsu et masseuse
Spécialisée en shiatsu cycles menstruels, maternité, cancérologie

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30/07/2026

Des clients en or

🎂Hier, c’était mon anniversaire…

🎂 Et j’ai reçu ce magnifique message d’anniversaire de la part d’une cliente…

🥰Toutes vos attentions (et pas qu’à mon anniversaire!) me touchent tellement.

🥰Je mesure à quel point j’ai de la chance d’avoir une clientèle comme la vôtre.

🥰 Mille mercis

Je suis Alexandra
Praticienne shiatsu et masseuse
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26/07/2026

Retour sur la dernière journée de la formation « Libérer les traumas »

🐲Cette journée avait ce petit quelque chose de LA dernière journée…
On profite de chaque dernier moment… toujours avec notre Tigre Blanc!

🐲Dernier travail de découverte avec les points des Ancêtres puis les points Ling pour compléter nos outils de libération des traumas.

🐲 Dernier Qi gong…

🐲 Dernières questions à Chris… dernières réponses… derniers échanges…

😊Et je repars enrichie de tout ce que j’ai appris, parfois révisé, ou simplement travaillé différemment…

😊 Et maintenant ?
Ce n’est finalement pas le dernier jour mais le tout premier…

😊Tout cela va s’intégrer dans vos prochains shiatsu afin de les personnaliser toujours plus, d’avoir une meilleure écoute de votre corps et de vos besoins, d’affiner mon travail sur vous.

🥰Une pensée à la petite fille en moi qui voulait un dragon en animal de compagnie ,
A l’adolescente qui se plongeait dans les livres tel qu’Eragon,
À la jeune adulte qui a adoré les films Dragons et la série Game of thrones…

😍 Et un GRAND MERCI à Chris!

Je suis Alexandra
Praticienne shiatsu et masseuse
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25/07/2026

Retour sur la troisième journée de la formation « Libérer les traumas » (toujours sous l’œil du Tigre blanc)

🐲Aujourd’hui, nous avons laissé les dragons faire leur chasse aux démons…

🐲…pour allers explorer deux familles de points qui viennent compléter le travail des dragons.

🐲 Les 5 points de l’Esprit.

🐲Les 13 poins Fantômes.

🐲 Ce travail de libération des traumas nous amène aussi à voyager dans le temps…

🐲Jusqu’à revenir au chamanisme, à l’origine de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Ce qui explique l’utilisation de ces termes « dragons », « démons », « fantômes »…

🐲A la fois fascinant et intriguant… mais tellement enthousiasmant…

🤗 Demain, la dernière journée arrive déjà!
L’impatience est toujours là…
Alors à demain…

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24/07/2026

Retour sur la seconde journée de la formation « Libérer les traumas »

🐲La journée a continué dans le thème « Réveiller les dragons pour combattre les démons ».

😂Je n’ai donc toujours pas réveillé Krokmou ni Drogon, Viserion et Rhaegal de Game of thrones!

🐲 Mais explorer une nouvelle combinaison de points pour faire le lien entre les traumas externes et les traumas internes.

🐲Ceci nous a amené à travailler sur le système nerveux sympathique, l’ortho et le para.
L’orthosympathique étant responsable de notre réponse de fuite et de combat face à du stress ou une urgence.
Le parasympathique étant responsable de la mise au repos de l’organisme.

🐲Ceci nous a amené aussi à travailler le « dragon vert » du Hun et le « tigre blanc » du Po.
Le Hun étant l’Esprit lié au méridien du Foie, l’âme éthérée.
Le Po l’Esprit lié au méridien du Poumon, l’âme corporelle.

🤗 Passionnant… n’est-ce pas?

🤗Pas de teaser pour notre jour 3 mais l’impatience est bien là…
Alors à demain…

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23/07/2026

Retour sur la première journée de la formation « Libérer les traumas »

🐲Tout d’abord, quel bonheur de retourner à mon ancienne, l’École Shiatsu Atlantique !

🐲Puis, quel bonheur de retrouver Chris Mc Alister, président de la Fédération européenne de shiatsu.
Bonheur de retrouver sa gentillesse, son éloquence, sa passion du shiatsu, ses explications des noms des points, sa générosité de partage!

🐲Tout était rassemblé pour une belle journée de formation autour des traumas.

🐲Journée consacrée à « Réveiller les dragons pour combattre les démons »

😂Alors, non, je n’ai pas réveillé Krokmou ni Drogon, Viserion et Rhaegal de Game of thrones.

🐲Les termes « dragons » et « démons » sont issus des textes anciens de la Médecine Traditionnelle Chinoise comme des métaphores.

🐲Chris nous a ainsi montré et appris l’utilisation de combinaisons de points qui vont aider à libérer les traumas.

🐲Que les traumas soient externes, causés par l’extérieur en réveillant nos peurs…
ou internes, causés par nous-mêmes et nos cogitations mentales entre autres.

🐲Demain, nous explorerons les points pour libérer les traumas du milieu…Entre autres…

🤔Apparement une histoire de tigre blanc nous attend aussi!
De nouvelles métaphores en perspective !!

🤗Alors à demain..

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21/07/2026

Le temps passe… le cabinet a six ans…

🥰La semaine dernière, je soufflais la 6ème bougie…

🥰Et « par hasard » ces dernières semaines, des clients sont de retour au cabinet.

🥰Certains avaient été mutés dans d’autres régions françaises, d’autres à l’étranger pour plusieurs années.

🥰Quel bonheur d’avoir de leurs nouvelles!

🥰Quel bonheur de savoir qu’ils reprennent leurs habitudes sur le futon ou la table de massage!

🥰Quel bonheur de prendre soin d’eux à nouveau!
A la fois les mêmes mais différents et enrichis de leur expérience.

🥰Le cabinet a 6 ans et cette durée permet ces jolies retrouvailles…

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17/07/2026

Le « cancer blues »

🎀Cette semaine, je rencontrais pour la première fois une jeune femme suite à son parcours cancer.

🎀Mastectomie avec curage.
Chimiothérapie.
Radiothérapie.

😶Les traitements sont finis et… Maintenant? Quoi?

😶 Cette période de l’après est encore très peu évoquée.

😶Pourtant, c’est à ce moment-là qu’arrive le contre coup…
Du choc de l’annonce, de ce que le corps a enduré, de tout l’émotionnel vécu, souvent refoulé…

🤭Avec humour, nous faisions un parallèle entre le moment du post accouchement où les rendez-vous médicaux diminuent et que les parents sont « lâchés » dans la vie avec leur bébé…

🤭Avec ce moment post cancer où les rendez-vous médicaux s’espacent et qu’il faut « reprendre sa vie » en étant plus vraiment la même…

🤭« Ce n’est pas un baby blues, c’est un cancer blues »

🥰Et le shiatsu prend tout son sens pour vous accompagner aussi à ce moment-là…

🥰Apaiser le système nerveux, décrisper les muscles , assimiler ce qui a été traverser, évacuer les émotions coincées, aider à se ré approprier son corps…

Je suis Alexandra
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