Inodyssée - Hypnose à Guidel/Lorient

Inodyssée - Hypnose à Guidel/Lorient Inodyssée est un cabinet d'hypnose situé à Guidel, à 15 minutes de Lorient.

08/06/2026

On pense souvent que le problème vient d’un manque de volonté.
Mais bien souvent, certains comportements alimentaires sont liés à des émotions, des automatismes ou des mécanismes inconscients profondément ancrés.

L’hypnose permet d’aller travailler à ce niveau-là, en profondeur, pour retrouver une relation plus apaisée avec soi-même et avec l’alimentation.

Chaque accompagnement est unique et adapté à votre histoire.

Si vous voulez aller plus loin, n’hésitez pas à me contacter par MP ou par téléphone 🙂

À bientôt

Cédric Le Sausse
Inodyssée
Hypnose Ericksonienne/spirituelle
Séance au cabinet à Guidel ou en visio
07 59 68 01 01

11/05/2026

Le secret n’est pas dans la restriction… mais dans l’équilibre ⚖️ !

On pense souvent que pour perdre du poids, il faut manger moins…
Alors qu’en réalité, tout commence par l’équilibre de l’assiette.

Dans cette vidéo, je vous montre 3 types d’assiettes 🍽️

🥗 Une assiette trop pauvre en glucides peut entraîner :
- faim
- fringales
- envies de sucre quelques heures après

🍝 À l’inverse, une assiette trop riche en glucides peut favoriser le stockage… (sauf en cas de grosse dépense physique).

En résumé, tout est question d’équilibre !

Si vous voulez aller plus loin, n’hésitez pas à me contacter par MP ou par téléphone 🙂

À bientôt

Cédric Le Sausse
Inodyssée
Hypnose Ericksonienne/spirituelle
Séance au cabinet à Guidel ou en visio
07 59 68 01 01

13/04/2026

Et si vous pouviez régler un problème… que vous ne comprenez pas ?

Certains blocages reviennent… sans que vous compreniez pourquoi ?

Peurs inexpliquées, schémas répétitifs, sensation de tourner en rond…

Et si la réponse ne venait pas seulement du mental… mais d’une mémoire plus profonde ?

L’hypnose spirituelle permet d’explorer ces dimensions, selon vos croyances.

Comprendre, libérer… et avancer.

Cédric Le Sausse
Inodyssée
Hypnose Ericksonienne/spirituelle
Séance au cabinet à Guidel ou en visio
07 59 68 01 01

30/03/2026

Vous avez faim ?
Attendez… ça peut vous aider à perdre du poids.

On a souvent tendance à manger dès les premiers signes de faim (et encore pas tout le temps 🙃)
Mais en réalité, ces sensations sont aussi un signal que le corps peut aller puiser dans ses réserves.

Attendre un peu, c’est laisser au corps le temps de produire son énergie autrement.

Bien sûr, il ne s’agit pas de se frustrer mais d’apprendre à manger de manière plus consciente et d’écouter davantage son corps 😉

Si vous voulez aller plus loin, n’hésitez pas à me contacter par MP ou par téléphone 🙂.

A bientôt

Cédric Le Sausse
Inodyssée
Hypnose Ericksonienne/spirituelle
Séance au cabinet à Guidel ou en visio
07 59 68 01 01

16/03/2026

Et si la perte de poids commençait par une simple question à se poser avant de manger…

Vous pouvez manger un burger… sans grossir.

Tout dépend de votre niveau de faim et de votre capacité à l’évaluer.

Je vous partage un exercice simple dans cette vidéo.

N’hésitez pas à me partager vos retours 🙂

À bientôt

Cédric Le Sausse
Inodyssée
Hypnose Ericksonienne/spirituelle
Séance au cabinet à Guidel ou en visio
07 59 68 01 01

09/03/2026

L’hypnose, ce n’est pas perdre le contrôle…
C’est le reprendre.

Je vous en parle dans cette vidéo et j’en profite pour me présenter.

À bientôt 🙂

Cédric Le Sausse
Inodyssée
Hypnose Ericksonienne/spirituelle
Séance au cabinet à Guidel ou en visio
07 59 68 01 01

En hypnose, on parle souvent de l’inconscient.Mais savez-vous pourquoi ?Je vous explique aujourd’hui 😉
24/02/2026

En hypnose, on parle souvent de l’inconscient.
Mais savez-vous pourquoi ?
Je vous explique aujourd’hui 😉

𝗩𝗼𝘂𝘀 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗱𝗲𝗺𝗮𝗻𝗱𝗲𝘇 𝘀𝗶 𝗹’𝗵𝘆𝗽𝗻𝗼𝘀𝗲 𝗳𝗼𝗻𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲 𝗮̀ 𝗱𝗶𝘀𝘁𝗮𝗻𝗰𝗲 ?Je vous réponds aujourd’hui !À très bientôt 🙂
06/02/2026

𝗩𝗼𝘂𝘀 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗱𝗲𝗺𝗮𝗻𝗱𝗲𝘇 𝘀𝗶 𝗹’𝗵𝘆𝗽𝗻𝗼𝘀𝗲 𝗳𝗼𝗻𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲 𝗮̀ 𝗱𝗶𝘀𝘁𝗮𝗻𝗰𝗲 ?

Je vous réponds aujourd’hui !

À très bientôt 🙂


𝐕𝐨𝐮𝐬 𝐬𝐨𝐮𝐡𝐚𝐢𝐭𝐞𝐳 𝐩𝐞𝐫𝐝𝐫𝐞 𝐝𝐮 𝐩𝐨𝐢𝐝𝐬 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞𝐥𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭, 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐟𝐫𝐮𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 ?Votre corps connaît déjà le chemin… et je peux vous y ac...
15/01/2026

𝐕𝐨𝐮𝐬 𝐬𝐨𝐮𝐡𝐚𝐢𝐭𝐞𝐳 𝐩𝐞𝐫𝐝𝐫𝐞 𝐝𝐮 𝐩𝐨𝐢𝐝𝐬 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞𝐥𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭, 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐟𝐫𝐮𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 ?

Votre corps connaît déjà le chemin… et je peux vous y accompagner !

Des questions ? Je reste à votre disposition !

À très bientôt 🙂

Bonjour à tous,Avant les fêtes, j’ai eu la chance de suivre la formation d’Emilie André Fumet Diététicienne, formation q...
07/01/2026

Bonjour à tous,

Avant les fêtes, j’ai eu la chance de suivre la formation d’Emilie André Fumet Diététicienne, formation qui m’a permis d’obtenir la certification d’Hypno-comportementaliste alimentaire. Une nouvelle étape de franchie dans mon parcours de praticien 🤩.

Émilie est diététicienne, spécialisée en biochimie et en hypnose. Elle est totalement contre les régimes que l’on voit partout dans les magazines ou ailleurs. Pour elle, manger doit avant tout rester un plaisir : ce n’est pas la privation qui permet une perte de poids durable.

C’est dans cette optique qu’elle a créé sa propre méthode, alliant ses connaissances en diététique à l’hypnose.
L’objectif de cet accompagnement est de :
• mieux comprendre le fonctionnement de son corps,
• se reconnecter à ses sensations de faim et de satiété, indispensables pour une perte de poids naturelle,
• se libérer de la faim émotionnelle (manger pour combler l’ennui, la colère, la tristesse, etc.).

Cette formation a été très enrichissante pour moi. Elle m’a permis d’élargir ma vision sur le sujet et de mettre en place, dans mon propre quotidien, des changements dont j’ai rapidement ressenti et observé les effets.

Un grand merci à Émilie pour la transmission et la qualité de cet enseignement et à Laurence Lammer pour la précieuse recommandation.

Suite à cette certification, j’en ai profité pour mettre à jour mon site internet et y consacrer une page dédiée à la perte de poids, que vous pouvez découvrir ici : https://www.inodyssee-hypnose.fr/hypnose-perte-de-poids-guidel-lorient

Je reste à votre disposition pour répondre à vos questions.

À très bientôt 🙂

Adresse

1 Rue Des Marronniers
Guidel
56520

Heures d'ouverture

Lundi 09:30 - 20:00
Mardi 09:30 - 20:00
Mercredi 09:30 - 20:00
Jeudi 09:30 - 20:00
Vendredi 09:30 - 19:30
Samedi 09:30 - 12:30

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